Общ преглед
Необяснимата загуба на тегло или отслабването без опит може да е причина за безпокойство. Това може да показва основно състояние.
Добро правило е да посетите Вашия лекар, ако сте загубили значително количество - повече от 5 процента от теглото си - в рамките на 6 до 12 месеца. Освен това вземете под внимание всички други симптоми, за да поговорите с Вашия лекар.
Не забравяйте, че не всяко отслабване е сериозно. Това може да се случи след променящо живота или стресиращо събитие. Въпреки това, неволната загуба на тегло може да е признак на едно от тези медицински състояния.
1. Загуба на мускули
Загубата на мускули или загубата на мускули може да доведе до неочаквана загуба на тегло. Основният симптом е мускулната слабост. Един от крайниците ви може дори да изглежда по-малък от другия.
Тялото ви е изградено от мастна маса и обезмаслена маса, която включва мускули, кости и вода. Ако загубите мускули, ще отслабнете.
Това може да се случи, ако известно време не използвате мускули. Най-често се среща при хора, които не спортуват, не работят на бюро или са приковани към леглото. Като цяло, упражненията и правилното хранене ще обърнат загубата на мускули.
Други възможни причини за загуба на мускулна маса включват:
- наранявания, като счупени кости
- стареене
- изгаряния
- удар
- остеоартрит
- ревматоиден артрит
- остеопороза
- множествена склероза
- увреждане на нервите
2. Свръхактивна щитовидна жлеза
Хипертиреоидизъм или свръхактивна щитовидна жлеза се развива, когато щитовидната жлеза произвежда твърде много тиреоиден хормон. Тези хормони контролират много функции в тялото, включително метаболизма.
Ако щитовидната жлеза е свръхактивна, бързо ще изгорите калории, дори ако имате добър апетит. Резултатът може да бъде неволно отслабване.
Други симптоми включват:
- бърз, нередовен пулс
- безпокойство
- умора
- непоносимост към топлина
- проблеми със съня
- треперене на ръцете
- леки периоди при жените
Възможните причини за хипертиреоидизъм включват:
- Болест на Грейвс
- тиреоидит
- яде твърде много йод
- приемане на твърде много лекарства за щитовидната жлеза
Лечението на хипертиреоидизъм зависи от възрастта и тежестта на вашия случай. Обикновено се лекува с антитиреоидни лекарства, радиоактивен йод, бета-блокери или операция.
3. Ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит (RA) е автоимунно заболяване, което кара имунната ви система да атакува лигавицата на ставите, което води до възпаление. Хроничното възпаление може да ускори метаболизма и да намали общото тегло.
Симптомите на RA включват подуване на ставите и болка. Обикновено засяга едни и същи стави от двете страни на тялото ви. Ако имате RA, ставите ви може да се почувстват сковани, ако не се движите в продължение на час или повече.
Точната причина за RA е неизвестна. Той може да бъде свързан с:
- възраст
- гени
- хормонални промени
- пушене
- пасивно пушене
- затлъстяване
Лечението на RA обикновено започва с лекарства. Лекарствата включват модифициращи заболяването антиревматични лекарства, кортикостероиди, биопрепарати и свързани с Janus инхибитори на киназата.
4. Диабет
Друга причина за нежелана загуба на тегло е диабет тип 1. Ако имате диабет тип 1, имунната ви система атакува клетките в панкреаса, които произвеждат инсулин. Без инсулин тялото ви не може да използва глюкозата за енергия. Това причинява висока кръвна глюкоза.
Бъбреците ви отстраняват неизползваната глюкоза чрез урина. Тъй като захарта напуска тялото ви, излизат и калориите.
Диабет тип 1 също причинява:
- често уриниране
- дехидратация
- умора
- замъглено виждане
- прекомерна жажда
- прекомерен глад
Лечението на диабет тип 1 включва инсулин, мониторинг на кръвната захар, модификации на диетата и упражнения.
5. Депресия
Загубата на тегло може да бъде страничен ефект от депресията, която се определя като чувство на тъга, загуба или празно състояние за поне две седмици. Тези емоции пречат на ежедневните дейности, като ходене на работа или училище.
Депресията засяга същите части на мозъка, които контролират апетита. Това може да доведе до лош апетит и в крайна сметка до загуба на тегло.
