Един от основните сюжетни моменти в историята на това да станеш възрастен е да замениш одобрения от настойник педиатър за общопрактикуващ лекар. В крайна сметка осъзнавате необходимостта от лекар от първичната помощ и въпреки, че се страхувате да си назначите назначения, вие се задължавате.
Така че защо да не видите и такава отвън? Имаме предвид вашата кожа, разбира се. И подобно на намирането на собствен личен лекар, изборът на подходящия дерматолог не е естествен.
Без наложителна причина като кожни алергии като дете, дерматологията често е последваща мисъл - но определено не трябва да бъде.
От рутинни скрининг на рак на кожата до хормонално лечение на акне (с което се сблъскват жените на възраст от 20 до 29 до 40 до 49), вашият дерматолог може да ви помогне да балансирате здравето на кожата си - или поне правилната ще го направи, поради което изборът най-добрият човек за работата е толкова важен.
Ако никога досега не сте били на дерматолог, но се чувствате готови, способни и готови да предприемете тази стъпка сега, ето няколко съвета, за да започнете:
1. Определете дали вашите дерматологични нужди са медицински, хирургически или козметични
Вероятно имате проблем, който искате да разрешите, но не всеки дерматолог е подходящ.
Дерматологичните грижи, както всеки друг вид медицинска помощ, трябва да бъдат специфични за вашите нужди като пациент. Това все пак е транзакционна услуга.
Д-р Adarsh Vijay Mudgil, сертифициран лекар по дерматопатология, казва, че трябва да започнете, като се запитате дали вашите нужди са:
- медицински (напр. кистозно акне или розацея)
- хирургично (например отстраняване на доброкачествен растеж или нодуларен меланом)
- козметични (напр. скулптуриране на лице)
Те дори могат да бъдат всичко по-горе или комбинация от две. Например отстраняването на торбичката с очите е едновременно козметично и хирургично.
Независимо от това, д-р Mudgil казва, че тази самооценка е от съществено значение, тъй като експертизата по дерматология е толкова разнообразна медицинска област. „Например моята практика се фокусира върху козметичната дерматология, медицинската дерматология и кожната патология, но не правя операции на рак на кожата“, обяснява той.
В идеалния случай трябва да изберете дерматолог, чиято специалност е най-тясно съобразена с вашите нужди. Когато се съмнявате, обадете се в лекарския кабинет и попитайте дали дерматологът, когото вероятно ще посетите, има опит в лечението на специфичните ви области на безпокойство.
Ако намекват, че може да не са подходящи за вас или че се нуждаете от специална услуга, която не предлагат, не се страхувайте да продължите да търсите.
2. Ако е приложимо, идентифицирайте дерматолози, които лекуват цветнокожи хора
Вашият естествен цвят на кожата влияе на вашите дерматологични нужди.
Д-р Сая Обаян, сертифициран от борда клиничен дерматолог, специализиран в грижата за заболявания на кожата, косата и ноктите, казва: „Ако сте цветен човек, първото нещо, което трябва да направите, е да намерите някой, който има опит в лечението кожа с цвят. "
„Склонна съм да забелязвам, че цветната кожа много лесно образува пигмент, така че когато човек с маслинено оттенък на кожата или с по-тъмен тен търси дерматолог, той трябва да търси някой, който е запознат с [лечение] на хиперпигментация“, тя разкрива. „[Намерете някой], който ще може да лекува основните състояния, както и да формулира план за лечение на тъмните петна.“
Ако можете, д-р Обаян предлага да се намери дерматолог, който също е публикувал достоверна работа по темата.
Експертизата по тип кожа и цвят е особено важна, когато става въпрос за лечение на белези, като микроиглинг и лазери.
Може да се изкушите от резултатите в Instagram, но не всички скинове са еднакви. Тъмните тонове на кожата реагират по различен начин и имат по-голям риск от прекомерни белези или келоиди. Рискът се увеличава, когато процедурите се извършват от човек, който няма опит в управлението на такива усложнения.
