Имате въпроси относно ерекцията? Като защо се случват и обикновено в най-случайните моменти?
Или какво, по дяволите, изтича от него? И какво става с бушуващите полуфабрикати?
Продължете да четете, защото тук отговаряме на всички ваши актуални въпроси. (Не че костта ви трябва да изгори, BTW.)
И така, какво точно е това?
Ерекцията - или кост, дърво или закръглени, ако предпочитате - е втвърдяване на пениса.
По-голямата част от времето пенисът е отпуснат и просто се мотае около собствения си бизнес.
По време на ерекция тя временно се поглъща с кръв и се увеличава. Това го кара да се чувства схванат и го кара да се изправя и да се отдалечава от тялото.
Защо се случва?
Сексуалната възбуда често е причината, която се причинява от виждането, усещането или дори мисленето за нещо, което ви възбужда.
Ерекциите също могат да се случат без особена причина. Всъщност има име за тези произволни кости: спонтанни ерекции.
Така че, ако получите твърдост, докато гледате документален филм за охлюви, това е просто пенис, който прави това, което прави пенис, и това е NBD.
Също така е нормално да се събуждате с сутрешно дърво, независимо дали сте мечтали за секс или не.
Как работи?
За да знаем как работи ерекцията, трябва да започнем с малък урок по анатомия на пениса.
Има две камери, които минават по дължината на пениса ви, наречени кавернозни тела. Всяка съдържа лабиринт от кръвоносни съдове, които създават подобни на гъба пространства.
Когато тези кръвоносни съдове се отпуснат и отворят, кръвта нахлува през тях и ги изпълва, причинявайки поглъщане на пениса, създавайки ерекция.
Мембрана около кавернозните тела помага за улавяне на кръвта, така че вашият D остава твърд.
Ерекциите обаче не са свързани само с пениса. Вашият мозък също играе роля.
Когато се възбудите, мозъкът ви изпраща сигнали към пениса ви, които карат мускулите в него да се отпуснат и да пропуснат кръвта.
Всички ли ги получават?
Всеки с пенис го прави.
Въпреки това, определени фактори за начина на живот могат да ви затруднят да получите ерекция, като умора, стрес или алкохол.
Някои лекарства и медицински състояния също могат да причинят еректилна дисфункция.
Боли ли?
Не би трябвало. Предимно костите просто ви карат да сте наясно с вашия D, когато обикновено не го чувствате или мислите за него по друг начин.
Има обаче някои случаи, когато ерекцията може да е неудобна.
Примерът за това са пикочните обезболяващи. Те се случват, защото пенисът ви е проектиран да не ви позволява да се намокрите. Наистина е чудесно. Опитайте се да пикаете, когато все още сте твърди и ще усетите изгарянето.
Прекалената или особено енергична мастурбация също може да причини известен дискомфорт там долу. Така че, ако болката ви започне, след като напоследък сте особено тежки, почивката на пениса ви трябва да помогне.
В противен случай основното медицинско състояние или нараняване може да причини болезнени ерекции. Ако имате болка в пениса, е необходимо пътуване до доставчик на здравни услуги.
Ами ако нещата започнат да излизат? Това нормално ли е?
Напълно нормално - ако приемем, че това, което излиза, не е кърваво, зелено или жълто или има омърсяване. (Това са всички признаци на ППИ или друга инфекция.)
Като изключим тези неща, това, което виждате, е или еякулат, или пред-еякулат - или precum, както го наричат повечето хора.
Еякулацията обикновено се случва по време на оргазъм. Това е, когато вашата възбуда се натрупва и води до интензивно, толкова приятно освобождаване, което е придружено от стрелба с еякулат от пениса ви.
Въпреки това е възможно да се постигне оргазъм без еякулация. Също така е възможно да се еякулира, без да има O.
Тънката, хлъзгава течност, която изтича от D, когато сте твърди преди еякулация, се нарича precum. Това се случва на всеки с пенис и не е голям.
