Когато започнете психически да се подготвяте за раждане и раждане, тялото ви може да направи някои тренировки за подготовка. Една такава физическа подготовка може да бъде началото на контракциите на Бракстън-Хикс.
Бракстън-Хикс са контракции без труд (или „фалшив труд“), които се случват редовно по време на бременността, когато тялото ви започва да се подготвя за истинското нещо. Честотата на тези контракции може да варира в зависимост от фактори като вашата активност и нива на хидратация.
Независимо от честотата, контракциите на Бракстън-Хикс са съвсем нормални и наистина могат да ви помогнат да научите повече за това какво да очаквате, докато отброявате до големия ден.
Какво кара Бракстън-Хикс да се случва по-често?
Контракциите на Бракстън-Хикс са чести през втория и третия триместър на бременността. За разлика от истинските контракции на труда, шийката на матката не се разширява по време на контракциите на Бракстън-Хикс. Тези контракции също са склонни да бъдат доста безболезнени.
Бракстън-Хикс се появява, когато мускулите на матката се стегнат и разхлабят и те могат да се увеличат, когато наближите датата на падежа. Те обикновено идват в произволни часове през деня и могат да спрат с определени движения или позиции на тялото.
Може да имате по-чести контракции на Бракстън-Хикс, ако сте:
- на краката си много
- дехидратирани
- хидратиран
- изпитват стрес
- близо до датата ви на падежа
Независимо от причината, честите Бракстън-Хикс не са причина за безпокойство. Но ако те не се успокоят, може да искате да се консултирате с Вашия лекар, в случай че може да сте в родилна дейност.
Свързани: Научете как да разберете Бракстън-Хикс от трудовите контракции
Срещу. раздразнителност на матката
Важно е да знаете разликата между честите Бракстън-Хикс и честите и болезнени контракции, свързани с маточната раздразнителност.
Раздразнителността на матката се отнася до неорганизиран модел на активност в матката, който понякога се наблюдава по време на външно наблюдение на плода, въпреки че не е задължително диагноза.
Това може да доведе до контракции, подобни на тези с Бракстън-Хикс, тъй като шийката на матката не се разширява, както при реални контракции на труда.
Контракциите, свързани с раздразнителност на матката, не реагират на хидратация или почивка и може да се чувстват по-скоро като менструални спазми. Те също са по-силни и се появяват по-често от контракциите на Бракстън-Хикс. Въпреки че може да са досадни, те са предимно безвредни и трябва да си отидат.
Някои основни причини обаче се нуждаят от лечение.
Възможни причини за раздразнителност на матката
Раздразнителността на матката може да повлияе на жените по различен начин и точната причина не е ясна. Някои неща могат да увеличат свързаните с него контракции, като например:
- стрес
- дехидратация
- нелекувана инфекция
- инфекция на пикочните пътища
- вдигане на тежки неща
Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че може да имате раздразнителност на матката. В повечето случаи контракциите ще изчезнат сами и не представляват риск за майката или бебето.
Кога да се обадите на лекар
Говорете с Вашия лекар, ако се притеснявате от честите Бракстън-Хикс. Може да искате да запишете честотата и нивото на болка на контракциите си за Вашия лекар. Те ще използват тази информация, за да определят лечението, ако е необходимо.
Обадете се на Вашия лекар, ако получите повече от осем контракции за 1 час или имате:
- намалено движение в стомаха
- изтичане на околоплодна течност
- вагинално кървене
- болезнени контракции на всеки 10 минути или по-малко
Вашият лекар може да препоръча да опитате някои от тези неща у дома, за да помогнете за лечение на фалшиви контракции на труда:
- почивайте си много
- пийте вода и останете хидратирани
- избягвайте кофеина
- поддържайте празен пикочен мехур
- избягвайте вдигането на тежки неща
- яжте по-малки порции по-често
- намалете нивата на стрес и тревожност (опитайте тези съвети)
Вземането
Контракциите на Бракстън-Хикс са съвсем нормална част от бременността. Те могат да се появят по-често, ако изпитвате стрес или дехидратация.
Ако в даден момент се притеснявате, че фалшивите ви контракции на труда са реални, консултирайте се с Вашия лекар. Те ще бъдат повече от щастливи да проверят и видят как се развиват нещата.
