Когато мигането на очите е проблем

Мигането е рефлекс, което означава, че тялото ви го прави автоматично. Можете също така да накарате себе си да мигате, когато искате. Прекомерното мигане е, когато мигате повече, отколкото искате.

Редица неща могат да причинят прекомерно мигане. Най-честата причина при възрастни е проблем на повърхността на окото ви.

Прекомерното мигане може да е дразнещо, но рядко е причинено от сериозен проблем. Когато е, това е част от неврологичен синдром и обикновено има други неврологични симптоми.

Мигането смазва и почиства очите ви, като разнася сълзите ви по външната му повърхност. Той също така предпазва окото ви, като го затваря, за да предпази от прах, други дразнители, много ярка светлина и чужди предмети.

Бебетата и децата мигат само около два пъти в минута. Докато достигнете юношеството, това се увеличава до 14 до 17 пъти в минута. Той остава на този номер до края на живота ви.

Мигате повече, когато говорите, нервни сте или ви боли. Мигате по-малко, докато четете или когато усещате възможна опасност.

Няма точна дефиниция за прекомерно мигане. Обикновено се счита за прекомерен, когато пречи на живота, визията или дейностите ви.

Какво може да причини прекомерно мигане?

Прекомерното мигане се появява, когато мигащият ви рефлекс е свръхстимулиран от нещо. Повечето от тези причини могат да засегнат възрастни и деца.

Дразнене на очите

Може да мигате повече, отколкото бихте искали, ако имате дразнене на предната повърхност на окото, като например:

• дразнители на очите като дим, прашец (алергична реакция), замърсяване, химически пари, чужди предмети или прах във въздуха
• сухи очи
• драскотина от външната страна на окото (абразия на роговицата) или друго нараняване на очите
• врастнала мигла (трихиаза)
• Pinkeye (конюнктивит)
• възпаление на ириса (ирит)
• възпаление на клепача (блефарит)

Напрежение в окото

Напрежението на очите е, когато уморите тежки очи, след като се фокусирате върху едно нещо твърде дълго. Много неща могат да причинят напрежение в очите. Най-честите причини включват:

• в много ярка светлина
• четене дълго време
• прекарвайки дълго време пред компютър

Проблеми със зрението

Най-често срещаните проблеми със зрението лесно се отстраняват с коригиращи лещи и включват:

• Късогледство. Късогледство, особено без подходящи коригиращи очила.
• Хиперметропия. Далновидност, особено без подходящи коригиращи очила.
• Пресбиопия. Свързани с възрастта промени в очите, които засягат близкото зрение, като четене на неща като менюта, вестници и книги.
• Страбизъм. Когато очите ви не са правилно подравнени.

Нарушение на движението (очна дистония)

Най-честите нарушения на движението на очите включват:

• Доброкачествен есенциален блефароспазъм. Спазмите на очните мускули причиняват бързо неволно мигане.
• Синдром на Meige. Блефароспазъм със свързани спазми в устата и челюстта.

Проблеми с психичното и физическото здраве

Когато сте под стрес, може да станете по-чувствителни към светлина и напрежение на очите. Общите здравословни състояния, които могат да причинят повишено мигане на очите, включват:

• безпокойство
• стрес
• умора

Навик

Някои хора придобиват навика на неволно прекомерно мигане. Може да се превърне в навик след първоначално започване на една от гореописаните причини (особено стрес), но понякога няма предходна причина. За някои хора мигането на очите се превръща в нервен тик.

Други причини при деца

Повечето причини за свръхстимулация на мигащия рефлекс са сходни при възрастни и деца, но има две причини, често срещани при деца, но редки при възрастни.

Мига нарочно

При децата умишленото прекомерно мигане е най-честата причина. Момчетата обикновено правят това повече от момичетата. Често се прави за внимание. Това е най-често около петгодишна възраст.

Припадъци

В редки случаи се наблюдава прекомерно мигане при деца, които имат припадъчно разстройство. Някои изследователи дори смятат, че това може да бъде класифицирано като нов тип припадъци.

Сериозни състояния, които могат да причинят прекомерно мигане

Известно е, че някои неврологични състояния причиняват прекомерно мигане. Важно е обаче да запомните, че вероятността вашето прекомерно мигане да е сериозно състояние е много ниска.

• Болест на Уилсън. Това състояние се причинява от излишък на мед в тялото ви. Той се отлага в различни органи, причинявайки различни симптоми. Когато се отложи в мозъка ви, това може да предизвика различни неврологични симптоми в допълнение към прекомерното мигане. Това може да включва несръчност, гримаса на лицето и треперене.
• Множествена склероза. Това състояние засяга централната нервна система. Други симптоми освен прекомерното мигане включват проблеми със зрението, баланса, координацията и способността да контролирате мускулите си.
• Синдром на Турет. Това състояние причинява внезапни неволеви движения и вокални изблици. Когато движението на мускулите е около окото, това може да причини прекомерно мигане.

Как се диагностицират проблемите с примигването на очите?

