Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Случвало ли ви се е да дъвчете дъвка или да се въртите с химикалка по време на среща по време на работа? Разхождате ли се, за да сте нащрек по време на следобедното затишие?
Когато правите тези неща, вие предоставяте сетивния принос, от който тялото ви трябва да остане фокусирано и внимателно през целия ден.
За деца със проблеми със сензорната обработка тези нужди са още по-интензивни. Без излагане на необходимия им принос, те могат да се борят с демонстриране на подходящо поведение, да останат нащрек и да се държат организирани и контролирани.
Сензорната диета е програма от сензорни дейности, които децата извършват през деня, за да се уверят, че получават нужната информация, от която се нуждаят телата им. Ерготерапевтът обикновено го проектира.
Независимо дали концепцията за сензорните диети е нова за вас или търсите по-конкретна информация за детето си, следващото ръководство може да ви помогне.
Каква е позицията на медицинската общност по отношение на сензорните диети?
Проучванията показват, че децата със проблеми със сензорната обработка реагират на сензорния принос по различен начин от другите деца. Техните сензорни реакции влияят върху поведението им.
Изследванията за лечение на проблеми със сензорната обработка са противоречиви по редица причини, включително:
- Хомогенизирани учебни групи. За изследователите е трудно да намерят учебни групи от деца, които имат всички едни и същи сетивни нужди. Децата със проблеми със сензорната обработка имат много уникални презентации.
- Техники за намеса. Няма нито един набор от сензорни интервенции, последвани от всичко специалисти по трудова терапия. Тази липса на последователност затруднява проучването на ефективността на тези интервенции. Въпреки това, докато експертите призовават за по-строги и надеждни изследвания в тази област, повечето терапевти използват поне някои сензорни интервенции. По анекдотичен начин много терапевти и семейства описват положителни резултати от използването на сензорни стратегии.
Сензорно въвеждане и техники
Терминът „сензорен вход“ се отнася до преживявания, които стимулират различните сензорни системи на нашите тела. Някои хора със проблеми със сензорната обработка демонстрират поведение, което показва, че се нуждаят от повече информация за своите сензорни системи.
Сензорните системи включват следното:
Проприоцептивна система
Децата, които търсят груба игра и скачат или катастрофират, може да се нуждаят от повече информация за тази конкретна система. Проприоцепцията е едно от нашите сетива за движение. Допринася за координацията и осъзнаването на тялото.
Входът към проприоцептивната система може да включва:
- смачква
- скачане
- дълбок натиск
- работещи срещу съпротивата
Вестибуларна система
Това е другият ни усет за движение. Това е свързано с баланса и начина, по който възприемаме ориентацията на тялото си в пространството.
Някои деца се нуждаят от постоянно движение и не могат да седят неподвижно. Други изглеждат мудни или летаргични. В тези случаи следният вестибуларен вход може да помогне за задоволяване на нуждите на детето:
- люлеене
- люлеене
- люлеещ се
- подскачащи
Тактилен вход
Тактилното въвеждане включва усещането за допир. Децата, които постоянно се докосват и се въртят с предмети или които винаги докосват други, може да се нуждаят от по-тактилен принос. Тези деца могат да се възползват от следното:
- fidget инструменти
- тактилни сензорни кошчета
- дълбок натиск
Слухов вход
Сензорните преживявания, които включват звук, се отнасят до слуховия вход. Когато децата постоянно си тананикат, крещят и издават други звуци, те може да се нуждаят от повече слухови сигнали от другите деца.
Добрите слухови преживявания за деца, които търсят този вид принос, включват:
- слушане на музика със слушалки
- игра с играчки, които издават шум
- свирещи инструменти
Визуално въвеждане
Децата, които се нуждаят от повече визуална информация, могат да гледат отблизо предметите. Те могат да търсят движещи се или въртящи се предмети. Възможно е да имат трудности да се фокусират върху визуално представената информация.
Дейностите, които осигуряват визуална стимулация, могат да включват светлина или движещи се обекти, като например:
- възпроизвеждане на фенерче
- играчки, които светят
- играчки с движещи се части
Обонятелни и устни сензорни системи
Тези две системи са начина, по който обработваме миризмата и вкуса. Когато децата търсят информация за тези системи, те могат да оближат или помиришат предмети като пастели или играчки. Дъвченето също осигурява проприоцептивно въвеждане, така че децата могат да хапят или дъвчат предмети (помислете за моливи или яки за риза).
Тези деца могат да се възползват от изследването на миризмите чрез игра със следното:
- дъвчащи играчки
- дъвка
- дъвчащи или хрупкави закуски
- ароматни маркери
- етерични масла
Имайте предвид, че докато някои деца със проблеми със сензорната обработка имат нужда Повече ▼ сензорно въвеждане в една или повече от тези области, други деца може да са свръхчувствителни към определени видове сензорни преживявания. Тези деца може да изискват по-малко вход. Те може също да изискват стратегии за предотвратяване на негативни реакции към тези преживявания.