При някои хора депресията може да увеличи апетита. Симптомите варират от човек на човек. Други симптоми на депресия включват:
- постоянна тъга
- загуба на интерес към хобита
- ниска енергия
- лоша концентрация
- спи твърде малко или твърде много
- мисли за смърт или самоубийство
- раздразнителност
За лечение на депресия се използват поведенческа терапия, психотерапия и антидепресанти.
6. Възпалително заболяване на червата
Неочаквана загуба на тегло може да е симптом на възпалително заболяване на червата (IBD). IBD е термин, който обхваща няколко хронични възпалителни нарушения на храносмилателния тракт. Двата най-често срещани вида са болестта на Crohn и улцерозен колит.
Хроничното възпаление на IBD поставя тялото ви в катаболно състояние, което означава, че то постоянно изразходва енергия.
IBD също нарушава грелина, хормона на глада и лептина, хормона на ситостта. Това води до намален апетит и загуба на тегло.
Допълнителните симптоми включват:
- диария
- стомашни болки
- подуване на корема
- кървави изпражнения
- умора
Тези симптоми се предизвикват от определени храни. Ако имате IBD, може да се колебаете да ядете. Лечението на IBD обикновено се състои от хранителна подкрепа, медикаменти и в някои случаи хирургическа намеса.
7. Хронична обструктивна белодробна болест
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е прогресиращо белодробно заболяване. Това включва емфизем и хроничен бронхит. Много хора с ХОББ имат и двете.
Емфиземът бавно уврежда въздушните торбички в белите дробове, затруднявайки дишането. Хроничният бронхит причинява възпаление на дихателните пътища, които довеждат въздух до белите ви дробове. Това води до проблеми със слуз, кашлица и дишане.
Ранната ХОББ е лека. Някои хора може да не показват симптоми, но тези, които могат да се появят, включват:
- задух
- хрипове
- стягане в гърдите
- лека кашлица, със или без слуз
На по-късни етапи ХОББ може да причини загуба на тегло. Трудното дишане изгаря много калории. Според клиниката в Кливланд, човек с ХОББ може да се нуждае от 10 пъти повече калории, за да диша, отколкото човек без ХОББ. Също така може да се чувствате неудобно да ядете и дишате едновременно.
Симптомите на тежка ХОББ включват също:
- подуване на краката, глезените или стъпалата
- ниска мускулна издръжливост
- умора
Основната причина за ХОББ е пушенето на цигари. Дългосрочното излагане на дразнители като замърсяване на въздуха и прах също може да доведе до ХОББ. Лечението включва лекарства като бронходилататори и белодробни терапии, като кислородна терапия.
8. Ендокардит
Ендокардитът причинява възпаление на вътрешната обвивка на сърцето или ендокарда. Той се развива, когато микробите - обикновено бактерии - попадат в кръвта и се събират в сърцето ви.
Повечето хора с ендокардит имат температура. Това може да се дължи на лош апетит. Повишената телесна температура също увеличава метаболизма и изгаря мазнините, причинявайки загуба на тегло.
Други симптоми включват:
- шум в сърцето
- кашлица, със или без кръв
- болка в корема
- болка в гърдите
- затруднено дишане
- нощно изпотяване
- болка в гърба
- главоболие
- червени или лилави петна по кожата
Ендокардитът е рядък при здрави сърца. По-вероятно е да засегне хора с увредени сърдечни клапи, изкуствени сърдечни клапи или вродени сърдечни дефекти. Лечението на ендокардит включва антибиотици и операция.
9. Туберкулоза
Друга причина за необяснима загуба на тегло е туберкулозата (ТБ), заразно състояние, което обикновено засяга белите дробове. Това е причинено от Mycobacterium tuberculosis бактерии. Загубата на тегло и намаленият апетит са основни симптоми на туберкулоза, но причините не са напълно изяснени.
TB се разпространява във въздуха. Можете да хванете туберкулоза, без да се разболявате. Ако имунната ви система може да се бори с нея, бактериите ще станат неактивни. Това се нарича латентна туберкулоза.