Вашият лекар може да бъде в състояние да постави диагнозата, само като погледне очите ви за състояния като страбизъм, конюнктивит или врастнала мигли.

При други състояния може да се наложи очен лекар (офталмолог или оптометрист) да използва инструментите и оборудването в кабинета си.

начини за диагностициране на проблемите с мигане на очите

Вашият лекар може да диагностицира причините за проблемите с примигването на очите, като:

• провеждане на пълен очен преглед, гледайки движенията на очите ви
• извършване на тест за пречупване, за да се определи дали имате нужда от очила
• използване на цепната лампа, която е микроскоп, който позволява на Вашия лекар да види увеличен изглед на окото Ви, за да търси проблеми

Какви са възможностите за лечение?

В зависимост от причината, прекомерното мигане може да изчезне от само себе си или да се наложи лечение.

Когато прекомерното мигане е единственият симптом и не се открива причина, Вашият лекар обикновено изчаква да види какво ще се случи през следващите няколко седмици или месеци. Шансовете са, че ще се реши от само себе си, докато се свържете с Вашия лекар.

Понякога прекомерното мигане не се подобрява само по себе си. Но когато се свържете с Вашия лекар, лечимият проблем може да стане по-очевиден.

Лечението на прекомерно мигане зависи от основната причина.

Дразнене на очите

Лечението на дразнене на очите зависи от дразнителя и включва опции като:

• избягване на дразнители като дим или замърсяване, които притесняват очите ви
• прилагане на топли компреси за заразено или раздразнено око (очи)
• приемане на капки за очи без рецепта за смазване или алергии
• приемане на лекарства за алергии като антихистамини
• приемане на рецепти антибиотични и стероидни капки
• използване на очен пластир за изтъркване на роговицата
• издърпване на врастнали мигли за временно облекчение или използване на електролиза за трайно премахване на врастналите мигли

Напрежение в окото

Напрежението на очите се лекува чрез намаляване на излагането ви на нещата, които го причиняват, включително много ярка светлина и продължителни периоди, прекарани в четене или пред компютъра.

Проблеми със зрението

Проблемите със зрението се лекуват чрез коригиране на зрението. Това може да включва:

• носенето на диоптрични очила или контактни лещи с правилното количество корекция
• зрителна терапия
• операция на очни мускули

Нарушения на движението

Нарушенията на движението могат да бъдат подобрени с ботулинов токсин (Botox):

• Парализирането или отслабването на очните мускули с ботокс може да подобри симптомите на блефароспазъм до три месеца.
• Инжекциите с ботокс със или без лекарствена терапия могат да намалят тежестта на синдрома на Meige.

Общо здраве

Психичното и физическо здраве могат да бъдат подобрени от неща, които ви помагат да се отпуснете и да се чувствате спокойни, като например:

• медитация
• терапия
• упражнение
• йога
• получаване на достатъчно сън всяка вечер

Навик

Прекомерното мигане по навик често се подобрява само по себе си. Ако не стане, може да ви помогнат книги за самопомощ или посещение на терапевт.

Сериозни неврологични състояния

Ако имате сериозно неврологично състояние като множествена склероза или синдром на Tourette, Вашият лекар ще оцени Вашето състояние и ще работи с Вас, за да създаде план за лечение за Вашите нужди.

кога да посетите Вашия лекар

Дори когато прекомерното мигане спира само по себе си, има някои симптоми, които винаги трябва да бъдат оценени и лекувани от Вашия лекар. Тези симптоми включват:

• нараняване на очите
• абразия на роговицата
• конюнктивит
• ирит
• блефарит
• късогледство
• страбизъм

Ако имате прекомерно мигане заедно с други неврологични симптоми, особено спазми или дръпване около лицето и шията, посетете Вашия лекар възможно най-скоро. Това може да е признак, че имате неврологично състояние.

Можете ли да предотвратите прекомерно или неконтролируемо мигане на очите?

Много пъти може да се предотврати прекомерно мигане, ако знаете какво го причинява. Ето няколко начина за предотвратяване на прекомерно мигане:

• Избягвайте да сте около нещо, което дразни очите ви, като дим и алергени.
• Поддържайте очите си влажни със смазващи капки за очи.
• Посещавайте Вашия лекар, когато подозирате, че окото Ви е възпалено или заразено.
• Избягвайте да прекарвате продължително време на ярка светлина, включително слънчева светлина.
• Правете чести почивки, докато четете или работите на компютър, за да избегнете напрежение в очите.
• Вземете редовни очни прегледи и се уверете, че диоптричните очила са с подходящата сила.
• Участвайте в релаксиращи дейности, които ви помагат да намалите стреса, безпокойството и умората.

Долния ред

Прекомерното мигане може да бъде причинено от редица неща. Много рядко прекомерното мигане е признак на сериозен неврологичен синдром. Когато е така, обикновено имате други неврологични симптоми.

Обикновено причината за прекомерното мигане на очите не е сериозна. Често то ще изчезне от само себе си, без лечение, но някои неща като ожулвания на роговицата и очни инфекции винаги трябва да бъдат оценявани и лекувани от Вашия лекар.