Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Забременяването може да изглежда доста мистичен процес. След като научите науката и времето, това има малко повече смисъл. И все пак може да се чудите колко време отнема всъщност да забременеете след секс.
Краткият отговор е, че яйцеклетката и сперматозоидите могат да се срещнат в рамките на минути до 12 часа след еякулацията. Но за да видите тази втора линия на теста за бременност, все още трябва да преодолеете някои препятствия.
Ето повече за това как работи репродукцията (с много прости думи), както и как да определяте времето и да увеличите шансовете си да забременеете.
Свързани: 10 неща, които трябва да знаете за оплождането
Кога се извършва оплождането?
Оплождането се случва, когато яйцеклетката и спермата се срещнат във фалопиевата тръба. За да се случи това, една жена трябва да е в плодородния си прозорец. Това означава, че тя се приближава или е достигнала овулация - моментът на всеки менструален цикъл, когато яйцеклетката се освободи от яйчника.
Яйцеклетката може да бъде оплодена само между 12 и 24 часа след освобождаването. След това започва да се разпада, хормоните се изместват и в крайна сметка периодът започва следващия цикъл.
Макар да изглежда, че шансовете за улов на яйце са доста малки, помислете за цифрите. Смята се, че еякулатът съдържа до 280 милиона сперматозоиди. И при идеални условия сперматозоидите всъщност живеят в продължение на няколко дни в репродуктивния тракт.
Всеки незащитен секс, който имате в рамките на около 5 дни от овулацията, може да остави достатъчно сперма да чака и да бъде готова за оплождане. С други думи, може да забременеете след секс близо седмица преди овулацията, ако здравите сперматозоиди вече се мотаят на крайната си дестинация.
От друга страна, зачеването може да се случи много скоро след секс. Експертите казват, че сперматозоидите могат да се движат в матката и фалопиевите тръби, за да достигнат яйцеклетката веднага след 30 минути след еякулацията.
Свързани: Контролният списък от 7 стъпки за здрави, плодородни сперматозоиди
Кога се случва имплантацията?
След оплождането новата зигота пътува по маточната тръба и преминава през огромни промени. Той се развива в морула, а след това в бластоциста. След като достигне стадия на бластоциста, той е готов за имплантиране в лигавицата на матката и продължава да расте в ембрион.
Имплантацията е от съществено значение за постигане на бременност. Без него бластоцистата ще се разпадне и ще бъде изхвърлена заедно с останалата част от лигавицата на матката по време на менструацията.
Що се отнася до времето, имплантирането обикновено се случва между 6 и 10 дни след оплождането. Симптомите, които може да изпитате, са леки и включват неща като спазми и леко зацапване. Някои жени обаче може да не забележат никакви симптоми.
Свързани: Имплантационни спазми
Кога започват симптомите?
След като имплантираният ембрион започне да произвежда хормони (което е веднага), симптомите на бременност могат да започнат.
Най-ранните симптоми включват:
- Пропусната менструация. Ако менструацията ви закъснее, може да сте бременна. Хормоните, произвеждани от нарастващия ембрион, сигнализират на мозъка да запази маточната лигавица.
- Промени в гърдите ви. Гърдите ви могат да се почувстват нежни или подути на допир поради хормонални промени.
- Сутрешно гадене. Докато този симптом обикновено започва около месец след имплантацията, при някои жени може да започне по-рано. Може да почувствате гадене със или без повръщане.
- Чести пътувания до банята. Бъбреците ви преуморяват по време на бременност, защото им е възложена обработката на допълнителни течности поради увеличаване на обема на кръвта. Това означава повишено уриниране.
- Умора. Може да се чувствате уморени в началото на бременността. Хормоните отново играят тук. По-специално, хормонът прогестерон може да ви направи особено изтощени.
Ако изпитвате тези симптоми или мислите по друг начин, че може да сте бременна, добре е да си направите домашен тест за бременност.
Кога можете да получите положителен резултат от теста за бременност?
Домашните тестове за бременност търсят човешки хорион гонадотропин (hCG) в урината ви. Това се получава след имплантирането на яйцеклетките, но не на откриваеми нива до 6 до 14 дни след оплождането. Вашите най-надеждни резултати ще започнат в деня на пропуснатия период, тъй като всички цикли са уникални.