Примери за сензорна диета
Ефективните сензорни диети са съобразени с нуждите на детето и имат елементи, които могат лесно да бъдат включени в детската рутина.
По-долу има два примера за сензорни диети:
За дете, което търси груба игра, има проблеми с успокояването си и дъвче предмети
- 8 сутринта: Закусете дъвчене или закуска, като багел или мюсли.
- 9:00: Носете щайга с книги в училищната библиотека.
- 10:00: Дръжте тежката врата на библиотеката отворена за класа.
- 11:00: Скуиш със столче за боб.
- 12:00: Време за обяд с дъвчащи опции и бутилка за вода с клапан за ухапване.
- 13:00: Направете натискане на стената.
- 14:00: Играйте с падаща подложка.
- 15:00: Разходка с претеглена раница.
За дете, което не може да седи неподвижно и непрекъснато се докосва и върти с предмети
- 8 часа сутринта: Използвайте играчка за игра в автобуса.
- 9:00: Направо на батут.
- 10:00: Игра с тактилен сензорен кош.
- 11:00: Седнете на люлеещ се стол за време за четене.
- 12:00: Отскачане на топка за йога.
- 13:00: Люлка на вдлъбнатината.
- 14:00: Време за възпроизвеждане.
- 15:00: Седнете на топка за йога, докато правите домашна работа.
Продукти
Има редица сензорни продукти, които един професионален терапевт може да препоръча, за да помогне на децата да отговорят на техните сензорни нужди. Някои от тези елементи включват:
Сензорен чорап
Сензорният чорап е еластичен чувал, който детето може да побере вътре. Осигурява успокояващ дълбок натиск и движение срещу съпротива. Можете да намерите такъв тук.
Abilitations StayN’Place Ball
Претеглената топка за йога може да бъде добър инструмент за деца, които търсят движение. Те могат да седнат на него или да го използват, за да отскачат или да се търкалят по време на сензорни почивки. Можете да намерите такъв тук.
SmartKnit безшевни чорапи
Тези чорапи нямат неравности или шевове вътре. Те могат да бъдат добър вариант за деца, които са чувствителни към усещането за дрехите си. Можете да ги намерите тук.
Валдорфска рокерска дъска
За деца, които търсят принос за движение, дъската за баланс е инструмент, който може да се използва за люлеене от една страна на друга и игра с баланс. Можете да го намерите тук.
Претеглена жилетка
Лекото дълбоко натискане и съпротивителното въвеждане на торса на детето може да бъде успокояващо за тях. Претеглена жилетка може да постигне това. Можете да ги намерите тук.
Претеглено одеяло
Претеглените одеяла могат да осигурят дълбок натиск върху цялото тяло. Подобно на претеглените жилетки, те могат да се използват като успокояваща сензорна стратегия. Можете да намерите такъв тук.
Подложка за срив
Скачането, търкалянето или пълзенето по подложка може да осигури тактилен и проприоцептивен принос за деца, които търсят груба игра. Можете да намерите такъв тук.
Примерни сензорни диети
Тези примерни сензорни диети могат да помогнат да се изследват различни видове сензорни данни с децата, като същевременно се отбелязват техните отговори.
Ръководство за ресурси
Следните ресурси могат да бъдат полезни допълнителни инструменти, ако искате да включите сензорна диета в живота на детето си.
Терапия Шопе
За набор от сензорни играчки и инструменти, Therapy Shoppe предлага всичко - от орални сензорни продукти за дъвчене до претеглени и тактилни продукти.
Социално мислене
Ако търсите различни продукти, които поддържат подходящо развитие на социални умения при децата, ще искате да преминете към социалното мислене.
Забавление и функция
Fun and Function е популярен търговец на дребно, който предлага разнообразие от сензорни и други терапевтични продукти.
‘Сензорна обработка 101’
„Сензорна обработка 101“ е книга, предназначена да насърчи по-задълбочено разбиране на сензорните системи и сензорната обработка.
За вкъщи
Децата със проблеми със сензорната обработка може да се нуждаят от стратегии през целия ден, за да им помогнат да останат на път с подходящо поведение и взаимодействия. Сензорната диета може да бъде ефективен начин за структуриране на рутината на детето, като същевременно осигурява необходимия сензорен принос.
Claire Heffron, MS, OTR / L, е детски трудов терапевт с 12-годишен опит в училищни условия. Тя е един от основателите на The Inspired Treehouse, блог и онлайн бизнес, който предоставя информация и продукти за детско развитие за родители, учители и терапевти. Клер и нейният партньор, Лорън Дробняк, също са изпълнителни директори на The Treehouse Ohio, организация с нестопанска цел, която предоставя безплатни и евтини групи за развитие за деца и продължаващо обучение за професионалисти в областта на детското развитие.
