Аааа, коча билка - отговорът на котката на гърнето. Няма как да не се изкушите да се включите в забавлението, когато вашият плувен приятел е високо на тази остра билка. Изглежда добър момент, нали?
Технически вие мога пушете коча билка, но няма да получите психоактивен ефект. И все пак се смята, че билката, член на семейството на ментата, има ползи за хората.
Но има и други методи на консумация, които ще ви помогнат да се възползвате от тези предимства, без да навредите на белите си дробове.
Как коча билка влияе на хората
Котешката трева отдавна се използва в традиционната медицина за облекчаване на множество заболявания. Смята се, че има няколко потенциални ползи за здравето. Ефектите му зависят от начина, по който го консумирате и дозата.
Успокоява и успокоява
Може да се изненадате да научите, че коча билка се използва най-вече от хората заради нейните успокояващи и успокояващи ефекти. Това е далеч от ефекта на замразяване, който много котки изглежда харесват.
Трудно е обаче да се каже колко ефективно е то като успокоително. Освен анекдотични доказателства и няколко остарели проучвания върху животни, в света на изследванията около хората и кочата няма какво много да се продължи.
Catnip наистина съдържа съединение, наречено непеталактон, което обаче има свойства, подобни на валериана, популярно билково успокоително.
Съединението може да насърчи релаксация, поради което хората могат да използват коча билка, за да помогнат за управлението:
- безпокойство
- безпокойство
- безсъние
Може да облекчи главоболието
Според по-старите доклади успокояващият ефект на коча билка също помага за облекчаване на главоболието.
Няма клинични данни в подкрепа на употребата на коча билка като средство за главоболие при хората. Освен това главоболието всъщност е един от докладваните странични ефекти на коча билка.
Все пак някои хора се кълнат в чай от коча бита, за да облекчат главоболието си.
Може да лекува определени видове инфекции
Припарките от коча бита, направени от изсушени листа и цветя на растението, са народно лекарство за зъбобол, което хората използват и до днес. Чаят, приготвен от билката, също се използва от векове за облекчаване на зъбобол.
Оказва се, че тези хора са се занимавали с нещо!
Съобщава се, че екстрактите от коча билка имат антибактериални и противогъбични свойства, които спират растежа и адхезията на някои видове бактерии.
Има също доказателства, че антимикробните свойства на коча билка могат ефективно да лекуват и предотвратяват инфекции в устата.
Това е афродизиак - нещо като
Някога се е смятало, че коча билка има афродизиачни свойства. Сега това не е доказано при хора, но по-старо проучване върху животни е дало някои интересни резултати.
Плъховете са били хранени с чау, обогатен с листа от коча бита, което е довело до повишена ерекция на пениса и подобрено сексуално поведение. И така, има това.
Разбира се, можете да го пушите ...
Ето какво чакахте.
Да, можете да пушите коча билка. Има по-стари съобщения, че котешката трева някога е била използвана вместо канабис или като пълнител в плевелите, тъй като е произвеждала подобни ефекти, като това да ви кара да се чувствате щастливи и леко блъскани.
Известно време хората дори биха закупили котешки играчки с котешка трева, за да се докопат до билката.
... но вероятно не искате
Хората в крайна сметка спряха да пушат коча билка по няколко причини.
Първо, канабисът е много по-мощен и ефективен от коча билка за тези, които искат да се насладят на психоактивни ефекти.
Catnip също изгаря твърде бързо сам по себе си и трябва да се смеси с тютюн за по-пълно изгаряне. Това означава, че пушенето носи същите рискове като тютюнопушенето.
Дори без да хвърляте тютюн в сместа, вдишването на всякакъв вид дим - дори от билкови продукти - е вредно.
Според Американското онкологично общество целият дим съдържа частици, химикали и токсини, които могат да причинят рак и да бъдат опасни за вашето здраве.
Шепа потребители на Reddit, които са пушили коча билка, също са съгласни, че не си заслужава. Повечето казаха, че това не ги е повишило. Някои съобщават, че са получили лошо главоболие и са повръщали от него.
Други начини да опитате коча билка
Ако искате да се насладите на някои от уелнес ползите от коча билка, има няколко начина да го направите, нито един от които не включва пушене или търкаляне по нея по начина, по който го прави вашата котка.
Поглъщането е начинът, по който повечето хора се справят.
Можете да направите това чрез:
- приготвяне на чай от коча билка от изсушени листа и цветя
- пиене на предварително опаковани успокояващи смеси за чай, които съдържат коча билка
- добавяне на няколко капки екстракт от коча билка към напитка
Можете също да използвате етерично масло от коча билка, за да ви помогне да се отпуснете и да облекчите главоболието от напрежението.
Има няколко начина да направите това:
- с помощта на дифузер
- разреждайки го с несещо масло и нанасяйки малко количество върху челото и слепоочията си
Съвети за безопасност
Ако обмисляте да използвате коча билка, има възможни нежелани реакции, за които трябва да знаете.
В зависимост от начина, по който го използвате, коча билка може да причини:
- главоболие
- разстроен стомах
- сънливост
- контракции на матката
- дразнене на кожата и очите
Ето няколко съвета за безопасност, които трябва да имате предвид, преди да използвате коча билка:
- Не го използвайте, ако сте бременна или кърмите.
- Пазете го далеч от кърмачета и деца.
- Избягвайте да използвате, ако имате алергия към мента.
- Не използвайте коча билка, ако имате възпалително заболяване на таза (PID).
- Винаги разреждайте етеричното масло от коча бита с масло носител, преди да нанесете върху кожата.
- Дръжте маслото от коча билка далеч от очите ви.
- Спрете да използвате коча билка, ако имате някакви неприятни странични ефекти.
- Не използвайте коча билка преди шофиране или работа с тежки машини.
Както при опитите на всяка нова билка, добавка или витамин, не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, ако имате основно медицинско състояние или приемате някакви лекарства. Те могат да определят дали може да имате някакви негативни взаимодействия.
Долния ред
Понастоящем няма много научни доказателства, които да подкрепят повечето употреби и ползи на коча билка, но силни анекдотични доказателства си заслужават да се опита. Просто пушенето може да не е най-добрият начин да го направите.
Адриен Сантос-Лонгърст е писател и автор на свободна практика, който е писал подробно за всички неща за здравето и начина на живот повече от десетилетие. Когато тя не е скрита в писмената си барака при проучване на статия или при интервюиране на здравни специалисти, тя може да бъде намерена да се блъска около плажното си градче със съпруг и кучета в теглене или да се пръска по езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.
