Ползи за здравето от маслото от нероли и как да се използва

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Маслото от нероли е етерично масло, извлечено от цветята на горчиви портокалови дървета (Citrus aurantium var. Amara). Известно е още като масло от портокалов цвят. Маслото се извлича от цветята чрез парна дестилация.

Маслото от нероли излъчва богат цветен аромат с цитрусови нюанси. Използва се като основна нотка в парфюмите и ароматните продукти. Поради успокояващия си ефект върху настроението, маслото от нероли често се използва като съставка в лосиони за тяло и козметика. Може да се използва и в ароматерапията.

Някои данни сочат, че маслото от нероли има предимства за състояния като:

• депресия
• безпокойство
• високо кръвно налягане
• припадъци
• менопаузални симптоми.

Ползи от етерично масло от Neroli

Маслото от нероли не е изследвано задълбочено, въпреки че някои доказателства показват, че то може да бъде от полза при няколко състояния. Те включват:

Масло от нероли за кожа

Няколко малки проучвания, включително едно, съобщено в Пакистанския вестник на биологичните науки, показват, че маслото от нероли има антимикробни, противогъбични и антиоксидантни свойства. Това може да го направи полезно за намаляване на акне и дразнене на кожата.

Масло от нероли при гърчове

Проучване върху животни установи, че маслото от нероли има биологично активни компоненти, които могат да го направят полезно за намаляване на гърчовете и конвулсиите. Тези компоненти са:

• линалоол
• линалилацетат
• неролидол
• (Е, Е) -фарнезол
• а-терпинеол
• лимонен

Масло от нероли за симптоми на менопауза

Малко проучване на жени в постменопауза установи, че инхалаторното масло от нероли е полезно за облекчаване на няколко симптоми, свързани с менопаузата, като високо кръвно налягане, ниско либидо и повишен стрес.

Масло от нероли за високо кръвно налягане и пулс

Вдишването на масло от нероли може да помогне за понижаване на кръвното налягане чрез намаляване на кортизола, хормон на стреса. Съдържанието му на лимонен може също да има положителен ефект върху автономната нервна система, която контролира дишането и сърдечния ритъм. Понастоящем обаче не съществуват проучвания, които да изследват този ефект.

Масло от нероли за раждане

Проучване върху жени в раждането на първи етап установява, че вдишването на масло от нероли намалява чувството на безпокойство и болката по време на първия етап на контракциите. На жените бяха дадени марлени подложки, напоени с масло от нероли, прикрепени към яките им, за да се носят по време на раждането. Марлевите подложки се опресняваха на всеки 30 минути.

Масло от нероли за предменструален синдром

Маслото от нероли показа, че намалява няколко симптома на ПМС (предменструален синдром) в малко проучване върху менструационни студенти. Тези симптоми включват лошо настроение, болка и подуване на корема.

Масло от нероли за възпаление

Противовъзпалителните свойства на маслото Neroli могат да го направят полезно за локална и вътрешна употреба. Като лечение на кожата може да намали възпалението и дразненето. Той може също да има положително въздействие върху възпалителните реакции в органите.

Статия в Journal of Agricultural and Food Chemistry съобщава, че маслото от нероли може да има значителни потенциални ползи като лечение на заболявания, свързани с възпалителни процеси, когато се произвежда като хранителен продукт.

Масло от нероли за стрес и тревожност

Инхалационната ароматерапия, използваща масло от нероли, може да помогне за намаляване на стреса, безпокойството и предизвиканата от тревожност депресия. При вдишване маслото от нероли може да помогне на мозъка да освободи серотонин и да намали нивата на кортизол, хормон на стреса.

Използва етерично масло от Neroli

Маслото от нероли обикновено се използва в ароматерапията и като се прилага директно върху кожата. Можете да го използвате само по себе си или да го комбинирате с други етерични масла в дифузьор или спринцор. Можете също така да излеете малко количество масло във вашата баня или в пара за лице, за да вдишвате.

Ако искате да се наслаждавате на масло от нероли през цялата нощ, опитайте да накиснете памук и да го поставите под възглавницата си. Можете също така да ароматизирате кърпичка с масло от нероли и да я използвате на стъпки от пет минути в движение.

Някои доказателства показват, че ароматерапията, когато се смесва с масаж, може да има по-положителен ефект върху настроението, отколкото само ароматерапията. За да изпробвате тази техника, смесете масло от нероли с масло носител и го използвайте локално като лечение на кожата или по време на масаж.

Можете също така да използвате масло от нероли локално за лечение на акне или възпалена кожа. Опитайте да го нанесете директно върху пъпки или раздразнена кожа върху памучен тампон. Оставете за една нощ.

Нероли масло странични ефекти и предпазни мерки

Преди да нанесете върху кожата етеричните масла трябва да се разреждат. Обичайното разреждане е 2 до 6 капки етерично масло в унция носещо масло като зехтин.

Етеричните масла имат ефект и при вдишване чрез ароматерапия. Имайте предвид домашни любимци и други хора в района, които може да не се възползват от вдишването на етеричното масло.

Когато се използва съгласно указанията, маслото от нероли се счита за безопасно. Както при всички етерични масла, поглъщането се счита за опасно.

Също така трябва да опитате тест за пластир върху кожата си, преди да използвате. Ако имате алергия към цитрусови плодове, не използвайте масло от нероли.

Подобно на други цитрусови етерични масла, трябва да избягвате излагането на слънце, когато използвате, кожната реакция може да бъде тежка:

• Не използвайте това масло, ако не можете да избегнете излагането на слънце.
• Не използвайте това масло, ако използвате щанд.

Къде да купя масло от нероли

Етеричното масло Neroli може да се намери навсякъде, където купувате етерични масла, като магазини за здравословни храни и онлайн търговци. Поради процеса на извличане и броя на цветята, необходими за направата му, маслото от нероли може да е по-скъпо от другите етерични масла.

Потърсете неразредено, органично, терапевтично масло, за да сте сигурни, че получавате най-доброто качество. Можете също така да закупите продукти за грижа за кожата, аромати и бельо и спрейове за стаи, съдържащи масло от нероли като съставка. Вижте тези нероли нефтени продукти на Amazon.

За вкъщи

Маслото от нероли не е проучвано задълбочено. Въпреки това, няколко проучвания върху хора и животни показват, че има благоприятен ефект върху стреса, тревожността и болката. Обикновено се прилага чрез ароматерапия.

Маслото от нероли е широко разпространено. Уверете се, че купувате най-доброто качество, като търсите органично, неразредено и терапевтично масло. Винаги разреждайте етеричните масла в носител, като например масло от сладък бадем, преди да нанесете локално.