Запек и лаксативи
Параметрите за запек варират от човек на човек.
Като цяло, ако имате затруднения с изпразването на червата и имате по-малко от три изхождания на седмица, вероятно имате запек.
Ако тези редки движения на червата и затруднено преминаване на изпражненията продължават няколко седмици или повече, смята се, че имате хроничен запек.
Лаксативът е лекарство, което стимулира или улеснява изхождането. Налични са различни видове лаксативи, които не изискват рецепта.
Въпреки че тези лаксативи са лесно достъпни във вашия аптечен магазин или онлайн, трябва да говорите с Вашия лекар или фармацевт относно вашите нужди и кой тип може да е най-добрият за Вас.
5 различни вида лаксативи
Има пет основни типа лактативи без рецепта (OTC):
Орална осмотика
Приет през устата, осмотиците помагат за улесняването на преминаването на изпражненията, като изтеглят вода в дебелото черво. Популярните марки осмотика включват:
- MiraLAX
- Phillips ’Milk of Magnesia
Орални насипни форми
Приемани през устата, насипните образуващи ускоряват нормалното свиване на чревните мускули, като абсорбират вода, за да образуват меко, обемисто изпражнение. Популярните марки формообразуватели включват:
- Benefiber
- Цитруцел
- FiberCon
- Metamucil
Омекотители за орални изпражнения
Приемани през устата, омекотителите за изпражнения действат, както подсказва името - правят твърдите изпражнения по-меки и по-лесни за преминаване с по-малко натоварване. Популярните марки омекотители за изпражнения включват:
- Колас
- Сурфак
Орални стимуланти
Приемани орално, стимулантите насърчават изхождането, като задействат ритмични контракции на чревните мускули. Популярните марки стимуланти включват:
- Дулколакс
- Сенокот
Ректални супозитории
Приети ректално, тези супозитории омекотяват изпражненията и предизвикват ритмични контракции на чревните мускули. Популярните марки супозитории включват:
- Дулколакс
- Педия-Лакс
Слабителни странични ефекти
Следват често срещаните потенциални странични ефекти на петте основни типа извънборсови лаксативи.
Орална осмотика
Възможните нежелани реакции включват:
- подуване на корема
- газ
- спазми
- диария
- жажда
- гадене
Устни насипни форми
Възможните нежелани реакции включват:
- подуване на корема
- газ
- спазми
- повишен запек (ако не се приема с достатъчно вода)
Омекотители за орални изпражнения
Възможните нежелани реакции включват:
- диарични изпражнения
Орални стимуланти
Възможните нежелани реакции включват:
- оригване
- спазми
- обезцветяване на урината
- гадене
- диария
Ректални супозитории
Възможните нежелани реакции включват:
- спазми
- диария
- дразнене на ректума
Както при всяко извънборсово лекарство, прочетете внимателно етикета на слабителното средство и говорете с Вашия лекар или фармацевт, за да видите дали това е жизнеспособен избор за Вас и Вашето текущо здравословно състояние.
Рискове, свързани с употребата на лаксативи
Това, че се предлагат лаксативи извънборсово, не означава, че те са без рискове. Ако обмисляте да използвате лаксативи, разберете, че рисковете могат да включват:
Взаимодействие с други лекарства
Наред с други лекарства, лаксативите могат да взаимодействат с определени сърдечни лекарства, антибиотици и костни лекарства.
Тази информация често е на етикета. Но за да сте в безопасност, попитайте Вашия лекар или фармацевт за лаксатива, който обмисляте, и как той може да взаимодейства с другите лекарства, които са Ви предписани.
Усложнения
Ако запекът ви е причинен от друго състояние - като дивертикулоза - честото или продължително използване на слабително може да влоши запека, като намали способността на дебелото черво да се свива.
Изключение правят обемните лаксативи. Те са безопасни за приемане всеки ден.
Дехидратация
Ако употребата на лаксативи води до диария, тялото ви може да се дехидратира. Диарията също може да доведе до електролитен дисбаланс.
Кърмене
Ако кърмите, някои съставки могат да преминат към вашето бебе през майчиното ви мляко, което може да причини диария или други проблеми. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате лаксатив.
Зависимост
Прекалената употреба на лаксативи (различни от формиращите насипни вещества) може да доведе до загуба на червата на мускулна и нервна реакция, което може да доведе до зависимост от лаксативи, за да има движение на червата.
Ако се окажете в тази ситуация, Вашият лекар трябва да има предложения за това как да се отстрани зависимостта от слабително и да се възстанови способността на дебелото черво да се свива.
Тежки слабителни странични ефекти
Когато имате запек и използвате лаксативи, уговорете среща с Вашия лекар, ако получите необясними промени в модела на червата или запек, продължаващ повече от седем дни (дори при използване на лаксатив).
Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако имате:
- ректално кървене
- кървави изпражнения
- силни спазми или болка
- слабост или необичайна умора
- виене на свят
- объркване
- кожен обрив или сърбеж
- затруднено преглъщане (усещане за бучка в гърлото)
- неравномерен сърдечен ритъм
Предотвратяване на запек
Ако не получите запек, няма да имате нужда от лаксативи.
За да помогнете за лечението на запек и да го избегнете в бъдеще, помислете дали да не направите следните промени в диетата и начина на живот:
- Регулирайте диетата си, така че да ядете повече храна с високо съдържание на фибри, като пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести зърнени храни и трици.
- Намалете консумацията на храни с ниско съдържание на фибри, като преработени храни и млечни продукти.
- Пийте много течности.
- Правете редовни упражнения.
- Управлявайте стреса.
- Когато почувствате желание да се изправите, не го пренебрегвайте.
- Създайте редовен график за движение на червата, например след хранене.
За вкъщи
За лечение на случаен запек имате избор от редица безопасни, ефективни извънборсови лаксативи. Ако решите да използвате такъв, прочетете внимателно указанията на етикета и го използвайте само според указанията.
Говорете с Вашия лекар или фармацевт, за да изберете лаксатив, който няма да взаимодейства с други лекарства, които приемате, или по друг начин да Ви изложи на риск.
Ако имате хроничен запек, посетете Вашия лекар. Те могат да приспособят план за лекарства, диета и промени в начина на живот, за да ви помогнат да се лекувате и да избегнете бъдещи проблеми с дефекацията.
