Вече седмици отброявате дните. В календара сте закръглили датата си на падеж, но изглежда толкова далеч. (И стигна до точката, в която е мисълта за труда Нищо в сравнение с мисълта за бременност за още няколко дни.) Готови сте да държите бебето си на ръце - вчера.
С изтичането на края на бременността мисълта за задействане на раждането е много привлекателна. Може би сте чували за специална напитка, за която се спомага за предизвикване на раждане: акушерките варят. Вашето мъниче е вашият основен приоритет, така че е естествено да искате да знаете какво има в него и дали е безопасно. Покрихме ви - нека да разгледаме.
Говорете с вашия доставчикНикога не опитвайте каквито и да било домашни средства за предизвикване на раждане, без първо да говорите с вашия лекар. Може да е трудно да изчакате дългоочакваното пристигане на бебето, но предизвикването на раждането твърде рано или използването на съмнителни методи не е безопасно - и за двама ви.
Какво има в него?
Има различни рецепти за приготвяне на акушерки, но повечето включват комбинация от:
- рициново масло
- лимоново масло от вербена
- бадемово масло
- кайсиев сок
Важно е да използвате това приготвяне на акушерки (или подобно) само с подкрепата на вашия медицински доставчик (не можем да подчертаем това достатъчно), така че преди да се опитате да го направите и консумирате, консултирайте се с вашия лекар или акушерка. Те могат да предложат или одобрят конкретна рецепта за вас.
Въпреки това, макар да е популярен в определени кръгове, не всички акушерки са чували специално за смес от „акушерки за приготвяне“. Може би представяте рецептата на вашия доставчик на здравни грижи!
Освен това имайте предвид, че за много жени тази напитка не остава надолу - вкусът обикновено не е точката на продажба!
Безопасно ли е?
За да разгледаме цялостната безопасност на акушерките, нека разгледаме отделните съставки. Трябва да се отбележи, че рициновото масло вероятно е съставка, предизвикваща труда, докато другите са там предимно, за да прикрият вкуса на рициновото масло.
рициново масло
Едно от най-често използваните рициново масло е като слабително средство. Това е така, защото рициновото масло може да причини малки спазми в червата. По същия начин може да причини спазъм на маточната мускулатура, което може да доведе до контракции и да предизвика раждане.
Но консумацията на рициново масло може да доведе и до тежка диария, гадене и повръщане. С една дума, това е неприятно.
Много е важно да внимавате за дехидратация, ако приемате рициново масло. Освен това рициновото масло може да причини контракции, които остават нередовни или стават изключително болезнени. Това може да причини изтощение или допълнителен стрес на мама и скъпа. Това е една от причините, поради които рициновото масло не трябва да се използва по време на бременност без напътствия и наблюдение от медицински специалист.
Още една важна бележка: Рициновото масло никога не трябва да се консумира по-рано от пълния срок на бременността, тъй като може да бъде опасно за бебето.
Лимоново масло от вербена
Няма много изследвания около употребата на масло от лимонова вербена по време на бременност и раждане. Говорете с Вашия лекар или акушерка за мнението им за поглъщането му.
Бадемово масло
Ако имате алергия към ядки, това със сигурност е съставка, която трябва да знаете. Но за други обикновено е безопасно.
Ако имате алергия към бадем, може да е възможно да замените друг вид ядково масло. Говорете с Вашия лекар или акушерка за друга съставка, която може да замести това.
Кайсиев сок
Кайсиевият сок е чудесен източник на витамини и минерали. Освен ако нямате специфична алергия към кайсии, вероятно е безопасно да консумирате кайсии през цялата бременност. (Макар че като всичко, консумацията в умерени количества е ключова!)
Кога го пиете?
Важно е да не се опитвате да предизвиквате раждане преди дата, когато би било безопасно да имате бебе. Може да сте нетърпеливи да видите вашето мъниче (и вече да излезете от бременното си тяло!), Но колкото по-дълго те могат да останат безопасно в утробата, толкова по-добре. Важно е да носите бебе поне до 39 седмици, ако е възможно.
Освен това индукцията е по-вероятно да бъде успешна, когато тялото вече е готов да влезете в труда.
Комбинацията от двата факта означава, че за повечето жени акушерките не трябва да се консумират поне до пълния срок (между 39 седмици и 40 седмици, 6 дни).
Възможно е да има случаи, в които Вашият лекар би искал да предизвика раждане преди датата, която Ви е настъпила. Това е медицинско решение, обикновено взето с конкретни опасения за безопасността на вас и вашето бебе.
