Всеки октомври хората се връщат към познат разговор: Трябва ли да ви направи грип тази година?
Когато сезонът на грипа започва в Северното полукълбо, този въпрос - заедно с други опасения - циркулира сред семействата, в училищата и на работните места.
Но тази година, с всичко, което се случва по света, е разбираемо, че може да сте загрижени.
През 2020 г. експертите са особено загрижени, че сезонният грип може да се превърне в тежест за болниците, които вече се грижат за приток на пациенти с COVID-19.
Грипът и COVID-19 също имат сходни симптоми и могат да изискват подобно оборудване от болници и здравни лаборатории, което прави двойната епидемия още по-обезпокоителна.
20 въпроса и отговора за грипната ваксина
За да отговори на грипните проблеми и да помогне на читателите да вземат решения за себе си и семействата си, нашият екип FindCare помогна да се състави списък с 20 често срещани притеснения относно ваксинацията срещу грип от приятели, семейство и онлайн форуми. Шестима лекари и епидемиолози отговориха на тези въпроси въз основа на техния опит.
Прочетете, за да научите повече за това как работи ваксинацията срещу грип и защо здравните експерти смятат, че получаването му е толкова важно.
1. Как се прави грипната ваксина?
Експертите по грипа в повече от 100 грипни центъра по света проследяват различните вариации на грипа или щамове и преминават през интензивен процес на изследване, за да идентифицират кои щамове могат да бъдат най-често срещаните през даден сезон.
Този изследователски процес помага да се създаде противогрипна ваксина, която е специфична за обикновените грипни щамове, очаквани през зимата.
Въпреки това, грипните вируси варират всяка година и това означава, че някои грипни сезони са по-лоши, а някои години грипната ваксина може да бъде по-малко ефективна.
2. Как действа противогрипната ваксина?
Емили Темпъл-Ууд, DO, резидент по семейна медицина в лутеранската болница каза: „Обичам да мисля за грипната ваксина - и ваксините като цяло - като целева практика за вашето тяло.“
„Нашата имунна система е безкрайно приспособима, но основният недостатък е, че им отнема време да се научат как да се борят с различни бъгове, което означава, че обикновено се разболявате първия път, когато се изложите на нещо като грип“, каза тя. „Можем да хакнем тази система с ваксини, които дават на тялото ви информацията, от която се нуждае, за да се пребори с нещо, без да се разболявате.“
Антителата са това, което тялото използва за борба с инфекциите и те се засилват, когато вече сте били изложени на вирус.
„Така че, ако сте прекарали грип и се кашляте от някой, който има грип, имунната ви система вече е виждала грипа и е практикувала убиването му. Това означава, че ако изобщо се разболеете, това ще бъде по-малко тежко “, каза Темпъл-Ууд.
3. Можете ли да получите грип от противогрипната ваксина?
Темпъл-Ууд обясни, че противогрипната ваксина е инактивирана или „убита“ вирусна ваксина, което означава, че не можете да се разболеете от ваксината.
„Когато получите изстрела, имунната ви система произвежда антитела срещу мъртвите вируси и тези антитела ви предпазват от заразяване с живия вирус“, каза тя.
Джесика Малати Ривера, MS, изследовател на инфекциозни болести и ръководител на научните комуникации в проекта за проследяване COVID се съгласи: „Не, не можете да получите грип от грипната ваксина.“
Дори грипната назална ваксина - която съдържа жив, но отслабен вирус - няма да причини грип.
Ривера добави: „За тези, които са ваксинирани срещу грип и все още боледуват от грип по време на грипния сезон, симптомите често са по-леки в резултат на ваксинацията.“
4. Какви нежелани реакции трябва да очаквам?
