Никотинови таблетки за смучене: плюсове и минуси

Какво представляват никотиновите таблетки за смучене?

Никотиновите таблетки за смучене са една форма на никотинозаместителна терапия, която може да се използва, за да ви помогне да спрете да пушите за определен период от време. Те разтварят таблетки, които можете да държите в устата си, и те се предлагат в различни вкусове.

Никотиновите заместители могат да облекчат симптомите на отнемане на никотина и да ви позволят да контролирате честотата и количеството на дозата. Подсладените таблетки се дозират в зависимост от това колко силен пушач. Те могат да се комбинират и с никотиновия пластир.

Марки и размери

Никотиновите таблетки за смучене се предлагат в няколко различни вкуса, марки и разновидности. Nicorette и Commiss са основните търговски марки, които предлагат никотинови таблетки за смучене в дози от 2 милиграма (mg) и 4 mg.

Таблетките за смучене се предлагат и като лекарства без рецепта (като марката GoodSense) във веригите дрогерии в цялата страна. Някои компании като Nicorette предлагат редовни и мини-таблетки за смучене, в зависимост от вашите предпочитания.

Дозиране

Таблетките за смучене се предлагат в дозировки от 2 mg и 4 mg и обикновено са показани за период на употреба от 8 седмици.

Ако решите да използвате таблетки за смучене, за да ограничите желанието си за цигари, ще основавате дозата си на това дали пушите първата си цигара в рамките на половин час след събуждането сутрин или след това. Хората, които започват да пушат в рамките на 30 минути след ставане, обикновено изискват дозата от 4 mg.

Когато вземете таблетката си за смучене:

• Вземете само по една.
• Не яжте поне 15 минути преди употреба.
• Не яжте и не пийте с таблетката за смучене в устата.
• Нека подсладената таблетка седи в устата ви, като я премествате от време на време от една страна на друга - не смучете, дъвчете или преглъщайте.
• По-специално избягвайте да консумирате кисели напитки преди и по време на употребата на таблетки за смучене, тъй като киселината пречи на абсорбцията на никотин.

Таблетката за смучене трябва да се разтвори в устата ви в рамките на половин час.

Професионалисти

Отказът от тютюнопушене може драстично да повиши цялостното ви здраве и качество на живот - като някои предимства започват веднага щом се откажете.

Тъй като тютюнопушенето може да повлияе неблагоприятно на ушите, очите, кожата и устата ви, отказът може да допринесе за по-добро здраве на слуха, зрението, кожата и устната кухина. Отказът може също:

• намалете холестерола си
• намалете риска от сърдечни заболявания и други сърдечни проблеми
• намалете риска от развитие на кръвни съсиреци
• намалете риска от развитие на рак на белия дроб или устната кухина

Никотиновите таблетки за смучене може да са подходящи за хора, които искат да напуснат, но не искат (или не могат) да дъвчат никотинова дъвка. (Ако например имате нарушение на ТМС или протези, може да не успеете да дъвчете дъвка.)

Таблетките за смучене също са по-дискретни от дъвките и могат да бъдат по-дискретни от пластира. Nicorette предлага разнообразие от мини таблетки за смучене, което е дори по-лесно да се прикрие от стандартния размер.

От друга страна, ако се нуждаете от разсейващо движение на устата, докато контролирате желанието си за цигари, дъвката може да е най-добрият ви залог.

Таблетките за смучене също могат да бъдат по-добър избор от пластира, ако имате анамнеза за дразнене на кожата на лепилото.

Никотиновите пластири като Nicoderm CQ доставят малки дози никотин през целия ден и не изискват допълнителна поддръжка при мислене кога ще приемате следващата си доза.

Те обаче не осигуряват същото ниво на контрол върху приема на никотин, което предлага таблетката за смучене. Ако трябва да имате по-голям контрол върху никотина си, таблетките за смучене биха могли да са най-подходящи за вас.

Минуси

Докато никотиновите таблетки за смучене могат да ви помогнат да постигнете целта си да се откажете от тютюнопушенето, може да бъде изкушаващо да ги прекалявате или да ги злоупотребявате.

Те са сладки като бонбони и можете да ги използвате, когато имате нужда от тях, така че може да бъде лесно да вземете повече от необходимото или повече, отколкото се препоръчва за 24-часов период.

Хората, които използват никотинови таблетки за смучене, трябва да се отучат от лекарството в рамките на препоръчания период от време. Продължителната употреба може да повиши риска от сериозни нежелани реакции и симптоми на отнемане, като:

• безпокойство
• раздразнителност
• главоболие
• силен апетит към никотин

Както всички лекарства, никотиновите таблетки за смучене носят риск от нежелани странични ефекти при употреба. Някои често срещани нежелани реакции включват:

• киселини в стомаха
• лошо храносмилане
• гадене
• възпалено гърло
• хълцане

Възможно е също така да се предозира никотин, когато използвате някаква форма на никотинова заместителна терапия. Симптомите на предозиране включват:

• силно главоболие
• замаяни магии
• отпадналост или тежка умора
• загуба на слуха или увреждане
• изкривено или замъглено зрение
• избивайки се в студена пот
• повръща
• стомашни болки или стомашно разстройство
• психическо объркване
• лигавене

Ако сте пристрастени към усещането за цигара в устата си, може да сте изложени на риск от прекомерно използване на таблетките за смучене. В този случай бихте могли по-добре да дъвчете никотинова дъвка, тъй като тя ви дава движения на устата, за които жадувате, в допълнение към доза никотин.

Ако знаете, че може да имате проблеми с контролирането на приема на никотин чрез таблетки за смучене или дъвка, може да помислите дали да не използвате пластира.

Никотиновите пластири доставят измерена доза през целия ден и пластирите се правят в постепенно намаляващи дози, за да ви помогнат да се отучите от никотина в рамките на препоръчания период.

Предупреждения

Използването на никотинови таблетки за смучене може също да причини сериозни странични ефекти, които изискват посещение на Вашия лекар, включително:

• продължително дразнене на гърлото, което става все по-лошо
• сърцебиене или неравномерен сърдечен ритъм (аритмия)
• проблеми със зъбите, венците или други тъкани в устата (като рани)
• взаимодействия с други лекарства, които може да приемате
• тежка алергична реакция

Трябва да потърсите съвет от Вашия лекар, преди да използвате заместител на никотин, ако:

• са имали сърдечни проблеми като инфаркт през последните две седмици
• имате болка в гърдите, която постоянно се влошава
• сте бременна или планирате да забременеете
• имате аритмия или тахикардия (ускорен сърдечен ритъм)
• са претърпели инсулт или министрок през последните две седмици

Допълнителна подкрепа

С подходящата комбинация от никотинови заместители, отчетност и подкрепа можете да преодолеете навика си за пушене и да подобрите качеството си на живот.

Запознайте се с причините, поради които трябва да се откажете, общувайте активно и открито с Вашия лекар и потърсете група за подкрепа, която ще Ви помогне по време на Вашето пътуване.