С течение на времето може да се превърне в активна туберкулоза. Симптомите включват:
- лоша кашлица, която продължава 3 седмици или повече
- болка в гърдите
- кашляне на кръв или храчки
- умора
- нощно изпотяване
- втрисане
- висока температура
Някои хора са изложени на риск от активна туберкулоза. Това включва хора със слаба имунна система, особено тези, които имат:
- ниско телесно тегло
- нарушение на употребата на вещества
- диабет
- силикоза
- левкемия
- Болест на Ходжкин
- ХИВ
- трансплантация на органи
Туберкулозата обикновено се лекува с курс на антибиотици в продължение на шест до девет месеца.
10. Рак
Ракът е общият термин за заболявания, които карат анормалните клетки бързо да се делят и разпространяват. Според Американското общество за борба с рака, един от първите признаци може да бъде необяснима загуба на тегло от 10 килограма или повече. Това е често срещано при рак на панкреаса, белия дроб, стомаха и хранопровода.
Ракът увеличава възпалението. Това насърчава загубата на мускули и нарушава хормоните, регулиращи апетита. Нарастващият тумор може също да увеличи разходите ви за енергия в покой (REE) или колко енергия тялото ви изгаря в покой.
Ранните симптоми на рак също включват:
- висока температура
- умора
- болка
- кожни промени
Много състояния могат да причинят тези симптоми. Понякога ракът не причинява никакви симптоми.
Лечението зависи от вида на рака. Типичните лечения включват операция, лъчева терапия, химиотерапия и имунотерапия.
11. Адисонова болест
Болестта на Адисън се развива, когато имунната система атакува надбъбречните жлези. На свой ред, надбъбречните жлези не могат да произвеждат достатъчно хормони като кортизол и алдостерон. Кортизолът регулира много функции, включително метаболизма и апетита. Ниските нива на кортизол могат да доведат до лош апетит и загуба на тегло.
Други симптоми на болестта на Адисон включват:
- ниско кръвно налягане
- хронична умора
- мускулна слабост
- желание за сол
- хиперпигментация
Болестта на Адисън е рядка и засяга приблизително 1 на 100 000 души в САЩ. Лечението включва лекарства, които ще регулират надбъбречната Ви жлеза.
12. ХИВ | ХИВ
ХИВ атакува имунни клетки, наречени Т клетки. Това затруднява борбата с инфекциите. Ако не се лекува, ХИВ може да доведе до синдром на придобита имунна недостатъчност (СПИН). Разширените форми на тези състояния често причиняват загуба на тегло.
Симптоми като възпалено гърло, рани в устата и умора могат да направят храненето неудобно. ХИВ също увеличава риска от вторични инфекции, които увеличават РЗЕ.
Други симптоми на ХИВ включват:
- висока температура
- втрисане
- обриви
- нощно изпотяване
- подути лимфни възли
- мускулни болки
Симптомите на ХИВ зависят от човека и етапа на инфекцията. Антиретровирусната терапия се използва за лечение на ХИВ и спиране на разпространението на вируса и може да подобри загубата на тегло.
13. Застойна сърдечна недостатъчност
Загубата на тегло е усложнение на застойна сърдечна недостатъчност (СНС). CHF се развива, когато сърцето не може да се напълни с достатъчно кръв, сърцето не може да изпомпва кръв с достатъчно сила или и двете. Може да засегне едната или двете страни на сърцето.
Ако имате CHF, храносмилателната ви система не може да получи достатъчно кръв. Това може да доведе до гадене и ранна пълнота. Освен това може да е трудно да се диша по време на хранене.
Възпалението в увредената сърдечна тъкан също ускорява метаболизма, причинявайки неволно отслабване.
Симптомите на CHF включват също:
- задух
- постоянна кашлица
- подуване
- умора
- ускорен сърдечен ритъм
Има няколко лекарства, използвани за лечение на СНС, включително инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим, бета-блокери и диуретици. В някои случаи може да се наложи операция.
Мъже срещу жени
В сравнение с жените, мъжете имат по-висок процент на:
- ендокардит
- рак на панкреаса
- рак на белия дроб
Жените са изложени на по-висок риск от ХОББ. Жените също са 2 до 10 пъти по-склонни да развият хипертиреоидизъм и 2 до 3 пъти по-вероятно да имат RA.
Кога да посетите лекар
Нормално е телесното ви тегло да варира. Ако обаче отслабвате, без да променяте навиците си, може да се случва нещо друго.
Ако имате 6% загуба на тегло за 6 до 12 месеца или ако забележите някой от горните симптоми, посетете Вашия лекар.