Д-р Линдзи Шулц, анализатор на общественото здраве и експерт, сътрудник на COVID-19, обясни: „Най-честите нежелани реакции при инжектираната ваксина са чувствителност, зачервяване или малко подуване на мястото на инжектиране.“
„Макар че не всеки ще ги получи - каза тя, - добре е да планирате за няколко дни мускулна болезненост в която и ръка да получите ваксинацията, за всеки случай. Така че преценете коя ръка ще ви подейства най-добре - повечето хора избират своята недоминираща ръка. “
Шулц предупреди, че също така е възможно да се развие ниска температура, главоболие или гадене, но тя обясни, че тези симптоми трябва да изчезнат след ден-два.
"Ваксината срещу назален спрей срещу грип също има потенциал да причини хрема, възпалено гърло и кашлица", каза тя.
„Сериозните нежелани събития са доста редки и рисковият профил е много по-нисък от рисковете, които обикновено бихте поели от самия грип“, каза Шулц.
„Свържете се с вашия лекар, ако получите висока температура или признаци на тежка алергична реакция като затруднено дишане, замайване или учестен пулс. Тези признаци най-вероятно ще се случат в рамките на няколко минути до часове след получаване на изстрела и могат да бъдат отстранени с медицинско лечение “, каза Шулц.
5. Защо ме боли ръката, след като си направих грип?
Темпъл-Ууд обясни, че ръката ви боли след грип по няколко причини.
„Първият е, че сте намушкани малко и всякакъв вид боцкане боли. Втората причина е, че имунната ви система е заета да събира този отговор на убитите вируси във ваксината. Това включва изпращане на бели кръвни клетки в района и увеличаване на притока на кръв, което също причинява подуване “, каза тя.
Темпъл-Ууд добави, че най-добрият начин за намаляване или предотвратяване на болка или подуване на мястото на инжектиране е да отпуснете ръката си възможно най-много, докато си правите грип.
Също така помага да движите ръката си по-късно, за да се движи лимфният поток. Можете също така да използвате топлина или студени опаковки и лекарства за обезболяване без рецепта, ако болката е силна и Вашият лекар казва, че е добре.
6. Разболях се веднъж след изстрел срещу грип, защо да го получа отново?
Джош Петри, д-р, асистент в Училището за обществено здраве на Университета в Мериленд каза, „Много видове вируси причиняват настинка и грипоподобни симптоми, но грипната ваксина предпазва само от грипния вирус, който обикновено причинява по-тежко заболяване.“
Ваксинирането е най-добрият начин да предпазите себе си и другите от грип.
„Не можете да получите грип от грипна ваксина, но не е необичайно да се почувствате малко под времето, след като сте го получили. Това означава, че имунната ви система реагира на ваксината и е хубаво нещо ”, каза Петри.
7. Мога ли да се ваксинирам, ако не харесвам игли?
Рейчъл Ропър, доктор по медицина, доцент в Медицинския факултет на Университета в Източна Каролина каза, „Да, има назална ваксина против грип. Грипната инжекция / изстрел е убит (мъртъв) вирус, но грипната назална спрей ваксина е жив атенюиран вирус. Това е силно отслабен вирус, който ще причини малка кратка инфекция в носните Ви канали. Повечето хора дори не го забелязват. "
Тъй като грипната назална ваксина е жив вирус, хората, които имат състояния, които засягат имунната им система, може да не успеят да я приемат.
Ропър каза, че грипният назален спрей е одобрен за здрави хора на възраст 2–49 години, но всъщност има одобрен от CDC списък на хората, които не трябва да получават ваксина срещу жива грипна мъгла.
8. Как да се ваксинирам, ако нямам здравна застраховка?
„Без застраховка разходите от джоба обикновено са около 40 долара за редовната доза, с допълнителни разходи за старша доза“, каза Шулц.
Тя препоръча да се консултирате с услуги като Blink Health или GoodRx, за да видите дали има отстъпки във вашия район, а VaccineFinder може да ви помогне да намерите аптеки близо до вас.
„Има и редица опции, които предоставят безплатни или намалени снимки. Някои училища и работни места ще провеждат събития, предлагащи грип за всички членове на техните общности. Повечето окръжни здравни отдели също предлагат безплатни или значително намалени ваксини за хора без застраховка или биха могли да ви предоставят повече информация за това къде да отидете във вашата общност “, каза Шулц.
