Множествената склероза (МС) не увеличава непременно риска от заразяване с коронавирус 2019 (SARS-CoV-2), което може да доведе до развитието на COVID-19.
Но има някои съображения, които могат да ви направят по-вероятно да развиете COVID-19 или да имате усложнения от заболяването.
Продължете да четете, докато изследваме тези рискови фактори и какво да правим, ако сте положителни за COVID-19.
Наличието на МС излага ли ме на голям риск от заразяване с коронавирус 2019?
Наличието на МС не увеличава риска от заразяване с коронавирус 2019.
Някои лекарства, модифициращи заболяването (DMT) за MS променят или потискат имунната система и могат да ви оставят по-податливи на инфекции и усложнения.
Също така, стероидите понякога се използват за борба с възпалението поради рецидив на МС. Стероидите също могат да потиснат имунната система и да затруднят борбата с инфекцията.
Това не означава, че трябва да спрете да приемате лекарствата си. Говорете с Вашия лекар за Вашия специфичен план за лечение, тъй като той е свързан с МС и риска от заразяване с коронавирус 2019 и развитие на COVID-19.
Други фактори, които могат да увеличат риска
Допълнителни фактори, като например над 60-годишна възраст, могат да увеличат риска от тежко заболяване от COVID-19.
Други са:
- прогресивна МС или високо ниво на увреждане
- тежки симптоми, включващи поглъщане или изчистване на белите дробове
- ИТМ от 30 или повече
- високо кръвно налягане
- сърдечно заболяване
- астма или друго белодробно заболяване
МС е автоимунно разстройство, така че борбата с инфекцията може да доведе до избухване на симптомите на МС.
Посещението на телездраве с Вашия лекар може да облекчи опасенията
Изследователите все още научават за COVID-19 и за това как той влияе на хората със здравословно състояние. Ситуацията на всеки е различна.
С толкова много съображения е разумно да организирате телелекарско посещение с Вашия лекар, за да обсъдите плана си за лечение на МС и най-добрите начини за минимизиране на риска от излагане на коронавирус през 2019 г.
Какво трябва да направя, ако имам положителен тест за COVID-19?
Ако имате положителен тест, трябва незабавно да се изолирате у дома и да говорите с Вашия лекар.
Изолирайте
Освен ако нямате сериозни усложнения, не трябва да се нуждаете от хоспитализация. Останете вкъщи колкото е възможно повече. Ако живеете с други:
- Останете в отделна стая.
- Когато не можете да поддържате раздяла, всички в домакинството трябва да носят маска и да практикуват често миене на ръцете.
- Покрийте носа и устата си, когато кашляте или кихате. Изхвърлете тъканите в застлания контейнер за безопасно изхвърляне и незабавно измийте ръцете си.
- Не споделяйте предмети от бита. Кухненските артикули и спално бельо трябва да се дезинфекцират след употреба.
- Всички повърхности трябва да се дезинфекцират често.
Бъди подготвен
Проверете дали имате под ръка всичко необходимо, като храна, лекарства и други основни консумативи. Ако се нуждаете от помощ за получаване на консумативи, говорете с Вашия лекар.
Фондацията за множествена склероза има безвъзмездни средства и програми за подпомагане на ежедневните нужди.
Пази се
Както при всяка вирусна инфекция, почивайте си много и останете хидратирани.
Дори ако загубите апетит и чувство за вкус, уверете се, че ядете достатъчно, за да получите основни хранителни вещества.
Вземете лекарства без рецепта (OTC) за болка, кашлица или висока температура.
Вирусната инфекция може да предизвика появата на симптоми на МС, като умора, слабост или проблеми с баланса. Симптомите обикновено отшумяват, след като изчистите инфекцията.
Дръжте Вашия лекар в течение
Съобщавайте за нови или влошаващи се симптоми на COVID-19 или MS. Ако се изисква лично посещение или хоспитализация, Вашият лекар ще предостави инструкции къде да отидете и как да го направите безопасно.
Познавайте предупредителните знаци
Въпреки че много случаи са леки до умерени, COVID-19 може бързо да стане животозастрашаващ. Обадете се на 9-1-1 или на местния номер за спешни случаи, ако имате:
- затруднено дишане
- болка в гърдите или натиск
- объркване
- синкави устни или лице
- висока степен на треска
Не забравяйте да информирате спешните служби, че имате COVID-19 и MS.
Прекратяване на изолацията
Не е безопасно да се прекрати изолацията, докато не бъдат изпълнени всички тези условия:
- Не сте имали треска от 3 дни, без да използвате редуктори за треска.
