Как да разберете дали не можете да четете, защото не можете да седите неподвижно или обратното
За трети път от 10 минути учителят казва: „Прочетете“. Детето взима книгата и се опитва отново, но не след дълго тя не изпълнява задачата: върти се, броди, разсейва се.
Това дължи ли се на разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD)? Или дислексия? Или шеметна комбинация от двете?
Как изглежда, когато имате ADHD и дислексия?
ADHD и дислексия могат да съществуват едновременно. Въпреки че едното разстройство не причинява другото, хората, които имат едно, често имат и двете.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) почти 50 процента от децата, диагностицирани с ADHD, също имат учебно разстройство като дислексия.
Всъщност симптомите им понякога могат да бъдат подобни, което затруднява установяването на причините за поведението, което виждате.
Според Международната асоциация за дислексия и ADHD, и дислексията могат да доведат до това хората да бъдат „недоволни читатели“. Те оставят части от това, което четат. Те се уморяват, разочароват и се разсейват, когато се опитват да четат. Те дори могат да играят или да отказват да четат.
ADHD и дислексията затрудняват хората да разберат прочетеното, въпреки факта, че са доста интелигентни и често много словесни.
Когато пишат, почеркът им може да е разхвърлян и често има проблеми с правописа. Всичко това може да означава, че се борят да оправдаят своя академичен или професионален потенциал. А това понякога води до тревожност, понижаване на самочувствието и депресия.
Но докато симптомите на ADHD и дислексия се припокриват, двете състояния са различни. Те се диагностицират и лекуват по различен начин, така че е важно да се разбере всеки поотделно.
Какво е ADHD?
ADHD се описва като хронично състояние, което затруднява хората да се съсредоточат върху задачи, които изискват от тях да се организират, да обръщат голямо внимание или да следват инструкциите.
Хората с ADHD също са физически активни до степен, която може да се разглежда като неподходяща в някои настройки.
Например, ученик с ADHD може да извика отговори, да мърда и да прекъсва други хора в клас. Студентите с ADHD обаче не винаги са разрушителни в класа.
ADHD може да накара някои деца да не се представят добре на дълго стандартизирани тестове или да не се включат в дългосрочни проекти.
ADHD може също да се проявява по различен начин в джендър спектъра.
Как изглежда ADHD при възрастни
Тъй като ADHD е дългосрочно състояние, тези симптоми могат да продължат и в зряла възраст. Всъщност се изчислява, че 60 процента от децата с ADHD стават възрастни с ADHD.
В зряла възраст симптомите може да не са толкова очевидни, колкото при децата. Възрастните с ADHD може да имат проблеми с фокусирането. Те биха могли да бъдат забравящи, неспокойни, уморени или дезорганизирани и може да се борят с последващи действия при сложни задачи.
Какво е дислексия?
Дислексията е разстройство на четенето, което варира при различните хора.
Ако имате дислексия, може да имате проблеми с произнасянето на думи, когато ги видите в писмен вид, дори ако използвате думата в ежедневната си реч. Това може да се дължи на факта, че мозъкът ви има проблеми с свързването на звуци с буквите на страницата - нещо, наречено фонематично осъзнаване.
Възможно е също да имате проблеми с разпознаването или декодирането на цели думи.
Изследователите научават повече за това как мозъкът обработва писмения език, но точните причини за дислексия все още не са известни. Това, което е известно, е, че четенето изисква няколко области на мозъка да работят заедно.
При хора без дислексия определени мозъчни региони се активират и си взаимодействат, когато четат. Хората с дислексия активират различни мозъчни зони и използват различни нервни пътища, когато четат.
Как изглежда дислексията при възрастни
Подобно на ADHD, дислексията е проблем за цял живот. Възрастните с дислексия може да са били недиагностицирани в училище и да маскират проблема добре на работното си място, но все пак може да се борят с формуляри за четене, ръководства и тестове, необходими за промоции и сертификати.
Те също могат да имат затруднения с планирането или краткосрочната памет.
Как можете да разберете дали проблемът с четенето произтича от ADHD или дислексия?
Според Международната асоциация за дислексия, читателите с дислексия понякога грешно четат думи и могат да имат проблеми с четенето точно.
Читателите с ADHD, от друга страна, обикновено не четат погрешно думи. Те могат да загубят мястото си или да пропуснат абзаци или препинателни знаци.
Какво можете да направите, ако вие или вашето дете имате и двете
Намесете се рано
Ако детето ви има ADHD и дислексия, жизненоважно е да се срещнете с целия образователен екип - учители, администратори, образователни психолози, съветници, специалисти по поведение и специалисти по четене.
Вашето дете има право на образование, което отговаря на неговите нужди.
В Съединените щати това означава индивидуален образователен план (IEP), специално тестване, настаняване в класната стая, обучение, интензивно обучение по четене, планове за поведение и други услуги, които могат да направят голяма разлика в училищния успех.
Работете със специалист по интервенция при четене
Проучванията показват, че мозъкът може да се адаптира и способността ви за четене може да се подобри, ако използвате интервенции, насочени към вашите умения за декодиране и знанията ви за начина, по който се издават звуците.
Обмислете всичките си възможности за лечение на ADHD
CDC казва, че поведенческата терапия, лекарствата и обучението на родителите са всички важни части от лечението на деца с ADHD.
Лекувайте и двете състояния
Проучване от 2017 г. показа, че лечението с ADHD и лечението с разстройство на четенето са необходими, ако ще видите подобрение и при двете състояния.
Има някои доказателства, че лекарствата за ADHD могат да имат положителен ефект върху четенето чрез подобряване на фокуса и паметта.
Вземете флейта или цигулка
Някои изследвания показват, че редовното свирене на музикален инструмент може да помогне за синхронизиране на части от мозъка, засегнати както от ADHD, така и от дислексия.
Перспективата
Нито ADHD, нито дислексията могат да бъдат излекувани, но и двете състояния могат да бъдат лекувани независимо.
ADHD може да бъде лекуван с поведенческа терапия и лекарства, а дислексията може да бъде лекувана с помощта на набор от интервенции за четене, които се фокусират върху декодирането и артикулацията.
Долния ред
Много хора, които имат ADHD, също имат дислексия.
Може да е трудно да ги различите, тъй като симптомите - разсейване, разочарование и затруднено четене - се припокриват до голяма степен.
Важно е да говорите с лекари и учители възможно най-рано, защото съществуват ефективни медицински, психологически и образователни лечения. Получаването на помощ и за двете състояния може да има голямо значение не само в резултатите от образованието, но и в дългосрочното самочувствие както за деца, така и за възрастни.