9. Кога е най-доброто време за ваксинация?
„Най-доброто време за ваксинация е винаги, когато можете - въпреки че октомври изглежда доста добро сладко място за запазване на защитата през края на грипния сезон, по-рано също е напълно наред“, каза Темпъл-Ууд.
„Определено не чакайте, ако имате възможност!“ тя каза. „Няма и такова нещо като твърде късно. Ако ви предлагат противогрипна ваксинация, това е, защото все още има грип, който виси наоколо. "
10. Къде трябва да отида, за да си направя грип?
Ропър каза, че можете да си направите грип в кабинета на Вашия лекар, клиники за обществено здраве, много аптеки и дори някои хранителни магазини.
Тя препоръчва на всеки да има лекар от първичната помощ за неща като ваксини и често срещани заболявания.
„Ако имате лекар, можете да получите помощ, когато имате нужда от нея. Ако нямате лекар, може да бъде наистина трудно да намерите среща, когато имате нужда от него. Просто отидете да си уговорите среща с лекар за контролен преглед и ваксина срещу грип, така че ще имате съществуваща връзка с такъв, където те имат вашата информация в архива. Това може да ви спаси живота ”, каза Ропър.
11. Трябва ли малките ми деца също да си правят ваксини срещу грип?
Алисън Месина, доктор по медицина, председател на отдела по инфекциозни болести в болница за деца на Джон Хопкинс, каза: „Да, противогрипни противопоказания се препоръчват за всички деца на възраст над 6 месеца. Най-младата препоръчителна възраст е 6 месеца. "
Според CDC децата са изложени на риск от сериозни усложнения от грип като пневмония, дехидратация, подуване на мозъка и макар и рядко смърт.
Ето защо е толкова важно децата да бъдат ваксинирани. Той също така помага за предотвратяване на пропуснатите дни от училище и риска от хоспитализация.
12. Защо ваксината срещу грип е по-малко ефективна няколко години?
„Ефективността на грипната ваксина може да варира от сезон на сезон“, каза Ривера. „Осигурената защита зависи от сходството между вирусите във ваксината и тези в циркулация, както и здравето на индивида.“
Тя обясни, че има различни щамове или видове грипни вируси и грипните ваксини обикновено действат по-добре срещу грип А (H1N1) и грип В. Ваксината може да бъде по-малко ефективна срещу грип А (H3N2).
„През сезоните, когато ваксината е добре съчетана [с вируса], ваксинацията може да намали риска от грипни заболявания с до 60 процента“, каза тя.
13. Защо трябва да получа ваксина всяка година?
Вирусите се променят, тъй като гените за този вирус се променят. Някои вируси се променят много малко, а други, като грип, се променят често, а понякога и в много гени.
Ропър обясни, „Грипните вируси принадлежат към ортомиксовирусното семейство вируси. Те са много необичайни, защото имат осем различни геномни сегмента, осем различни парчета. Повечето вируси имат един геном, но грипът има осем. "
„Поради това грипът може да„ пресортира “геномните парчета с други свързани вируси и да създаде съвсем нов щам. Това се случва често, всяка година, така че ние трябва да правим изцяло нова ваксина всяка година, тъй като грипният геном се променя толкова драстично “, каза Ропър.
„Други вируси, които имат едно парче геном, бавно мутират и се развиват с течение на времето“, добави Ропър. „Ето защо нашите ваксини срещу морбили, паротит, рубеола и варицела работят от десетилетия - защото тези вируси мутират по-бавно.“
14. Млад съм и здрав. Трябва ли все пак да се ваксинирам?
„Да! В нормален грипен сезон хоспитализациите могат да затрупат нашата здравна система и тази година имаме глобална пандемия, така че е особено важно всички да се ваксинират “, каза Ропър.
