Вашият пенис е уникален
Пенисите се предлагат във всички различни форми, размери и цветове.
Някои са дебели, други са тънки, а други са между тях. Те могат да бъдат навсякъде - от най-бледо розово до най-дълбоко лилаво. И те могат да сочат нагоре, надолу или настрани.
Много хора се притесняват за начина, по който изглежда пенисът им, но всъщност няма „нормално“. Единственото „нормално“ там е това, което е нормално за вас.
Имате съмнения? Разгледайте тези снимки на истински пениси, за да разберете колко разнообразни могат да бъдат и прочетете, за да научите за различни съвети и трикове за вашата форма.
Каква е средната обиколка?
Някои изследвания показват, че средният пенис има обиколка от 3,66 инча (9,31 сантиметра), когато е отпуснат, и 4,59 инча (11,66 сантиметра), когато е изправен.
Дали дължината и обиколката наистина имат значение за потенциалните партньори?
Да и не. Както при всяка характеристика, всичко се свежда до предпочитанията.
Някои хора могат да получат повече удоволствие от по-дълги или по-дебели пениси, точно както други могат да предпочетат партньор с по-къс или по-тънък пенис.
Най-важното е, че се чувствате комфортно в собствената си кожа. Прегръщането на вашия размер и форма може да ви помогне да се почувствате по-уверени в своята сексуалност и да ви позволи да бъдете истински в момента.
Как да подправим сексуалния си живот
Позицията и точката ви на влизане могат да окажат пряко влияние върху чувствителността и удоволствието. Помислете за смяна на нещата! Може да откриете, че това добавя към вас и цялостното удовлетворение на вашия партньор.
Сменете позицията си
Определени позиции позволяват по-дълбоко проникване, стимулирайки повече нерви и за двамата партньори.
Опитайте тази:
- Вземете възглавници. Подредете ги под дупето на партньора си и повдигнете краката им на раменете ви, докато влизате.
- По време на вагиналния акт, помолете партньора си да държи бедрата си плътно една до друга. Това може да направи вагиналния канал по-тесен.
- Направи го кученце. Накарайте партньора си да стане на ръце и колене и да влезе отзад. Това ви позволява както да контролирате движението, така и скоростта.
- Коленичете за хартия. Нека партньорът ви легне по гръб и повдигнете краката нагоре с коленете към гърдите. Коленичете пред тях, като поставите краката им на гърдите и долната част на гърба на краката, докато влизате.
Помислете за анален
Ако все още не правите анален секс, може би си струва да споделите това с партньора си.
Анусът е по-стегнат от вагиналния канал и проникването може да предложи повече стимулация и за двама ви.
Имайте предвид това:
- Смазката е задължителна. Използвайте смазка на водна основа, за да предотвратите увреждане на ануса.
- Вашата позиция има значение. Много хора намират за полезно да лежат по корем, докато партньорът им влиза отзад. Кучешки стил е друга удобна позиция.
- Започнете от малко. Не се стремете към пълно проникване на пениса при първото ви обикаляне. Започнете с един пръст и тръгнете нагоре от там.
Не бързайте и спрете, ако стане неудобно. Вие и вашият партньор може да откриете, че отнема време, за да свикнете със усещането, така че слушайте телата си и се проверявайте един с друг по време.
Усъвършенствайте устната си техника
Ако установите, че е трудно да докарате партньора си до оргазъм чрез проникване, помислете за орално стимулиране на клитора или ануса.
Опитайте тази:
- Раздвижете езика си. Отидете в кръг, нагоре и надолу, или една до друга.
- Изследвайте с пръсти, преди да влезете. Вървете бавно и обърнете внимание на това как реагира партньорът ви. Попитайте ги къде обичат да бъдат докосвани.
- Удвоете с пръсти и език. Дръжте езика си в движение, докато леко плъзгате пръст или два вътре.
Играйте с играчки
Секс играчките могат да предложат допълнителна стимулация. Можете да ги добавите по време на любовната игра или заедно с основното събитие - каквото и да е това!
Помислете за едно от следните:
- ръчен вибратор за стимулиране на клитора или ануса
- вибриращ пръстен на пениса за стимулиране на двата ви гениталии
- малка запушалка или анални мъниста, за да се подготвите за по-нататъшно проникване
Как да увеличите обиколката си
Ако искате да увеличите обиколката си, говорете с лекар или друг доставчик на здравни грижи за това как се чувствате.
Те могат да обсъдят вашите възможности за разширяване и да отговорят на всички ваши въпроси.
Ако все още нямате лекар за първична помощ, инструментът Healthline FindCare може да ви помогне да намерите лекар във вашия район.