Ако Вашият лекар планира медицинско въвеждане преди датата, която Ви е настъпила и искате да опитате да сварите акушерки, важно е да го обсъдите с тях. Варенето на акушерки може да не е подходящо за използване в тези ситуации и Вашият лекар трябва да е наясно с всички действия, които предприемате, за да се опитате сами да предизвикате раждане.
Ефективен ли е?
Въпреки че има много анекдотични доклади за успеха на приготвянето на акушерки, зад нея липсват изследвания. Разглеждането на научната ефективност на рициновото масло е също толкова объркващо, тъй като няма много изследвания върху него - и резултатите варират.
В едно по-старо проучване на 103 жени, които са били бременни поне 40 седмици, половината са получавали рициново масло, а половината не са имали лечение. От тези, на които е дадено рициново масло, близо 60 процента са били в активна родова дейност в рамките на 24 часа. (А за онези, които са имали раждане с рициново масло, повече от 80 процента са раждали вагинално.)
Но друго проучване, публикувано през 2009 г., дава по-малко ентусиазирана находка за рициново масло. Той предполага, че ефектите на маслото не са нито особено полезни, нито вредни за предизвикване на трудова дейност.
И преглед на проучванията от 2013 г. отбелязва ефективността на рициновото масло за стимулиране на раждането, но предупреждава, че качеството на изследванията може да направи резултатите под въпрос. Забележка: Изследователите установиха, че всички жени, приемали рициново масло, се чувстват гадене.
Така че, засега официалното научно жури все още не работи. По принцип са необходими повече изследвания - особено що се отнася до съставките, различни от рициново масло, но и за рициново масло.
За хората, които цитират ефективността на двете акушерки за варене и рициново масло за стимулиране на техния труд, резултатите са бързи - обикновено под 24 часа по-късно. Едно проучване от 2012 г. дори предполага, че жените след термин са три пъти по-склонни да започнат работа 12 часове, когато са консумирали рициново масло. Говорете за незабавно удовлетворение.
Какви са някои алтернативи, ако не искам да пия тази гадна напитка?
Ако акушерките не са за вас, но все пак искате да продължите да работите, ето някои други алтернативи, които можете да опитате. (Имайте предвид, че нито един от тези методи не е гарантирано за започване на труд.)
- Упражнение. Всичко, което ускорява сърдечния ритъм, се брои и може да не отнеме много, за да се направи това, когато сте бременна в 40 седмици! (Помислете за дълги разходки, изкачване на стълби ... такива неща.)
- Отделяне на мембрана. Не някой, който да опита вкъщи, но можете да говорите с Вашия лекар или акушерка за тази опция.
- Пикантни храни. Няма научни изследвания, които да потвърдят, че това всъщност ще предизвика раждане, но много хора твърдят, че го прави. Това не е човек, който да опитате, ако пикантните храни все още не са част от вашата диета или ако не сте любител на топлината - или вече се справяте с киселини по време на бременност.
- Чай от червени малини. Дори това да не стартира раждането, то ще ви поддържа хидратирани и може да тонизира / укрепи матката за раждане. Печеливша печалба за много жени - но все пак се консултирайте с Вашия лекар или акушерка.
- Акупресура. Подобно на повечето методи за предизвикване на раждане, акупресурата е един от начините да се повишат нивата на окситоцин. Може да се използва и акупунктура.
- Секс. Обикновено е безопасно, но може и да не е, ако водата ви вече се е счупила. Консултирайте се с вашия доставчик, ако имате някакви въпроси или съмнения.
- Стимулация на зърната. Ръчната стимулация или помпата могат да накарат хормоните да текат и матката да се свие. Не забравяйте първо да се консултирате с вашия доставчик за това колко често и колко дълго им е удобно да правите това.
- Изчакайте раждането да започне естествено. Знаем, че е невероятно трудно, но ако се съсредоточите върху друг проект, тялото ви може просто да реши, че е време да започнете да раждате без специални трикове.
Вземането
Последните дни на бременността може да се почувстват като през всичките 9 месеца отначало! Ако се изкушите да пуснете шоуто на път, акушерките може да са един трик за стартиране на труда.
Но се уверете, че Вашият лекар или акушерка е на борда с тази напитка (или всякакви от вашите планове да се опитате да предизвикате раждане), преди да решите, че е време да се срещнете с бебето си. Без значение какво, повярвайте, че макар тези последни дни да изглеждат като дълги, бебето ви ще бъде тук за нула време.
