Какво представлява модифицираната скала за въздействие върху умората?
Модифицираната скала за въздействие на умората (MFIS) е инструмент, който лекарите използват, за да оценят как умората влияе на нечий живот.
Умората е често срещан и често разочароващ симптом за до 80 процента от хората с множествена склероза (МС). Някои хора с МС са трудни да опишат точно своята умора, свързана с МС, на своя лекар. Други имат трудности да предадат пълния ефект, който умората оказва върху ежедневието им.
MFIS включва отговори или оценка на поредица от въпроси или твърдения за вашето физическо, когнитивно и психосоциално здраве. Това е бърз процес, който може да помогне много на лекаря ви да разбере напълно как ви отразява умората. Това улеснява изготвянето на ефективен план за управлението му.
Прочетете, за да научите повече за MFIS, включително въпросите, които обхваща, и как се оценява.
Как се прилага тестът?
MFIS обикновено се представя като въпросник с 21 точки, но има и версия с 5 въпроса. Повечето хора го попълват сами в лекарски кабинет. Очаквайте да прекарате от пет до десет минути, обикаляйки вашите отговори.
Ако имате проблеми със зрението или проблеми с писането, помолете да разгледате въпросника устно. Вашият лекар или някой друг в кабинета може да прочете въпросите и да отбележи вашите отговори. Не се колебайте да поискате разяснения, ако не разбирате напълно нито един от въпросите.
Какви са въпросите?
Простото казване, че сте уморени, обикновено не предава реалността на това как се чувствате. Ето защо въпросникът за MFIS разглежда няколко аспекта от вашето ежедневие, за да създаде по-пълна картина.
Някои от изявленията се фокусират върху физическите способности:
- Бях несръчен и некоординиран.
- Трябва да се ускорявам във физическите си дейности.
- Имам проблеми с поддържането на физически усилия за дълги периоди.
- Мускулите ми се чувстват слаби.
Някои твърдения разглеждат когнитивни въпроси, като памет, концентрация и вземане на решения:
- Бях забравен.
- Имам проблеми с концентрацията.
- Трудно ми е да взема решения.
- Имам проблеми със завършването на задачи, които изискват мислене.
Други изявления отразяват психосоциалните аспекти на вашето здраве, което се отнася до вашите настроения, чувства, взаимоотношения и стратегии за справяне. Примерите включват:
- Бях по-малко мотивиран да участвам в социални дейности.
- Ограничена съм в възможностите си да правя неща далеч от дома.
Можете да намерите пълния списък с въпроси тук.
Ще бъдете помолени да опишете колко силно всяко изявление отразява вашите преживявания през последните четири седмици. Всичко, което трябва да направите, е да кръжите една от тези опции по скала от 0 до 4:
- 0: никога
- 1: рядко
- 2: понякога
- 3: често
- 4: винаги
Ако не сте сигурни как да отговорите, изберете всичко, което изглежда най-близко до това, което чувствате. Няма грешни или верни отговори.
Как се оценяват отговорите?
Всеки отговор получава резултат от 0 до 4. Общият резултат на MFIS има диапазон от 0 до 84, с три подскали, както следва:
Сумата от всички отговори е вашият общ резултат за MFIS.
Какво означават резултатите
По-високият резултат означава, че умората влияе по-значително на живота ви. Например, някой с резултат 70 е засегнат от умора повече, отколкото някой с резултат 30. Трите подскали дават допълнителна представа за това как умората влияе на ежедневните ви дейности.
Заедно тези резултати могат да помогнат на вас и вашия лекар да изготвите план за управление на умората, който да отговори на вашите притеснения. Например, ако постигнете висок резултат на психосоциалната субскала, Вашият лекар може да препоръча психотерапия, като когнитивна поведенческа терапия. Ако постигнете висок резултат от физическия подскала, те могат вместо това да се съсредоточат върху коригирането на всяко лекарство, което приемате.
Долния ред
Умората поради МС или друго състояние може да попречи на много аспекти от живота Ви. MFIS е инструмент, който лекарите използват, за да получат по-добра представа за това как умората влияе върху качеството на живот на някого. Ако имате свързана с МС умора и смятате, че тя не е адресирана правилно, помислете дали да не попитате Вашия лекар за въпросника за MFIS.