И д-р Обаян казва, че не става въпрос само за кожата.
Добрият дерматолог също трябва да се интересува от вашата рутина на косата и скалпа, което е различно за някой с коса тип 3 или тип 4. Всички тези фактори, както и вашата медицинска история и начин на живот, са важни, когато става въпрос за получаване на оптимална дерматологична помощ.
3. Планирайте как ще плащате
Сегашният ви здравноосигурителен план ще покрие ли вашите дерматологични разходи или ще плащате от джоба си? Отговорът, който зависи много от причината ви да посетите дерматолог, може значително да повлияе на избрания от вас.
За да се покриете от вашата застраховка, дерматологът първо трябва да бъде в мрежата. Често можете да намерите в мрежата дерматолози онлайн чрез уебсайта на вашата застраховка или можете да се свържете директно с кабинета на дерматолога, за да видите дали те са сключили договор с вашия застраховател.
След това ще трябва да разберете дали конкретните ви нужди са покрити.
За да може вашата застраховка да покрие нещо, трябва да е медицинска или хирургична трябва. Въпреки че какви застрахователни покрития (и какво е необходимо, за да бъдат покрити) могат да варират в зависимост от компанията, ето полезно ръководство:
Вие трябва да знаете…
- Скрининг и лечение на рак на кожата: Лекарите препоръчват скрининг на рак на кожата поне веднъж годишно.
- Лечение на разширени вени: Само ако се прави за облекчаване на симптомите, причинени от варикози, включително болка, подуване и спазми в краката.
- Ботокс: Д-р Муджил отбелязва, че козметичните процедури, като ботокс и дермални филъри, никога не са обхванати от застрахователни планове, тъй като те се считат за избираеми процедури.
- Химически пилинг: Може да бъде покрит за лечение на актинична кератоза (предракова) или в някои случаи за лечение на акне.
Всеки, който не е застрахован или който ще плаща от джоба си, трябва да бъде предварително запознат с това, като попита за приблизителните разходи и наличните опции за план за плащане.
4. Проверете пълномощията на дерматолога
Това е от решаващо значение, когато за първи път посетите медицински специалист. Не го пренебрегвайте.
Обикновено лекарите изброяват своите сертификати и пълномощия на своя уебсайт. Можете също така да проверите сертифицирането на лекарски съвет (което означава, че са били обучени подробно и изключително по дерматология) в Американската академия по дерматология или Американския съвет по дерматология.
Първият също ви позволява да търсите по пощенски код за сертифицирани дерматолози във вашия район.
Но не избягвайте консултациите с асистенти и медицински специалисти
Асистенти и практикуващи медицински сестри се предлагат в много дерматологични кабинети заедно с дерматолозите и обикновено имат няколко години опит в лечението на кожни проблеми. Те са обучени от дерматолога да полагат грижи.
Дженифър Уинтър, дипломат от Асоциацията на лекарите по дерматология, прекара последните 19 години в работа със сертифицирани от борда дерматолози, предоставящи общи и хирургични грижи на пациентите.
„Докато дерматологът е на разположение за консултация, не се отбягвайте от посещенията на ПА и НП“, казва тя. „Може да си уговорите среща [с тях] много по-бързо, отколкото с лекаря.“
5. Измийте отзивите със зърно
Към този момент вече знаете, че този човек е професионално квалифициран. Сега трябва да знаете дали са подходящи за вас.
Повечето лекарски кабинети могат да се търсят онлайн и предлагат отзиви от Google и Yelp, както и отзиви на уебсайтове като HealthGrades.com, Vitals.com и RateMDs.com, от бивши клиенти. Но докато идентификационните данни са добър начин за проверка на квалификацията, в крайна сметка искате практикуващ, който да ви кара да се чувствате добре, че сте вие. Ако все още нямате дерматолог, нашият инструмент Healthline FindCare може да ви помогне да се свържете с лекари във вашия район.
