7 популярни мита за безплодието, развенчани от експерти

„Ако чуя още едно„ моят приятел забременя след пет години опити “или ми изпратят по имейл друга статия за следващото лудо билколечение, което може да увеличи плодовитостта, ще си загубя ума“, казва Линда Райс, базирана в Масачузетс сертифицирана медицинска сестра и акушерка, които са имали проблеми с плодовитостта в продължение на 3 години, преди да имат син.

Звучи познато? Ако сте преживели безплодие, вероятно сте получили и много нежелани съвети как да забременеете.

Не си сам. Безплодието всъщност е доста често. Около 1 на 8 двойки в САЩ имат проблеми със забременяването. И все пак съветите, които те могат да чуят, често са не само безполезни, но понякога са просто грешни.

За да направим рекорда правилно, помолихме няколко експерти в областта да разбият тези митове за безплодието.

Мит 1: Просто трябва да се отпуснете

Въпреки че истинското отпускане може да помогне при безплодие, причинено от хроничен стрес, безплодието не е чисто психологически проблем.

„Мисля, че ако сте анкетирали всички пациенти с безплодие, най-важното нещо, на което всички бихме се разболели, е„ Просто се отпуснете и ще забременеете. “Повечето хора все още не виждат безплодието като медицинско състояние. Никога не съм чувал някой да казва на някого: „Просто се отпуснете и артритът ви ще изчезне“, казва Райс.

Безплодието наистина е медицинско състояние. Вашето физическо, репродуктивно здраве не може да бъде поправено чрез позитивно мислене, освежаваща ваканция или ново мислене.

Мит 2: Трябва да се опитате повече - или повече

Този мит обикновено разглежда само това, което се случва между чаршафите, но има много повече за плодовитостта, отколкото действителната сексуална част. Казвайки, че двойките трябва да се опитват по-усилено, това може да деморализира и в крайна сметка да не даде резултат.

Има неща, които просто не можем да контролираме и плодовитостта попада в тази категория.

„Около 50 процента от двойките, които се подлагат на лечение на безплодие, ще преживеят успешна бременност, но някои проблеми с безплодието реагират с по-нисък процент на успех“, казва д-р Сухейл Муашер, специалист по безплодие в Дърам, Северна Каролина.

Той добавя: „Този ​​мит може да бъде особено обезсърчителен за двойки, които се чувстват сякаш се отказват, ако се окажат неспособни да се справят с физическите, финансовите или психологическите последици от продължителните лечения за плодовитост.“

Усилието не винаги директно води до успех. Двойките не трябва да се чувстват така, сякаш вече не правят всичко възможно.

Мит 3: Плодовитостта е проблем на жената

Жените често са обект на темите за бременността, но са необходими две, за да се направи бебе. Безплодието засяга еднакво мъжете и жените.

Всъщност всеки пол има свой собствен набор от симптоми, които могат да предполагат безплодие, като болка в тестисите или промяна в течението на периода.

Мит 4: Възрастта засяга само плодовитостта на жените, но не и на мъжете

Макар че е вярно, че плодовитостта на жените намалява с възрастта, жените не са единствените, които изпитват промени в плодовитостта с напредването на възрастта.

Жените изпитват значителен спад в плодовитостта, понякога до 50%, на възраст между 32 и 37 години, според д-р Марк Съри, репродуктивен хирург и медицински директор на Репродуктивния център в Южна Калифорния.

„Подобно на женското безплодие, процентът на мъжкото безплодие се увеличава с възрастта“, казва д-р Томас Прайс, специалист по безплодие в Центъра за плодовитост на Дюк. „След 40-годишна възраст мъжът вероятно ще започне да изпитва намаляване на обема и подвижността на спермата.“

Мит 5: Ако вече имате дете, не е нужно да се притеснявате за безплодие

Дори ако една двойка вече има дете или деца, те могат да изпитват трудности при забременяване по-късно. Това се нарича вторично безплодие.

„Хората мислят, че само защото имате едно дете, лесно можете да имате и друго. Те прилагат вашата плодовитост към всичките ви бременности и аз много бързо научих, че тя е напълно променлива “, казва Даника Медейрос, която е преживяла вторично безплодие.

„Съпругът ми и аз лесно родихме първото си дете, без никакви проблеми“, казва Медейрос, която има първата си дъщеря на 27-годишна възраст. „Чувствахме, че когато искаме да започнем да опитваме за второ дете, ще бъде много лесно. "

Когато Медейрос иска да разшири семейството си 2 години по-късно, тя открива, че имат затруднения с бременността. След 5 години опити тя в крайна сметка се насочи към ин витро оплождане (IVF) и роди втората им дъщеря. Година по-късно последва непланирана бременност, която доведе трето дете в семейството.

Мит 6: Вашето здраве не влияе върху плодовитостта

В действителност един от най-големите фактори за плодовитост при мъжете и жените се свежда до здравето.

„Ако се опитаме да водим здравословен начин на живот, това наистина ще помогне за справяне с проблемите с безплодието“, казва д-р Диана Рамос, специалист по гинекология в Калифорния, пред Healthline. „Трябва да познавате тялото си, да слушате тялото си и да се опитате да живеете здравословно, преди дори да започнете да мислите за бебе.“

Здравни съвети

• Поддържайте здравословно тегло.
• Вземете мултивитамини.
• Въздържайте се от наркотици и прекомерна употреба на алкохол.
• Намалете пушенето.

Мит 7: Всяко пътуване за плодородие изглежда еднакво

Планирането на семейството около безплодието се свежда до личния избор, който се различава при двойките. Всеки път изглежда различно и всеки индивидуален избор е валиден.

„Като се има предвид, че си мислех, че никога няма да имам бебе, се опитвах да намеря нова цел в живота“, казва Дж. Ф. Гарард, който в крайна сметка има бебе изненада след 5 години продължителни лечения за плодовитост. „Не исках да се определям от факта, че не мога да имам бебета.“

„Отворена съм за факта, че семейството ми може да бъде създадено по начин, който не съм очаквал“, добавя Андреа Сирташ, която се занимава с безплодие от 2012 г. „Нека си признаем, вече съм на друго място с това, което някога съм мечтал, че ще бъда. "