Ето защо родителите не могат просто да станат рано

Ако магическият отговор е да започнете деня си по-рано, как така рядко работи?

Ако сте сред частта от родителите в страната, които са започнали да работят и да останат вкъщи без грижи за децата за децата си, вероятно сте попаднали в капан, че всичко, което трябва да направите, за да останете продуктивни, е „просто“ да се събудите рано, за да работа или време за себе си.

„Ще се оправи!“ може би сте си казали. „Страхотно дори! Ще се събудя рано, ще изпия една чаша кафе на спокойствие и ще продължа работата си, преди децата дори да станат. Ще направя толкова много! "

В края на краищата, много полезни ръководства за работа вкъщи и гурута за производителност съветват амбициозните родители да правят точно това.

Ранното ставане е „ключът“ към свършването на нещата.

По дяволите, сигурно си помислихте, че дори може да имате време за тренировка, тъй като сте така или иначе. И може би просто сте обмисляли да преместите това събуждане на 4 часа сутринта - какъв е още един час загубен сън?

И така, като трудолюбив и добронамерен родител, който определено искаше да бъде продуктивен и да разтърси този нов начин на живот, вие решихте да опитате „само“ ставането рано.

Настроихте алармата да става рано и програмирате тенджерата за кафе, така че примамливият й аромат да ви помогне да станете от леглото. Може би сте изложили дрехите си за тренировки или внимателно сте подредили дневника си за известно умишлено време.

Но тук е истината за това какво се случва, когато вземете това съдбоносно решение всъщност „просто“ да станете рано. Ще се случи един (или в родителската версия на играта Life, понякога всички) от следните сценарии:

• Поне едно дете започва мистериозно да се събужда посред нощ за „странни шумове“, произволни изтласквания или просто защото те пропускат, разрушавайки целия ви сън, така че да сте твърде изтощени, за да станете в действителност.
• Бебето изведнъж ще изпита регресия на съня и ще откаже да спи, никога.
• Бебето ще започне да никне със зъби същата нощ, когато вземете решението си да станете рано на следващата сутрин и ще прекарате 14 737 последователни часа без сън, опитвайки се да ги успокои, правейки мозъка ви напълно безполезен за каквато и да е производителност.
• Вълшебно ще стигнете до тенджерата за кафе, ще седнете с красивата си чаша Джо в блажена тишина, за да започнете да работите ... и тогава поне едно дете ще се събуди веднага.
• Ако успеете да си създадете навик да ставате рано, децата ще започнат да се събуждат с вас, принуждавайки ви да прокрадвате времето си за събуждане все по-напред, докато по същество не станете вампир.
• Ще ви омръзне да се състезавате до кафене, да седнете и след това веднага да бъдете прекъснати от деца, независимо какво правите, така че ще се откажете напълно и просто ще се отдадете с тях пред карикатурите.

Работата в това да си родител у дома в всякакви капацитетът е, че е много лесно да попаднете в капана на мисълта, че не „правите достатъчно“, или че, ако се борите да не изоставате от работата и децата и къщата - и не дай боже, нещо приятно за себе си - всичко си виновен.

Лесно е да слушате „експерти“ и гурута за производителност и множество добронамерени хора, които ще се опитат да ви „помогнат“ да останете на работа, но истината е, че да сте вкъщи с деца 24/7 и да нямате надеждна грижа за децата не е изобщо отдалечена нормална ситуация.

И понякога, въпреки вашите най-добри усилия и най-ранните обаждания за събуждане, просто не сте виновни, ако изостанете.

Нека повторя това: Това е. Не. Вашият. Вината.

Не правите нищо лошо, ако децата ви се събуждат всеки път, когато се опитате да станете рано. Не се проваляте като служител, ако не можете сами да се повишите в производителността, докато децата всички плачат около вас и бебето се нуждае от смяна на памперса, а предучилищното дете хленчи за 500-та си закуска сутринта.

И ти си със сигурност не се проваля като родител, ако просто искате да се откажете и да избягате, въпреки че, за съжаление, може да няма отворено място, където да избягате.

Като родител, който работи от вкъщи с малки деца през по-голямата част от десетилетие, мога да потвърдя, че не сте вие ​​- това е толкова трудно.

Всеки ден водя битка за ранно ставане и се надявам нито едно от децата ми да не реши да се събуди рано. И спойлер: някой винаги го прави. Тази сутрин бебето реши да се събуди в 4:30 сутринта, когато бях настроил алармата си за 6 - така че беше забавно.

Не мога да излъжа и да ви кажа, че всичко ще се оправи само по себе си или че ранното ставане по вълшебен начин ще бъде решението, от което се нуждаете, за да разберете тайната на работата от дома с деца. Защото мога да ви гарантирам, че пак ще е трудно.

И в някои отношения ще бъде още по-трудно, защото след като решите да опитате да станете рано и то все още не работи, вие ще бъдете разочаровани от децата си - и от себе си.

Така че просто знайте, че това, което изпитвате, е много, много нормално.

Нормално е да се разочаровате, нормално е, ако децата ви някак усещат, че се опитвате да бъдете продуктивни и се събуждате по-рано от нормалното, и е нормално, че просто ще продължите да прокарвате, защото това правим ние като родители.

Не е лесно и осъзнаването може да ви помогне да се научите да се справяте лесно, докато се движите по този нов път в живота.

И трябва ли да се натъкнете на една от онези вълшебни утрини, когато сте са можете да си налеете кафето, да седнете на компютъра си и да се насладите на златния час на тишина, докато всички деца всъщност спят ...

Нека го съхранявате за подаръка, който наистина е.

Chaunie Brusie е медицинска сестра по труда и раждането, която се превърна в писател и новоизсечена майка на пет години. Тя пише за всичко - от финанси до здравеопазване до това как да оцелеете в тези ранни дни на родителство, когато всичко, което можете да направите, е да мислите за целия сън, който не получавате. Следвай я тук.