Ревматоидният артрит (RA) е автоимунно заболяване, което причинява болка и подуване на различни стави в тялото и може да засегне и вътрешните органи.
Възможно е да живеете дълъг живот с RA, но изследователите са открили връзка между ревматоидния артрит и по-кратката продължителност на живота. Смята се, че болестта може потенциално да намали продължителността на живота с 10 до 15 години.
Няма лечение за RA, въпреки че може да се случи ремисия. Дори когато състоянието се подобри, симптомите могат да се върнат, излагайки ви на риск от усложнения.
Според фондацията за артрит, повече от 50 процента от ранните смъртни случаи при хора с RA се дължат на сърдечно-съдови заболявания.
Въпреки че ревматоидният артрит може да съкрати живота на човек, това не означава, че ще го направи. Това състояние засяга хората по различен начин и прогресията на заболяването се различава от човек на човек, така че е трудно да се предскаже нечия прогноза.
Прочетете, за да научите как можете да намалите риска.
Какво влияе върху продължителността на живота?
Ако сте диагностицирани с ревматоиден артрит, важно е да разберете как това състояние може да намали продължителността на живота.
Като прогресиращо заболяване, не е необичайно симптомите на РА да се влошават с годините. Не самата болест обаче съкращава продължителността на живота. По-скоро това са ефектите от болестта.
Четири основни ефекта включват:
Имунна система
Като автоимунно заболяване, ревматоидният артрит отслабва имунната система, което ви прави податливи на инфекции - някои сериозни.
Хронично възпаление
Хроничното възпаление може да увреди здравите тъкани, клетки и органи, което може да бъде животозастрашаващо, ако не бъде отменено.
Продължителност на заболяването
Ако сте диагностицирани с ревматоиден артрит в млада възраст, ще живеете с болестта по-дълго, отколкото някой, диагностициран с болестта по-късно в живота.
Колкото по-дълго боледувате, толкова по-голяма е вероятността от развитие на усложнения, които биха могли да съкратят живота ви.
Нелекувана RA
Намалена продължителност на живота може да възникне и когато лечението с RA не работи или ако не потърсите лечение за симптоми или усложнения.
Според Центъра за артрит на Джон Хопкинс хората, живеещи с нелекуван РА, са два пъти по-склонни да умрат, отколкото хората, които са на същата възраст без РА.
Други рискови фактори
Други фактори, които могат да повлияят на продължителността на живота, включват цялостното ви здравословно състояние, като например, ако имате други хронични заболявания, генетиката и настоящия ви начин на живот.
Други рискови фактори включват:
Секс
Според мрежата за подкрепа на ревматоидния артрит, повече жени са диагностицирани с ревматоиден артрит, отколкото мъжете. Болестта има тенденция да бъде по-тежка и при жените.
Серопозитивна RA
За да диагностицира RA, Вашият лекар ще проведе кръвен тест и ще провери за два протеинови маркера: ревматоиден фактор (RF) и анти-CCP, и двете авто-антитела.
Ако кръвният тест покаже наличието на тези протеини, имате серопозитивен ревматоиден артрит. Ако имате симптоми на ревматоиден артрит без наличието на тези протеини, Вашият лекар може да диагностицира серонегативен ревматоиден артрит.
Обикновено хората със серопозитивни RA имат по-агресивни симптоми, допринасящи за по-кратка продължителност на живота.
Пушене
Пушенето е сериозен рисков фактор за развитие на РА и повлияване на тежестта на заболяването.
Като спрете пушенето, изследванията показват, че можете да намалите риска от развитие на по-тежка RA.
Усложнения на RA
Усложненията на ревматоидния артрит - някои потенциално фатални - включват:
1. Сърдечни заболявания
Точната връзка между RA и сърдечни заболявания е неизвестна.
Това, което изследователите знаят, е, че неконтролираното възпаление постепенно прекроява стените на кръвоносните съдове. След това плаката се натрупва в кръвоносните съдове. Това причинява стесняване на артериите или атеросклероза, предизвиквайки високо кръвно налягане и ограничавайки притока на кръв към сърцето и други органи.
Високото кръвно налягане може да доведе до инсулт или инфаркт. И двете са животозастрашаващи. Парчета плака също могат да се отчупят, причинявайки кръвен съсирек.
Хората с ревматоиден артрит също са с 60 процента по-склонни да развият предсърдно мъждене. Това е неравномерен сърдечен ритъм, който води до ограничен кръвоток, повишавайки риска от образуване на кръвни съсиреци, инфаркт или инсулт.
2. Белодробни проблеми
Възпалението засяга не само ставите, но и белите дробове. Това може да доведе до белодробни заболявания и белези на белите дробове.
