„Уаааааа! Waaaahhh! " Само мисълта за плачещо бебе може да накара кръвното Ви налягане да се повиши. Безспирният плач е особено стресиращ за новите родители, които може да не знаят как да го накарат да спре!
Може да сте били предупредени за страховития „магьоснически час“ - онези късни следобеди и ранни вечерни часове, когато бебето ви просто не може да се успокои.
За много родители изглежда, че часовете се простират вечно. Но бъдете сигурни, вашето бебе не е единственото, което изглежда неуредено вечер. Нощната суетливост е често срещана при бебетата.
Все още нови родители искат да знаят: Защо се случва това? Колко ще продължи? И може би най-важното, как да го накарате да спре? Не се притеснявайте, ние ви предоставихме информацията, от която се нуждаете, за да оцелеете (и смеете ли да кажем, че процъфтявате?) През това предизвикателно време.
Защо бебето ми е суетливо през нощта?
Следното може да е причина бебето ви да се развълнува изведнъж вечер:
- Растежът предизвиква глад. Тъй като бебето преминава през фази на интензивен растеж (честотата на растежа се появява около 2 до 3 седмици, 6 седмици и 3 месеца), то може да е гладно и да иска да групира храна.
- По-бавно изпускане на мляко. Въпреки че много майки предполагат, че едно суетливо бебе не получава достатъчно за ядене, това не винаги може да е така. Все пак съставът на млякото ви се променя през нощта и може да изпитате по-бавен поток на млякото. Промяната в обема на млякото може да доведе до капризно бебе.
- Газ. Ако бебето ви се чувства газообразно и изглежда не може да го отдели от малката си храносмилателна система, може да се чувства много неудобно!
- Преуморено бебе. Често срещано погрешно схващане е, че поддържането на бебето будно по-дълго ще го накара да спи по-дълго. В края на деня, ако вашето мъниче е прекалено дълго без добра дрямка, то ще бъде много уморено. Преумореното бебе трудно ще се успокои.
- Свръхстимулирано бебе. Недоразвитата нервна система на бебето е по-чувствителна към ярка светлина, звуци и промени в заобикалящата ги среда. Например, може да забележите светлината на телевизора в тъмна стая или може би самият звук кара бебето ви да плаче.
- Колики. Докато всички бебета плачат, ако установите, че бебето ви плаче три часа или повече, три дни в седмицата, три или повече седмици, е време да отидете на лекар! Вашият педиатър трябва да направи задълбочен преглед, за да изключи други състояния.
Кога бебето ми ще надрасне суетни вечери?
Може първо да забележите, че бебето ви става малко по-суетено вечер, когато достигне 2 до 3 седмична възраст. Този период вероятно ще съответства на скок на растежа и известно увеличаване на клъстерното хранене.
За много бебета пикът на вечерната суматоха настъпва около 6 седмици. Ако стигнете до тази точка, задръжте надеждата, че ще се оправи!
Въпреки че няма гарантирано време, когато бебетата надраснат „магьосническия час“, той често приключва на възраст от 3 до 4 месеца.
Как да успокоим едно суетливо бебе
Успокояването на развълнувано бебе може да изглежда като сложен танц, който никога няма да успеете да овладеете. Може да откриете, че техника, която работи днес, няма да работи утре. Не се страхувайте обаче. Осигурили сме ви много предложения, за да опитате да успокоите своето суетливо бебе.
- Носете бебето си. Бебешкото облекло не само освобождава ръцете ви, за да завършите тези задачи в края на деня, но и това, че сте близо до сърцето си, е изключително утешително за вашето мъниче.
- Разходи се. Промяната на обкръжението не само може да бъде полезна за вашето бебе, но ритъмът на ходене често променя играта. Бонус: срещата с друг възрастен за чат, докато ходите, ще ви помогне да запазите здравия си разум!
- Намалете стимулацията. Намалете светлините, намалете шумовете и повийте бебето си, за да улесните нервната му система. Това може дори да убеди бебето ви да подремне кратко.
- Дайте на бебето масаж. Докосването е чудесен начин да се отпуснете и да се свържете с бебето си. Въпреки че бихте могли да включите масла или специфични видове докосване, масажът все още е ефективен, когато е много основен.
- Стартирайте времето за къпане. Водата може да бъде изключително успокояваща за най-малките и голямо разсейване. Още по-добре, след това ще имате чисто бебе!
- Успокойте със звук. Ssshhhing, тиха музика и бял шум могат да бъдат ефективни начини за успокояване на вашето мъниче. Не се страхувайте да експериментирате, свирейки различни видове музика и различни видове вокалисти. Може да бъдете изненадани от това, което харесва вашето бебе, и то може да се променя от ден на ден!
- Различни позиции за кърмене. Ако бебето ви е гладно и продължава да иска да се храни, опитайте да смените позициите. Дори простите промени в позицията ви могат да повлияят на потока мляко и комфорта на бебето.
Ако бебето ви изглежда има бензин, може да искате:
- Прекарвайте допълнително време в оригване на бебето. Ако бебето ви не се оригне след няколко минути опити, ОК е да продължите напред и да опитате нещо друго!
- Велосипедирайте краката им във въздуха. Тази техника е полезна и ако бебето ви има запек.
- Опитайте опции без рецепта. Преди да помислите за капки вода или газ, обсъдете първо възможностите с лекаря на бебето.
- Изберете зърната за бавно течащи бутилки. Чрез регулиране на потока на зърната, по-малко въздух може да попадне в храносмилателната система на бебето с млякото му.
- Променете формулата на бебето си. Преди да се откажете от любимата марка на формула, можете също да помислите да опитате същата формула в готова версия на формула, което може да доведе до по-малко газ от прахообразния вид.
- Експериментирайте с вашата диета. Ако вашето бебе на кърма показва признаци на дискомфорт при газове и сте опитали други решения без резултат, може би е време да помислите за елиминиране на определени храни от вашата диета. (Храните, които трябва да избягвате, включват млечни продукти и кръстоцветни зеленчуци като броколи.)
За вкъщи
Късният следобед и ранните вечерни часове може да изглеждат много дълги, ако имате суетливо бебе. Разбирането на потенциалните причини за суетата на вашето бебе и изпробването на различни методи за успокояване на вашето мъниче ще ви помогне да преминете през вещерския час. Не забравяйте, че и това ще отмине.