Можете да закупите тест в супермаркети, дрогерии или онлайн. Следвайте всички инструкции и се свържете с Вашия лекар, ако имате положителен резултат или ако имате отрицателен резултат, но менструацията не започва.
В някои случаи може да искате да влезете и да вземете кръв, която може да открие по-ниски нива на хормона на бременността hCG.
Свързани: Хронология на симптомите в началото на бременността
Можеш ли да направиш нещо, за да помогнеш на шансовете си?
За да обобщим, трябва да се случат следните неща, за да се постигне бременност:
- Яйцеклетката трябва да се освободи и да бъде взета от фалопиевата тръба.
- Сперматозоидите трябва да се отложат преди, по време или веднага след овулацията.
- Яйцеклетката и спермата трябва да се срещнат (оплождане), за да се създаде онова, което в крайна сметка се превръща в бластоциста.
- Бластоциста трябва да се имплантира в лигавицата на матката, за да стане ембрион и да продължи да расте в плод.
Преди всичко можете да увеличите шансовете си за бременност всеки месец, като постигнете по-добро разбиране на менструалния цикъл и посочите плодородния си прозорец. Можете да правите секс милион пъти, но ако не сте в дясната част от цикъла си, това няма да доведе до бременност.
Сексът още 5 дни преди овулацията може да доведе до зачеване, но шансовете са най-големи при секса в деня непосредствено преди освобождаването на яйцеклетката.
Някои жени на 28-дневен цикъл овулират около 14 ден след началото на последния им период. За други не е толкова предсказуемо. Книги като "Поемане на отговорност за плодовитостта" могат да ви помогнат да се научите как да проследявате базалната си температура или да разберете по друг начин признаците, които тялото ви може да дава, като повишена цервикална слуз, когато скоро може да се случи овулация.
Можете също така да обмислите използването на комплекти за предсказване на овулация. Тези ленти без рецепта откриват различни хормони в урината, които показват, че яйцеклетката скоро ще се освободи.
Не искате да проследявате прекалено отблизо? Експертите по плодовитост препоръчват секс два до три пъти седмично през целия месец. По този начин ще имате постоянен запас от пресни сперматозоиди.
Можете също така да опитате неща като да лежите неподвижно 15 минути след секс и да използвате смазващи вещества, подходящи за спермата, за да помогнете на тези плувци да стигнат там, където трябва.
Свързани: Как да увеличите шансовете си да забременеете
Ами ако не искате да забременеете?
Същият съвет важи и тук. Запознайте се с цикъла си и практикувайте допълнително внимание по време на плодородния си прозорец. Бариерните методи, като мъжките презервативи, са около 87% ефективни за защита срещу бременност.
Можете също така да си уговорите среща, за да говорите с Вашия лекар за хормонални и нехормонални възможности за контрол на раждаемостта. Хапчетата за контрол на раждаемостта например са около 93 процента ефективни за предотвратяване на бременност. Други възможности и тяхната ефективност включват импланти (99,9%), вътрематочни устройства (99%) или снимки (96%).
Страстта обаче се случва. Така че, ако се окажете в ситуация, в която смятате, че е могло да настъпи зачеване, може също да обмислите приема на хапче сутрин след хранене (левоноргестрел) в рамките на 72 часа след секс.
Тази спешна контрацепция не е предназначена за редовна употреба. Действа, като предотвратява или забавя овулацията, така че няма да помогне, ако вече е настъпила овулация или имплантация. Имената на търговските марки включват Plan B One-Step и Option 2 и можете да намерите тези хапчета на гише или онлайн.
Това е чувствителна тема, но не се притеснявайте да си уговорите среща за нуждите си от контрацепция. Вашият лекар може да ви помогне да изберете правилния метод за контрол на раждаемостта за вашето тяло и начина ви на живот.
Свързани: Колко често можете да приемате Plan B и други хапчета за спешна контрацепция?
За вкъщи
Ако се опитвате да забременеете, не се обезсърчавайте, ако това не се случи веднага. Разбира се, това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Но шансовете са във ваша полза. Повечето двойки, които редовно водят незащитен секс, забременяват в рамките на 1 година от опита.
Ако сте на възраст над 35 години, помислете за посещение на Вашия лекар, ако сте опитвали от 6 месеца или повече - или ако по друг начин имате някакви други притеснения относно Вашето репродуктивно здраве.
