Масло от черни семена
Масло от черни семена - известно още като N. sativa масло и масло от черен кимион - отстоява се от естествените лечители заради разнообразните ползи за здравето. Маслото се извлича от семената на черен кимион растение, наричано още kalonji.
Както маслото, така и семената се използват в индийската и близкоизточната кухня.
Може ли маслото от черни семена да се използва за лечение на диабет?
Диабетът е често срещано заболяване, което засяга способността на организма да произвежда и реагира на инсулин. Освен всичко друго, това състояние води до повишена кръвна захар (глюкоза). Лечението често включва лекарства за подпомагане на управлението на кръвната захар. Има два основни вида диабет: Тип 1 и Тип 2.
Продължават изследванията за намиране на алтернативни и допълващи лекарства, които могат да помогнат за корекцията на нивата на кръвната захар. Маслото от черни семена е фокусът на някои от тези изследвания. Той показа някои положителни резултати, включително:
- Преглед от 2016 г. в British Journal of Pharmaceutical Research посочва, че ролята на N. sativa семената при лечението на диабет е от съществено значение (повишаване на производството на инсулин, толерантност към глюкоза и пролиферация на бета клетки). Прегледът заключава, че семената също могат да играят важна роля в лечението на усложненията на диабета като нефропатия, невропатия и атеросклероза.
- Проучване от 2013 г. заключава, че високите дози от N. sativa масло значително повишава серумните нива на инсулин при плъхове с диабет, осигурявайки терапевтичен ефект.
- Проучване от 2017 г. заключава, че маслото от черен кимион с течение на времето намалява HbA1c - средните нива на глюкоза в кръвта - чрез увеличаване на производството на инсулин, намаляване на инсулиновата резистентност, стимулиране на клетъчната активност и намаляване на абсорбцията на инсулин в червата.
- Проучване от 2014 г. заключава, че добавянето на куркума и черно семе към диетата на диабетични плъхове намалява кръвната захар, водата и приема на храна.
- Преглед на клиничните изпитвания от 2017 г. заключава, че заедно с други ефекти, хипогликемичният ефект на N. sativa е достатъчно проучен и разбран, за да позволи следващата фаза на клиничните изпитвания или разработването на лекарства.
Компоненти на масло от черни семена
Според преглед на медицинското списание от 2015 г., тимохинонът може да е една от най-мощните части на хипогликемичния ефект на маслото от черни семена. Прегледът призовава за молекулярни и токсикологични изследвания, за да се идентифицират ефективни и безопасни съставки на семената за употреба при пациенти с диабет в клинични изпитвания.
Сред активните съставки на маслото от черни семена са антиоксидантите:
- тимохинон
- бета-систерол
- nigellone
Маслото съдържа и аминокиселини като:
- линолова
- олеинова
- палмитик
- стеаринова
Също така в маслото от черни семена се намират:
- селен
- калций
- желязо
- калий
- каротин
- аргинин
За вкъщи
Проучванията показват обещаващи резултати върху маслото от черни семена като потенциално лечение за диабет. Все още са необходими мащабни клинични изпитвания, за да се разбере напълно неговата безопасност за хора, които имат други здравословни проблеми (в допълнение към диабета) и да се определи как маслото от черни семена взаимодейства с други лекарства.
Ако обмисляте да използвате масло от черни семена, за да помогнете за справяне с диабета, първо говорете с Вашия лекар. Те могат да предоставят плюсове и минуси за това как маслото от черни семена ще повлияе на вашето здраве в момента. Те също така могат да направят препоръки за това колко често трябва да наблюдавате кръвната си захар, като започнете.
След разговор с Вашия лекар, ако решите да опитате масло от черни семена, уверете се, че марката, която използвате, е тествана за ефикасност и безопасност. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не следи продажбата на тези добавки в САЩ.
