Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Косопадът не е нещо необичайно - всъщност средният човек губи около 50 до 100 косми на ден! Но ако сте бъдеща майка (или нова майка), може да забележите ярки промени в косата си, за които не сте се регистрирали.
Първи бизнес ред: Поемете дълбоко въздух и знайте, че определено не сте сами.
Какво има с косата ми?
По време на бременност много жени изпитват по-дебела, блестяща и по-здрава коса като цяло - това се дължи на повишените нива на хормоните, които забавят скоростта на загуба на коса, обяснява д-р Папри Саркар, дерматолог от Northeast Dermatology Associates в Бостън, Масачузетс.
„Въпреки че жените не са непременно нарастващ много повече кичури коса, те запазват повече от тях “, казва тя.
Но това често се променя около 3 до 6 месеца след раждането, когато нивата на хормоните намаляват и тези допълнителни косми, които тялото държи, започват да се отделят. Безсънните нощи и стресиращите дни, прекарани в успокояване на раздразнено новородено, със сигурност не помагат и на косата ви да се нормализира.
Загубата на коса след раждането обикновено е временна, но може да ви остави оредяваща коса и бебешки косми около линията на косата ви, които може да са трудни за оформяне.
За щастие има шепа продукти, които могат да помогнат в борбата с досадни странични ефекти от загубата на коса след раждането. Ето някои от най-добрите на пазара, които дерматолозите препоръчват на своите новородени пациенти.
Ръководство за цени:
- $ = под $ 10
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = над $ 50
Шампоани и балсами
John Frieda Volume Lift Conditioner без тегло
Цена: $
Когато търси балсам за удебеляване на следродилната коса, д-р Зеновия Габриел, дерматолог, базиран в Нюпорт Бийч, Калифорния, предлага да изберете лек, за да избегнете претеглянето му - като този на Джон Фрейда.
Една от ключовите съставки в този балсам е кофеинът, който спомага за поддържането на растежа на косата по нежен начин, така че е безопасен (и на добри цени) за ежедневна употреба.
И ако сте човек с цял пакет, започнете с шампоана на марката.
Шампоан за плътност на косата ISDIN Lambdapil
Цена: $$$
Според Марина Передо, доктор по медицина, дерматолог със седалище в Ню Йорк, този лек шампоан от ISDIN помага за ревитализиране и подхранване на оредяващата коса, без да я претегля.
„Този шампоан е специално създаден с филмообразуващи и кондициониращи съставки като цинк, биотин и гинко билоба, за да укрепи косата ви и да я остави да се чувства мека без мазни остатъци“, казва тя.
Един отрицателен момент е, че докато този продукт е предназначен да се използва редовно за стимулиране на скалпа и стимулиране на растежа на косата, той е от скъпата страна на шампоана.
Шампоан против пърхот Head & Shoulders
Цена: $
Този изпитан шампоан е полезен не само за борба с пърхота - неговата ключова съставка, пиритион цинк (ZPT), има свойства за дълбоко почистване, които също могат да помогнат при косопад, отбелязва Габриел.
„Себумът или маслото се натрупват във фоликула и това може да се превърне в андрогени (хормони като тестостерон), което може да доведе до изтъняване на косата“, казва тя. „Този шампоан помага за намаляване на себума и почиства натрупването на скалпа и андрогените.“
Добавки
Програма за растеж на косата Viviscal
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА НА Целта
Цена: $$$
Според и тримата дерматолози, с които сме разговаряли, тази добавка е показала впечатляващи резултати при жени след раждането.
Viviscal се състои от комбинация от витамини, минерали и морски комплекс. Най-добре е да се приема два пъти дневно в продължение на около 3 до 6 месеца и може да се използва едновременно с продуктите за обеми и удебеляване на марката, за да помогне на косата да се чувства по-плътна през това време.
Съображения: Това е перорална добавка, която може да не е подходяща за кърмещи майки (винаги трябва да попитате вашия OB-GYN, преди да вземете някаква добавка, докато кърмите). Рецензенти също коментират неприятни странични ефекти като диария и гадене и че отнема около 3 месеца, за да се видят резултатите.