FYI относно прекумума: Той може да съдържа малко количество сперма и следователно може да причини бременност.
Какъв е смисълът от всичко това?
Смисълът на ерекцията е, за да можете да участвате в проникващ секс.
Разбира се, не е нужно да правите проникващ секс, ако не искате, но за да можете да го вкарате там - независимо дали там е вагина или анус - трябва поне да сте малко твърди.
Проникването без ерекция е нещо като бутане на въже.
Как да го накарате да си отиде?
Пенисът е проектиран да загуби ерекция, след като еякулирате, така че това е един от начините.
Освен еякулацията, може да успеете да я накарате да изчезне, като елиминирате източника на стимулация, като:
- смяна на позиции (или костът ви), така че дънките или бедрата ви да не го търкат
- мислене за нещо друго, за предпочитане нещо несексуално
- отвличане на вниманието, като четете каквото и да било от погледа или броите назад
Можете също така просто да го изчакате и да го скриете междувременно, като държите нещо върху него, като чантата или якето си. Ако ризата ви е достатъчно дълга, можете да опитате да я освободите (ризата, а не костът).
За заплашителен рейджър, който се появява в особено неподходящо време, най-добрият залог може да го поставите до най-близкия изход или тоалетна.
Колко често трябва да получавате такъв?
Няма строго правило, що се отнася до това колко ерекции трябва да получи човек.
Хората с пенис имат средно 11 ерекции на ден и още три до пет всяка вечер, но всеки е различен.
Има многобройни фактори, които могат да повлияят на това колко често се затруднявате, като възрастта, нивата на хормоните и начина на живот.
Ако сте загрижени за способността си да поддържате или поддържате ерекция, говорете с доставчик на здравни услуги. Същото е, ако се чувствате по-често твърди или ако имате ерекция, която продължава повече от 2 часа.
Можете ли да направите нещо, за да предотвратите това?
Не точно.
Ерекциите са нормална част от наличието на пенис. Те непременно ще се случат, независимо дали искате или не.
Използването на някои от методите, които дадохме за спиране на ерекцията, също може да ви помогне да предотвратите такава, но не е сигурно, особено ако имате особено чувствителен пенис.
Ами ако искате да го направите?
Сега говорим!
Ключът към ерекцията е да се отпуснете и да си позволите да се възбудите.
Ето някои неща, които могат да помогнат на нещата:
- Фантазирайте за нещо, което ви се струва сексуално стимулиращо.
- Погледнете изображенията, които намирате за възбуждащи.
- Гледайте порно.
- Прочетете еротика.
- Докоснете се навсякъде, където се чувствате добре, не само до пениса си.
- Опитайте секс играчка.
Как да разберете дали го правите правилно?
Докато не причинява на вас - или на някого - болка или дистрес, тогава всичко е добре.
Сексуалната възбуда трябва да се чувства добре. Ерекциите не трябва да са източник на дискомфорт или вина.
Ако сте загрижени за ерекцията си или се борите с негативни чувства относно вашата сексуалност, може да ви е полезно да говорите с професионалист.
Можете да говорите с вашия доставчик на първична медицинска помощ или да намерите специалист по сексуално здраве във вашия регион чрез указателя на Американската асоциация на педагозите по сексуалност, съветниците и терапевтите (AASECT).
Какъв е долният ред?
Ерекциите са естествени и са просто част от притежаването на пенис. Колкото и да са неудобни, когато се появят спонтанно, възможността да ги имате е знак за здраве.
Основната им цел може да бъде да улеснят проникващия секс, но без натиск. Вашата ерекция, вашият избор.
Adrienne Santos-Longhurst е канадска писателка и автор на свободна практика, която повече от десетилетие е писала подробно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот. Когато тя не е скрита в писмената си барака, за да проучи статия или да интервюира здравни специалисти, тя може да бъде намерена да се блъска около плажния си град със съпруг и кучета в теглене или да се пръска по езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.