Премахване на тъмните кръгове под очите за мъже

Общ преглед

В повечето случаи тъмните кръгове под очите ви са по-скоро козметични, отколкото здравословни проблеми.

Някои мъже може да мислят, че тъмните кръгове под очите ги карат да изглеждат по-възрастни, по-малко младежки и енергични или се нуждаят от повече сън.

На много мъже не им е удобно да носят грим, за да прикрият тъмните кръгове. И така, какви са алтернативите за мъжете, които искат да се отърват от тъмните кръгове под очите си?

Как мъжете могат да се отнасят с тъмните кръгове под очите си

Има няколко неща, които можете да опитате да премахнете от тъмните си кръгове, без да използвате грим:

Спете повече

Липсата на сън обикновено няма да доведе до тъмни кръгове под очите, но може да ви направи бледи, което може да направи всички тъмни кръгове или сенки да изглеждат по-очевидни.

Променете диетата си

Заедно с пиенето на достатъчно вода, за да останете хидратирани, яжте храни, които поддържат колагена. Според проучване от 2014 г. хиалуроновата киселина ще подпомага производството на колаген.

Храните, богати на витамин С и аминокиселини, които могат да увеличат колагена и хиалуроновата киселина, включват:

• портокали
• броколи
• ягоди
• брюкселско зеле
• киви
• карфиол

Лекувайте алергиите си

Сенната хрема и други алергии могат да причинят подпухналост и подуване на кожата под очите. Това може да доведе до потъмняване на кожата. Вашият лекар може да препоръча антихистамини като цетиризин и лоратадин.

Спри да пушиш

Тютюневият дим уврежда кожата на лицето ви. Освен всичко друго, той може да разгражда колагена.

Добавете допълнителна възглавница

Когато лежите плоско, течността може да се обедини в долните клепачи и да предизвика подпухналост на очите ви. Помислете за повдигане на главата с допълнителна възглавница или две.

Успокойте екземата си

Екземата може да изтъни кожата ви. Говорете с Вашия лекар за това, което задейства Вашата екзема - домакински почистващи препарати, аромати, вълна - и ако имате нужда от лекарства с локално предписание като:

• кортикостероиди
• PDE4 инхибитори
• инхибитори на калциневрин

Вземете повече упражнения

Упражняването по-често и за по-дълъг период от време ще засили циркулацията, което ще доведе до ползи за тена ви.

Спрете да търкате очите си

Разтриването на очите може да увреди малките кръвоносни съдове в клепачите и кожата под очите. Тези счупени кръвоносни съдове могат да изглеждат като тъмни кръгове.

Носете слънцезащитни продукти

UVA лъчите могат да проникнат дълбоко в кожата ви и да причинят увреждане на еластина и колагена, които поддържат кожата ви млада.

Домашни средства за лечение на тъмни кръгове

Свийте кръвоносните си съдове

Помислете за използването на студен компрес върху очите за около 20 минути. Студът може да намали подпухналостта и да помогне за свиване на кръвоносните съдове. Това може да доведе до намаляване на появата на тъмни кръгове.

Алое вера

Алое вера има противовъзпалителни свойства и овлажняващи и противостареещи ефекти върху кожата. Преди да си легнете, помислете за масажиране на гел от алое вера под очите си и го оставете за около 10 минути преди почистване с чиста кърпа или памучен тампон. Привържениците на естественото изцеление предполагат, че това може да помогне за намаляване на появата на тъмни кръгове под очите ви.

Кокосово масло

Овлажняващите свойства на кокосовото масло насърчават здравето на кожата. Естествените лечители предлагат да лекувате тъмните кръгове под очите си, като масажирате няколко капки девствено кокосово масло под очите си преди лягане и след това го оставяте там за една нощ.

Доматен сок

Според проучване от 2012 г. фитохимичният ликопен, открит в доматите, е полезен за кожата.

Привържениците на естественото изцеление предлагат смесване на равни части доматен сок и лимонов сок и след това прилагане на тази смес под очите ви за около 10 минути, преди да я измиете със студена вода. Можете да прилагате сместа два пъти дневно в продължение на две до три седмици.

Две нелечими причини за тъмните кръгове

Наследственост

Може да сте генетично предразположени към тъмни кръгове под очите, тъй като гените ви влияят върху нивото на пигментация на кожата ви.

Стареене

С напредване на възрастта кожата ви има тенденция да изтънява и да губи колаген и мазнини. Когато това се случи под очите ви, кръвоносните съдове са по-очевидни и може да накара кожата ви да изглежда по-тъмна.

За вкъщи

Освен ако тъмните кръгове под очите ви са наследствени или не са резултат от напреднала възраст, имате редица различни възможности да намалите - или дори да се отървете - от външния им вид.

Ако все още сте загрижени или домашните лекарства не са повлияли, говорете с Вашия лекар за наличните медицински процедури за намаляване на пигментацията.