Ръчно разтягане
Ръчното разтягане може да ви помогне да направите пениса временно по-дебел или по-дълъг.
За ръчно разтягане:
- Хванете главата на пениса си.
- Издърпайте пениса си нагоре. Разтегнете го за 10 секунди.
- Издърпайте пениса си наляво за още 10 секунди, след това надясно.
- Повторете два пъти на ден по 5 минути наведнъж.
Или опитайте това:
- Хванете главата на пениса си.
- Издърпайте пениса си нагоре.
- Натиснете едновременно върху основата на пениса си.
- Задръжте 10 секунди.
- Повторете, издърпвайки пениса си наляво и натискайки дясната страна на основата на пениса.
- Повторете, издърпвайки пениса си надясно и натискайки лявата страна на основата на пениса.
- Повтаряйте веднъж дневно в продължение на 2 минути.
Или опитайте „jelqing“:
- Направете форма O с показалеца и палеца.
- Поставете този O жест в основата на пениса си.
- Направете O по-малък, така че да оказвате лек натиск върху оста на пениса.
- Придвижете бавно пръста и палеца нагоре към главата на пениса към върха. Облекчете натиска, ако това ви боли.
- Повтаряйте веднъж дневно в продължение на 20 до 30 минути.
Устройство разтягане
Някои устройства могат да се използват и за ръчно разтягане на пениса.
Можете да опитате пенисова помпа за временно уголемяване:
- Поставете пениса си във въздушната камера на помпата.
- Изсмучете въздуха от камерата с механизма на помпата, за да изтеглите кръв в пениса си и да го изправите.
- Дръжте включения пръстен или скоба на пениса си, за да останете изправени за секс или мастурбация до 30 минути.
- След сексуална активност премахнете пръстена.
Или опитайте тягово устройство за дългосрочни печалби (повече за дължина, отколкото за обиколка):
- Поставете пениса си в долната част на устройството.
- Използвайте двете прорези на другия край, за да закрепите главата на пениса си.
- Закрепете силиконовата тръба на устройството около оста на пениса.
- Извадете краищата на силиконовата тръба от дъното на устройството и издърпайте пениса си навън. Спрете да дърпате, ако почувствате болка или дискомфорт.
- Оставете пениса да остане така опънат в продължение на 4 до 6 часа дневно.
Хормонална терапия
Ако имате хормонален дисбаланс, инжекциите или пероралните лекарства могат да помогнат.
Помислете дали да проверите нивата си, ако също имате опит:
- ниско либидо
- промени в настроението
- затруднено запомняне на нещата
- неочаквано наддаване на тегло
Вашият доставчик на здравни грижи може да ви помогне да определите какво причинява симптомите ви и дали хормоналната терапия е подходяща за вас.
Инжекции
Процедурата за ширина и обиколка на Shafer (S.W.A.G.) е амбулаторна техника за инжектиране, която използва спринцовки, пълни с пълнител за меки тъкани, като хиалуронова киселина, за да увеличи обиколката на пениса ви.
Курс от три до пет инжекции се използва, за да се предположи, че пенисът ви е до 68 процента по-обемен.
Някои пластични хирурзи и козметични хирургични съоръжения предлагат инжекции толкова свободно, колкото биха инжектирали филъри за лицето, устните и други части на тялото.
Преди да си уговорите среща, направете проучване онлайн, за да намерите съоръжение, което:
- е лицензиран
- наема държавни сертифицирани пластични хирурзи
- има добри отзиви
Хирургия
Операцията на устройството Penuma може да бъде успешна при увеличаване на дължината и обиколката. Близо 84 процента от хората, които са претърпели тази операция, съобщават, че са доволни от резултатите си.
Тази процедура се състои от имплантиране на устройство под формата на полумесец под кожата на пениса и над две гъбести, цилиндрични парчета тъкан, които се пълнят с кръв, когато ви стане трудно. Всяка Penuma е проектирана така, че да пасва на вашия пенис.
Както при всяка операция, и тук има някои рискове. И тъй като тази процедура се предлага само от един лекар, отчетените резултати може да не са напълно точни.
Говорете с настоящия си доставчик на здравни грижи, преди да си уговорите среща. Те могат да ви помогнат да решите дали това е най-добрият вариант за вас.
Говорете с лекар или друг доставчик на здравни грижи
Ако сте загрижени за размера или обиколката на пениса си, уговорете среща с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да отговорят на всички ваши въпроси и може да ви помогнат да се чувствате по-спокойни.
Ако искате да проучите уголемяването, вашият доставчик може да обсъди техники за разтягане и при необходимост да ви насочи към специалист.
.jpg)
