Когато имате рак на черния дроб, яденето на добре балансирана диета насърчава изцелението и подпомага цялостното ви благосъстояние.
Симптомите на рак на черния дроб и страничните ефекти на някои лечения могат да повлияят на способността Ви да се храните. Например може да развиете загуба на апетит, гадене, повръщане или диария.
За да Ви помогне да задоволите хранителните си нужди, Вашият лекар може да препоръча промени във вашата диета или хранителни навици. Те могат също да ви насочат към регистриран диетолог-диетолог, който може да осигури допълнителна подкрепа.
Отделете малко време, за да научите за хранителните си нужди при рак на черния дроб.
Хранителни насоки и диета
Понастоящем няма нито една диета, която да се препоръчва за хора с рак на черния дроб.
Вашият доставчик на здравни грижи вероятно ще ви насърчи да ядете голямо разнообразие от храни, богати на хранителни вещества, като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни източници на протеини.
Получаването на достатъчно калории и хранителни вещества е важно. Ако ви е трудно да се храните поради загуба на апетит, гадене или други симптоми, може да ви е от полза да ядете по-малки закуски и ястия по-често. Пиенето на високо протеинови и висококалорични напитки като млечни шейкове или течни хранителни добавки също може да помогне.
Поддържането на добра хидратация също е важно, особено ако сте имали повръщане, диария или запек.
Вашият доставчик на здравни услуги може да предостави по-конкретни хранителни насоки. Те могат да помогнат за създаването на здравословен хранителен план въз основа на вашите нужди.
Кето диета
Въглехидратите са основният източник на гориво в тялото ви. Кетогенната (кето) диета е с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. На кето диетата около 5 до 10 процента от дневните ви калории идват от въглехидрати, 80 процента от мазнини, а останалите 10 до 15 процента от протеини.
Драстичното намаляване на въглехидратите поставя тялото ви в състояние на кетоза, където става много ефективно при изгаряне на мазнини за енергия. Вашият черен дроб също започва да произвежда кетони и мастни киселини за енергия. Те поддържат здрави клетки, но не и ракови клетки.
Изследвания от 2020 г. установиха, че спазването на кето диета може да помогне за забавяне на растежа на раковите клетки. Изследователите отбелязват, че някои доказателства предполагат, че кето диетата може също да направи раковите клетки по-чувствителни към химиотерапия, лъчева терапия или някои насочени терапии.
Изследователите също така отбелязват, че други проучвания са установили, че кето диетата няма ефект върху растежа на тумора и дори може да увеличи растежа на тумора при някои видове рак. Различните видове тумори могат да реагират на диетата по различни начини.
Необходими са повече изследвания за потенциалните ползи и рискове от спазването на кето диета, когато имате рак на черния дроб.
Храни за ядене
Важно е да се храните балансирано с много храни, богати на фибри, за да подпомогнете функцията на черния дроб. За оптимално здраве вашият доставчик на здравни грижи може да ви насърчи да ядете голямо разнообразие от:
- плодове и зеленчуци
- пълнозърнести храни, като пълнозърнест хляб, кафяв ориз, киноа и овес
- постни протеинови източници, като пиле без кожа, риба, тофу и боб
- нискомаслени млечни продукти, като обезмаслено мляко, сирене и кисело мляко
- ядки и семена
В някои случаи вашият доставчик на здравни грижи може да ви насърчи да увеличите приема на калории или протеини. Това може да помогне за заздравяване и чернодробна функция.
Вашият доставчик на здравни услуги може също да ви насърчи да приемате определени хранителни добавки. Например, изследванията от 2015 г. показват, че добавките с аминокиселини с разклонена верига (BCAA) могат да помогнат за подобряване на чернодробната функция при хора с рак на черния дроб.
Храни, които трябва да се избягват
За добро цялостно здраве и чернодробна функция, вашият доставчик може да ви насърчи да ограничите храни, които са с високо съдържание на:
- наситени или транс-мазнини, като червено месо, пълномаслено мляко и сладкиши
- добавени захари, като подсладени напитки, сладкиши, бисквитки и бонбони
- сол, като богати на натрий супи от консерви, сушени меса и картофени чипсове
Яденето на някои висококалорични храни също може да ви помогне да получите енергията, от която се нуждае тялото ви. Това може да е особено важно, ако ви е било трудно да се храните поради загуба на апетит или други симптоми. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да научите как да балансирате вашите хранителни нужди.
Вашият доставчик вероятно ще ви насърчи да избягвате алкохола, който засяга черния дроб. Попитайте вашия доставчик за възможностите за лечение, ако смятате, че може да имате нарушение на употребата на алкохол.
Важно е да се избягва яденето на необработена риба или миди, като сурови стриди или суши. Суровите и недостатъчно приготвени морски дарове могат да съдържат бактерии, които могат да причинят сериозни заболявания при хора с чернодробни заболявания.
Някои хора с рак на черния дроб имат други видове чернодробни заболявания, които може да изискват допълнителни корекции в диетата. Ако имате заболяване на жлъчните пътища, вашият доставчик може да ви насърчи да използвате заместители на мазнините. Ако имате хемохроматоза или хепатит С, те може да ви посъветват да ограничите богатите на желязо храни като обогатените с желязо зърнени храни.
След операция
В зависимост от вашето състояние и цялостното ви здраве, препоръчителният ви план за лечение на рак на черния дроб може да включва операция.
След операцията тялото ви трябва да получи достатъчно калории и хранителни вещества, за да подпомогне възстановяването ви. Недохранването може да увеличи риска от хирургични усложнения.
Вашият доставчик вероятно ще ви насърчи да започнете да ядете отново малко след приключване на операцията. Ако стомахът ви е разстроен, може да искате да ядете скучни храни като обикновен ориз, препечен хляб и пиле без сезон.
Запекът е често срещан след операция. Може да ви е от полза да приемате добавка с фибри. Вашият доставчик може също да препоръча леко слабително.
Ако ви е трудно да ядете достатъчно преди или след операцията, вашият доставчик на здравни грижи може да Ви предпише хранителни добавки през устата. Те може също да ви насърчат да консумирате обогатени с хранителни напитки, пудинги или прахове, които могат да се смесват с течности.
Някои хора трябва да имат поставена тръба за хранене в стомаха си преди или след операцията. Това е известно като ентерално хранене.
Outlook
Получаването на достатъчно калории, протеини и други хранителни вещества е от съществено значение за насърчаване на оздравяването и доброто цялостно здраве, когато имате рак на черния дроб. Недохранването може да повиши риска от усложнения, да намали шансовете ви за оцеляване и да намали качеството на живот.
Попитайте вашия доставчик какви храни трябва да ядете, ограничавате или избягвате, за да защитите черния си дроб и да задоволите хранителните нужди на тялото си. Ако ви е трудно да ядете достатъчно или смятате, че може да сте изложени на недохранване, уведомете вашия доставчик.
В някои случаи вашият доставчик може да ви насочи към регистриран диетолог, който може да разработи стратегии, за да гарантира, че получавате достатъчно хранителни вещества.