„Не искате да имате грипен проблем и трябва да отидете на лекар или спешна помощ, пълна с пациенти с COVID-19“, добави Ропър. „Това може да ви изложи на ненужни рискове, плюс това да затрупа сестрите и лекарите, които се опитват да се грижат за всички пациенти.“
Според CDC, между 12 000 и 61 000 смъртни случая годишно се случват в Съединените щати от грип от 2010 г. насам.
Ето защо получаването на противогрипна ваксина е толкова важно. Докато повечето смъртни случаи от COVID-19 и грип са при хора над 50-годишна възраст, все още има смъртни случаи при деца и дори хора на възраст между 20 и 30 години.
15. Трябва ли да се ваксинирате, ако сте бременна или кърмите?
„Да, бременните и кърмещите жени трябва да бъдат ваксинирани срещу грип. Бременните жени трябва да получават инжекционната противогрипна ваксина, а не интраназалната “, каза Месина.
Бременните са изложени на по-голям риск от сериозно заболяване, причинено от грип.
Симптомите на грип като висока температура могат да засегнат и плода.
Получаването на грип по време на бременност също може да предпази новороденото от грип след раждането, тъй като майката предава антителата си на бебето през плацентата.
16. Ако вече съм имал грип, трябва ли все пак да се ваксинирам същата година?
„Грипният сезон обикновено започва през октомври и продължава през март“, каза Ривера. „Ако имате грип преди октомври, вие все още сте уязвими към предстоящия грипен сезон и трябва да се ваксинирате.“
Тя също така отбеляза, че ако имате грип през текущия грипен сезон, все още можете да сте уязвими към други щамове на грипа, циркулиращи през този сезон, и все пак трябва да получите грип.
17. Никога не боледувам от грип! Защо да взема ваксината?
Темпъл-Ууд предупреди: „Никога не сте се разболявали от грип, докато не се разболеете от грип, нали? Има всичко за първи път и това включва грип. "
Тя обясни, че дори да не боледувате от грип, да сте в добро здраве или да не се разболявате особено, когато сте преболедували грип, около вас може да има уязвими хора.
Хората с хронични заболявания, бебета, бременни и възрастни хора са изложени на риск. „Хората, които са се възстановили от COVID-19, вероятно са особено уязвими от грип и тази година“, каза тя.
18. Вече нося маска и социално дистанцирам се. Защо се нуждая от ваксина?
„За съжаление, както видяхме, нито една превантивна мярка не е надеждна. Вместо това те действат вероятно припокриващи се защитни слоеве. Колкото повече решения за намаляване на риска правим, толкова по-безопасни се пазим от себе си, от семействата си и от общностите си “, каза Шулц.
"Точно както носенето на маска помага на другите да бъдат в безопасност, получаването на противогрипна ваксина не само ви помага да се предпазите, но и уязвимите хора около вас, които или не могат да получат противогрипна ваксина, или тези, при които може да не работят добре" Добави Шулц.
Шулц също каза, че получаването на противогрипна грижа помага на местната медицинска система, като поддържа местните спешни кабинети, чакални и лекарски кабинети на разположение за хора с COVID-19, докато пандемията продължава през зимата.
19. Ефективен ли е противогрипният профил при предотвратяване на COVID-19?
Не, ваксината срещу грип няма да ви предпази от COVID-19. Понастоящем няма ваксина срещу COVID-19.
„Грипът и коронавирусът са две различни семейства вируси, така че грипната ваксина не може да предотврати COVID-19“, каза Ривера. "Също така няма доказателства, че получаването на противогрипна ваксина увеличава риска от получаване на COVID-19."
20. Дали тазгодишната ваксина е „звъннала“, защото учените работят по COVID-19?
Въобще не. Тази година ваксината получава толкова внимание, колкото всяка друга година.
Според Петри, „Не, нормалните процедури за избор на щамове на ваксинен вирус и производство на ваксини са въведени. Световната здравна организация (СЗО) избра кои вирусни щамове да включи във ваксината в Северното полукълбо в края на февруари и производителите на ваксини прогнозират, че ще имат на разположение повече дози, отколкото в миналото. "