Тези състояния могат да причинят:
- задух
- суха хронична кашлица
- слабост
- натрупване на течност между белите дробове
Прогресиращата белодробна болест може да затрудни дишането и хората с нея имат висока смъртност. Някои хора с RA могат да се нуждаят от белодробна трансплантация, за да подобрят белодробната функция и дишането.
3. Инфекции
Слабата имунна система поради RA увеличава риска от инфекции като грип и пневмония. Също така, някои лекарства, използвани за лечение на RA, могат да увеличат риска от инфекция.
При ревматоиден артрит имунната ви система атакува ставите. Тези лекарства могат да помогнат за потискане на имунната ви система, но по-слабата имунна система също увеличава риска от инфекция.
4. Рак
Слабата имунна система също ви излага на риск от лимфом. Това е вид рак, който започва в белите кръвни клетки.
Лимфоцитите са бели кръвни клетки, които са отговорни за имунния отговор. Лимфомът започва в тези клетки.
Според Американското онкологично общество (ACS) хората, които имат по-слаба имунна система, също имат по-висок риск от развитие на неходжкинов лимфом.
5. Анемия
Хроничното възпаление също може да причини анемия, която представлява намаляване на червените кръвни клетки.
Анемията влияе върху това колко добре кислородът преминава през тялото ви. Ниските нива на червените кръвни клетки принуждават сърцето ви да работи по-усилено и да компенсира ниските нива на кислород.
Ако не се лекува, анемията може да причини сърдечни проблеми и сърдечна недостатъчност.
Как да намалите риска от усложнения
Въпреки риска, няколко стратегии могат да подобрят качеството ви на живот и да намалят риска от сериозни усложнения:
- Упражнение. Физическата активност не само подобрява подвижността на ставите, но може да намали възпалението и болката. Стремете се към поне 30 минути упражнения през повечето дни от седмицата. Изберете нежни упражнения, които не причиняват допълнителни болки в ставите като ходене, плуване или колоездене.
- Отслабнете. Наднорменото тегло или затлъстяването оказват по-голям натиск върху ставите, увеличавайки болката и възпалението. Говорете с Вашия лекар за здравословно тегло според възрастта и ръста Ви. Вземете стъпки за отслабване.
- Хранете се здравословно. Консумирайте повече противовъзпалителни храни като пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, за да намалите болката и да укрепите имунната си система.
- Откажете се от пушенето. Пушенето може да доведе до възпаление на белите дробове и да повиши кръвното Ви налягане, излагайки Ви на риск от инфаркт или инсулт. Изберете заместителна терапия с никотин, за да се откажете, или попитайте Вашия лекар за лекарства с рецепта, които да помогнат за спиране на апетита.
- Следвайте плана си за лечение и приемайте лекарства според указанията. Свържете се с Вашия лекар, за да следите напредъка си. Ако симптомите не се подобрят, може да се наложи Вашият лекар да коригира лечението Ви.
- Вземете грип. Поради риска от инфекция, говорете с Вашия лекар за ежегодно вземане на грип. Това може да предпази от грип и усложнения като пневмония, ушни инфекции и бронхит.
- Планирайте редовни прегледи. Не пропускайте годишните си физически упражнения. Рутинните здравни прегледи могат да идентифицират проблеми рано, като неравномерен сърдечен ритъм, високо кръвно налягане и лимфом.
- Намали стреса. Стресът е RA спусък. Хроничният стрес може да предизвика обриви и възпаление. Практикувайте техники за управление на стреса. Знайте границите си, научете се как да кажете „не“, практикувайте дълбоки дихателни упражнения и спете много.
Може също да попитате Вашия лекар относно ваксинирането срещу пневмония. Често се препоръчва за хора с определени здравословни състояния, включително RA.
Кога да посетите лекар
Ревматоидният артрит може да прогресира, затова говорете с Вашия лекар за нови или необичайни симптоми. Те включват:
- задух
- бучка на врата
- повишена болка или подуване
- умора
- грипоподобни симптоми, които не се подобряват
- необяснима загуба на тегло
- трескави кръвоизливи около ноктите на пръстите (васкулит)
Трябва също да посетите лекар, ако текущата ви терапия не подобри симптомите ви или ако RA започне да има отрицателно въздействие върху качеството на живота ви.
Долния ред
Въпреки че ревматоидният артрит може да съкрати продължителността на живота с 10 до 15 години, болестта засяга хората по различен начин и различни фактори играят роля в продължителността на живота.
Не можете да предскажете тази болест. Но докато някои хора изпитват сериозни усложнения, други продължават да живеят дълго, здравословно без усложнения.
Въпреки че няма начин да се предскаже прогресията на ревматоидния артрит, лечението се подобрява през годините. Това позволява на много диагностицирани със състоянието да живеят дълго, здравословно до 80-те или 90-те години, с по-малко усложнения на заболяването.
С ранна диагностика и лечение е възможно да се постигне ремисия и да се насладите на живота пълноценно.