Червените флагове трябва да включват всичко, което може да ви прекъсне сделката, например:
- неприветлив офис
- враждебен начин на легло
- скрити такси
- неспецифични лечения
- незадоволителни резултати
- ръководено от продажбите поведение
ВИЖТЕ ОНЛАЙННОТО НАЛИЧИЕ НА ОФИСИТЕ
- Зимата ни казва, че всяка държава поддържа база данни с действия, предприети срещу лекари, асистенти и практикуващи медицински сестри, които може би си заслужава да бъдат прегледани. Всичко, което трябва да направите, е да потърсите в Google здравния департамент на вашата държава и да потърсите раздела за дисциплинарни и административни действия.
- Ако предложенията за промяна на чертите на лицето ви карат да се чувствате неудобно, може да искате да избягвате офиси, които силно предлагат козметични операции на своя уебсайт или социални медии.
И докато прегледите могат да хвърлят светлина върху тези знамена, имайте предвид, че медицинските прегледи са рисков бизнес поради две основни причини.
Първо, повечето пациенти, които са имали положителен или задоволителен опит, нямат истинска мотивация да оставят преглед, освен ако такива отзиви не са поискани от самия дерматолог. Някой, който е имал негативно преживяване, от друга страна, е готов да излъчи оплакванията си онлайн и често е трудно за лекарите да отговорят поради законите за защита на поверителността.
Втората по-уместна причина, поради която трябва да бъдете внимателни, когато четете онлайн отзиви, е, че всеки има различни нива на удовлетвореност и медицински нужди. Ако можете, идентифицирайте отзиви от хора, които са най-много като вас.
Онлайн отзивите са полезни, но не отстъпвайте препоръки от лекар от първичната помощ, член на семейството или приятел, който познава добре вас и вашите нужди.
6. Проверете при себе си след първата си среща
Това, че сте били на една среща, не означава, че сте затворени завинаги в тази връзка между лекар и пациент.
Задайте си поредица от въпроси по време и след уговорката си:
- Чувствахте ли се чути?
- Успяхте ли и насърчени да споделите цялата информация, която смятате за важна?
- Дерматологът прегледа ли ви обстойно?
- Успяхте ли да зададете - и разбрахте ли отговорите - на всичките си въпроси?
- Дерматологът даде ли ви множество възможности за лечение, като обясни рисковете и степента на успех на всеки?
- И ако беше необходимо, успяхте ли да планирате последваща среща?
Все още не сте убедени, че дерматологът е подходящ? Това е добре
Ако най-близката дерма е твърде скъпа за повърхностни проблеми или лечението ви е по-скоро козметично, отколкото разстройство, помислете за посещение на лицензиран козметичен или медицински естетист.
Тези експерти по кожата често могат да бъдат по-достъпни от дерматолога, особено при проблеми като леко акне и суха, тъпа или увредена кожа. Техният подход често е по-скоро поддръжка и поддръжка и може да помогне на кожата ви, като препоръча персонализирана рутина, процедури за лице и пилинг и други неинвазивни процедури.
Сара Никол Пейн, лицензиран естетист от девет години, казва: „Естетиците работят с клиентите си по персонализиран, задълбочен начин, за който много лекари нямат време да се ангажират.“
Но тя признава, че не винаги е едното или другото.
„Да приемем, че вашият дерматолог ви предписва лекарство, което изсушава кожата ви и евентуално повишава чувствителността. Те могат да предложат почистващ препарат или крем за лице, които да използвате, докато приемате медикаменти, но естетикът би могъл да поддържа кожата ви чрез лечение със заздравяващи процедури за лице и обучение как да се грижите за кожата си в процеса. “
Каквото и да е вашето решение, когато става въпрос за всички неща на кожата, вашето здраве е ваша отговорност и вие дължите на себе си - и на никой друг - да направите това, което е най-доброто за вас.
Sydnee Lyons е писател на свободна практика, базиран в момента в Карибите. Тя обхваща начин на живот, здраве, уелнес, срещи и пътувания ... с изключение на декември, когато времето й е посветено изключително на гледане на ужасни празнични филми. Намерете я в Twitter или Instagram.
