Безопасно ли е да използвате Vicks VapoRub в носа си?

Vicks VapoRub е локален мехлем, който съдържа активните съставки:

• ментол
• камфор
• евкалиптово масло

Този локален мехлем се предлага без рецепта и обикновено се прилага върху гърлото или гърдите за облекчаване на симптомите, свързани с настинка и грип, като задръствания.

Действа ли Vicks VapoRub и безопасно ли е да се използва навсякъде, включително в носа? Продължете да четете, за да разберете какво казва настоящото изследване.

Какви са ползите от използването на Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) не е деконгестант. С други думи, всъщност не облекчава запушването на носа или гърдите. Това обаче може да ви накара Усещам по-малко претоварени.

Когато се прилага върху кожата ви, VVR отделя силна миризлива миризма поради ментола, който е включен в мехлема.

Изглежда, че ментолът всъщност не подобрява дишането. Изследванията обаче показват, че вдишването на ментол е свързано с възприемането на по-лесно дишане. Това може да се дължи на усещането за охлаждане, което изпитвате, когато вдишвате ментол.

Камфорът също е активна съставка във VVR. Това може да облекчи мускулната болка, според малко проучване от 2015 г.

Евкалиптовото масло, третата активна съставка във VVR, също е свързано с облекчаване на болката.

Според проучване от 2013 г. сред хора, които се възстановяват след операция на коляното, вдишването на евкалиптово масло понижава както кръвното налягане, така и субективната оценка на болката.

Няколко проучвания съобщават за ползи, уникални за VVR.

Например, проучване от 2010 г. установява, че родителите, които са нанасяли пари на децата си преди лягане, са съобщили за намалени симптоми на настинка през нощта при децата си. Това включва намалена кашлица, задръствания и затруднено сън.

По същия начин проучване от 2017 г. оценява употребата и съня на VVR сред възрастните.

Въпреки че не е ясно дали VVR всъщност подобрява съня, хората, които са го приемали за симптоми на настинка преди лягане, съобщават за по-качествен сън от тези, които са приемали плацебо.

Обобщение

Vicks VapoRub не е деконгестант. Ментолът в мехлема обаче може да ви накара да се почувствате по-малко претоварени. Изследванията показват, че както камфорът, така и евкалиптовото масло, другите две съставки във VVR, са свързани с облекчаване на болката.

Проучвания сред деца и възрастни показват, че VVR може да подобри качеството на съня.

Безопасно ли е да използвате Vicks VapoRub в носа си?

Краткият отговор е отрицателен. Не е безопасно да използвате VVR вътре или около носа си. Ако го направите, той може да се абсорбира в тялото ви чрез лигавиците, покриващи ноздрите ви.

VVR съдържа камфор, който може да има токсични ефекти в тялото ви. Поглъщането на камфор е особено опасно за малките деца.

Краткосрочните ефекти от вдишването на VVR не са напълно изяснени. Проучване на животни от 2009 г. сравнява ефектите от вдишването на VVR сред здрави порове и порове, чиито дихателни пътища са възпалени.

И за двете групи излагането на VVR повишава отделянето на слуз и натрупването в дихателната тръба. Трябва да се направят повече изследвания, за да се разбере дали този страничен ефект се отнася и за хората.

По същия начин, честото използване на VVR може да има последици в дългосрочен план. Казус от 2016 г. описва 85-годишна жена, която е развила рядка форма на пневмония след ежедневна употреба на VVR в продължение на приблизително 50 години.

Отново трябва да се направят повече изследвания, за да се разберат дългосрочните ефекти от употребата на VVR.

Обобщение

Не е безопасно да използвате Vicks VapoRub в носа си. Съдържа камфор, който може да има токсични ефекти, ако се абсорбира през слузната мембрана в носа. Поглъщането на камфор може да бъде особено опасно за децата.

Кой е най-ефективният начин за използване на Vicks VapoRub?

Най-ефективният начин за деца и възрастни на възраст над 2 години да използват VVR е да се прилага само върху областта на гърдите или гърлото. Може да се използва и върху мускулите и ставите като временно средство за облекчаване на болката.

Можете да прилагате VVR до три пъти на ден или според указанията на Вашия лекар.

Има ли някакви предпазни мерки, които трябва да знаете?

Не е безопасно да поглъщате VVR. Също така трябва да избягвате да го попадате в очите или да го прилагате върху области, където кожата ви е счупена или повредена. Освен това трябва да избягвате нагряването на VVR или добавянето му към топла вода.

VVR не е безопасен за деца под 2-годишна възраст. Поглъщането на камфор, активна съставка на VVR, може да причини сериозни странични ефекти при деца, включително припадъци и смърт.

Ако сте бременна или кърмите, говорете с медицински специалист, преди да го използвате.

Домашни средства за облекчаване на задръстванията

Освен използването на VVR върху гърдите или гърлото, тези домашни средства също могат да помогнат за облекчаване на симптомите на задръствания:

• Използвайте овлажнител. Овлажнител или изпарител може бързо да намали налягането, дразненето и натрупването на слуз в синусите, като добави влага във въздуха.
• Вземете топъл душ. Топлата пара от душ може да ви помогне да отворите дихателните пътища, осигурявайки краткотрайно облекчение от задръстванията.
• Използвайте физиологичен разтвор или капки за нос. Разтвор на солена вода може да помогне за намаляване на възпалението в носа. Той може също да помогне за разреждане и измиване на излишната слуз. Солени продукти се предлагат на гише.
• Увеличете приема на течности. Поддържането на хидратация може да намали натрупването на слуз в носа. Почти всички течности могат да помогнат, но трябва да избягвате напитки, които съдържат кофеин или алкохол.
• Опитайте лекарства без рецепта. За да облекчите задръстванията, опитайте деконгестант, антихистамин или друго лекарство за алергии.
• Починете си. Важно е да позволите на тялото си да си почине, ако сте настинка. Получаването на достатъчно сън ще ви помогне да засилите имунната си система, за да можете по-ефективно да се борите със симптомите на настинка.

Кога да посетите лекар

Задръстването, причинено от настинка, обикновено изчезва от само себе си за около седмица. Ако симптомите Ви продължават повече от 7 дни, консултирайте се с Вашия лекар.

Трябва да потърсите медицинска помощ, ако задръстванията са придружени от други симптоми, като:

• треска по-висока от 101,5 ° F (38,5 ° C)
• треска, която продължава повече от 5 дни
• хрипове или задух
• силна болка в гърлото, главата или синусите

Ако подозирате, че имате новия коронавирус, който причинява заболяването COVID-19, следвайте тези стъпки, за да определите дали трябва да потърсите медицинска помощ.

Долния ред

Не е безопасно да използвате Vicks VapoRub вътре в носа си, тъй като той може да се абсорбира в тялото ви чрез слузните мембрани, покриващи ноздрите ви.

VVR съдържа камфор, който може да има токсични ефекти, ако се абсорбира в тялото ви. Може да бъде особено опасно за децата, ако се използва вътре в носните им проходи.

Най-ефективният начин за деца над 2 години и възрастни да използват VVR е да се прилагат само върху областта на гърдите или гърлото. Може да се използва и върху мускулите и ставите за временно облекчаване на болката.