Добавка за коса Nutrafol за жени
Цена: $$$$
Изследванията на този продукт за растеж на косата без лекарства са впечатляващи, като значително количество жени забелязват подобрен растеж и дебелина на косата.
Nutrafol се състои от растителни съставки и морски колаген (за които марката подчертава, че се произвеждат от атлантическа треска в Северна Атлантика, за разлика от по-рисковия морски живот като акули).
„Съдържа всички естествени съставки, които работят за балансиране на дихидротестостерон (DHT), хормон, участващ в някои случаи на плешивост при мъже или жени“, обяснява д-р Рина Аллах, дерматолог от дерматологията на Монтгомъри в Крал Прусия, Пенсилвания.
Съображения: Подобно на Viviscal, Nutrafol може да не е подходящ за употреба при кърмещи (или бременни) жени, както и при такива с медицински състояния, които изискват използването на лекарства за разреждане на кръвта. Също така няколко рецензенти коментират симптоми на гадене, разочароващи опаковки и висока цена.
Бележка за безопасносттаТъй като те не са регулирани от FDA, оралните добавки са трудни. Преди да приемате каквато и да било добавка по време на бременност или кърмене, най-добре е да се консултирате със специалист по кърмене или вашия OB-GYN.
Локални лечения
Рогайн
Цена: $$$
Това одобрено от FDA лечение може да направи чудеса за загубата на коса след раждането. Той помага да се увеличи продължителността на фазата на растеж на косата, но също така увеличава плътността на косата ви, като постепенно увеличава миниатюризираните космени фоликули, за да узреят по-дебели крайни косми, обяснява Allawh.
„Въпреки първоначалното проливане, постоянната употреба на Rogaine в продължение на месеци е показала, че има благоприятни резултати и за двата пола“, казва тя. „Всъщност Rogaine работи толкова добре, че предупреждавам пациентите си да избягват приложението върху зони, които те не искате растеж на косата (т.е. лице). "
Съображения: Има някои спекулации относно това дали миноксидилът, основната съставка на Rogaine, е безопасен за жени, които кърмят. Изследванията на локалния миноксидил обаче не са показали никакви доказателства за риск за кърмачета.
OGX подхранващ кокосов млечен серум против счупване
Цена: $
За изтънена коса, която е податлива на накъсване, Allawh казва, че този серум от OGX може да бъде истински променящ играта, като се бори с къдриците и възстановява хидратацията на сухата коса.
„Лека е, не е лесна и придава приятен блясък на косата“, добавя тя.
Струва си да се отбележи, че сухата коса също може да бъде причинена от различни фактори, несвързани с хормоните, включително прекомерна обработка с цвят, използване на инструменти за оформяне на топлина твърде често, както и излагане на косата на елементи като слънцето и водата. Ако сте склонни към счупване и разделяне на краищата, този продукт може да бъде полезен дори след раждането.
Olaplex Hair Perfector No3
Цена: $$
Този не дойде препоръчан от дерматолог, но фризьорите хвалят Olaplex заради способността му да укрепва и възстановява дори най-увредената коса - и мога да потвърдя, че тя върна косата ми след раждането!
Това е концентрирано лечение, предназначено да бъде използвано преди измивате шампоан и поддържате косата си, което помага за възстановяването и повторното сливане на връзките на косата, което води до по-гладка, по-дебела и по-здрава коса като цяло.
Той е формулиран без парабени, сулфати или фталати, така че ако приоритизирате тези неща в продуктите за коса, това отговаря на сметката.
За вкъщи
Справянето с изтъняване на косата или косопад изглежда като малка цена за донасянето на вашия невероятен, мъничък човек на света - но това не означава, че не е разочароващо.
За щастие, в зависимост от това какво сте готови да похарчите (пари и време), на пазара има продукти, които могат да помогнат за връщането на някаква нормалност към вашите ключалки.