- Вече не кашляте или нямате задух.
- Изминаха 14 дни или повече от появата на симптомите за първи път.
Друг начин да разберете, че е безопасно е да имате 2 отрицателни теста подред, разделени поне от 24 часа.
Това не винаги е възможно, когато има ограничени тестове и дълго време за изчакване на резултатите. Ако не сте сигурни относно прекратяването на изолацията, попитайте Вашия лекар.
Какви стъпки трябва да предприема, за да предотвратя заразяването с коронавирус 2019?
Ограничаването на времето в близък контакт с другите е важен инструмент за предотвратяване на заразяване с коронавирус 2019. Други са:
- Носете маска на обществени места, като се уверите, че тя напълно покрива носа и устата ви.
- Избягвайте да докосвате очите, носа, устата си.
- Дръжте на височина 2 метра от другите публично.
- Носете дезинфектант за ръце, когато излизате от къщата.
- Избягвайте големи събирания, особено на закрито.
- Използвайте телездраве, вместо да посещавате лично, когато е възможно.
- Работете от вкъщи, ако е възможно.
- Избягвайте контакт с болни хора.
Разбира се, честото и задълбочено измиване на ръцете е важно за вас и всички в домакинството ви.
Как да управлявате психичното си здраве по време на пандемията на COVID-19
Автоимунните разстройства като МС могат да избухнат по време на стрес. Липсата на социално взаимодействие и опитът да се предотврати заразяването с коронавирус 2019 и разработването на COVID-19 може да добави още повече стрес.
Ето няколко съвета за грижа за вашето психично здраве.
- Поддържайте взаимоотношения. Телефонните обаждания и виртуалните посещения могат да ви помогнат да поддържате връзка. Използвайте технология, за да поддържате връзка.
- Получете онлайн поддръжка. МС не спира за пандемия. Ако все още нямате такъв, помислете за присъединяване към онлайн общност на MS. Разгледайте ресурсите за подкрепа в Националното общество на МС и Фондацията за множествена склероза.
- Упражнение. Изследванията показват положителна връзка между упражненията и психичното здраве на хората с МС. Дори и с физически ограничения, някои упражнения могат да помогнат. Опитайте йога. Това е упражнение с ниско въздействие за вашето тяло и ум.
- Забавлявай се. Върнете се към пренебрегнато хоби или започнете ново, за да текат творческите ви сокове.
- Подмладяване. Когато се почувствате напрегнати, направете дълбоко дишане, медитирайте или вземете малко свеж въздух. Оставете време да премахнете стреса.
- Структурирайте дните си. Пазете дните от топене заедно, като планирате определени часове за работа, упражнения, почивка, игра и т.н.
- Бъдете в течение на практическите въпроси. Проверявайте редовно доставките, за да сте сигурни, че имате достатъчно храна, лекарства и други важни неща, за да не останете да се бъркате в последния момент.
- Бъди информиран. Пандемията е бързо променяща се ситуация, така че изберете реномирани обекти за здравна информация. Получете последните факти, но се пазете от прекомерно потребление на новини, които могат да ви хванат в кризисен режим.
Намерете общност, която се интересува
Няма причина да преминавате самостоятелно през диагноза на МС или дългосрочно пътуване, особено по време на пандемията на COVID-19. С безплатното приложение MS Healthline можете да се присъедините към група и да участвате в дискусии на живо, да се съчетаете с членовете на общността за шанс да създадете нови приятели и да сте в течение на последните новини и изследвания на MS.
Приложението е достъпно в App Store и Google Play. Изтеглете тук.
_3.jpg)
Ключови продукти за внос
MS е хронично автоимунно разстройство, което не увеличава шансовете ви за заразяване с коронавирус 2019 и развитие на COVID-19.
Въпреки това, някои хора с МС са изложени на по-висок риск от развитие на COVID-19. Рисковите фактори включват:
- приемане на някои лекарства за МС
- високо ниво на увреждане
- съпътстващи условия
Вирусната инфекция също може да предизвика обостряне на симптомите на МС.
Ако имате МС, вземете предпазни мерки срещу заразяване с коронавирус 2019. което може да доведе до развитието на COVID-19.
Ако все пак развиете състоянието, важно е да говорите с Вашия лекар и да знаете предупредителните признаци за сериозни усложнения, като затруднено дишане и болка в гърдите.
Продължавайте да приемате лекарствата си за МС, освен ако Вашият лекар не е препоръчал друго.
