Сензорната памет е един от няколкото типа памет, които изграждат способността ви да обработвате и припомняте това, което виждате. Сензорната памет е кратък предшественик на краткосрочната памет, която ви позволява да обработвате и извиквате усещанията, които поемате.
Продължавайте да четете, за да разберете за сензорната памет, включително как лекарите изобщо са идентифицирали този тип памет.
Какво е сензорна памет?
Сензорната памет е много краткосрочен, но с голям капацитет памет източник. Един от начините да мислите за този тип памет е като началото на вашата памет. Това е, когато поемате всичко около себе си, преди да предадете част от видяното в краткосрочна памет.
Честа аналогия за сензорната памет е, че спомените са вашите „сурови данни“, които мозъкът ви след това обработва, за да има смисъл и ред.
Лекарите изчисляват, че сензорната памет трае няколкостотин милисекунди, според статия от 2016 г.
През това време мозъкът получава сигнали от множество сензорни сигнали, които включват това, което виждате, миришете и чувате. Въпреки това, дори и с цялата стимулация, мозъкът ви е в състояние да се придържа и насочва към повечето аспекти, върху които искате да се съсредоточите.
За съжаление сензорната памет започва да намалява с остаряването на човека. Лекарите смятат, че времето, необходимо на мозъка за обработка на сензорна информация, започва да се забавя, според статия в списанието Frontiers in Aging Neuroscience. В резултат на това мозъкът приема или изчислява по-малко сензорна информация.
Знанието за това как сензорната памет ни влияе е важно при изучаването на паметта и стареенето. Тъй като сензорната памет е първият вход, който помага за изграждането на краткосрочните и дългосрочните спомени на човек, знаейки, че тя се забавя със стареенето, може да помогне да се разбере защо и къде паметта започва да намалява.
Видове сензорна памет
Зрение, мирис, докосване, вкус и звук - това са петте сетива, които ви помагат да обработите света около вас. По отношение на сензорната памет изследователите са изследвали най-вече три аспекта:
Визуална памет
Лекарите наричат визуалната сензорна памет емблематична памет. Изследователите са провели много изследвания за този тип и са открили, че очите не могат да предават някои обекти в движение в паметта. Това означава, че визуалната сензорна памет работи добре, вие и обектът, който наблюдавате, трябва да сте неподвижни.
И какво, ако обектът (или вие) не е все още? В този случай мозъкът ви няма да предава ясно сигналите. Помислете за това като за снимка, която в крайна сметка е размазана. Вашият мозък не може да предаде изображенията достатъчно добре, за да ги предаде напълно в паметта.
Пример за това е експеримент, който помогна на изследователите първо да идентифицират зрителната памет. Изследователят би показал изображение, бързо последвано от светкавична светкавица. Повечето участници не можаха да идентифицират или извикат изображението поради светкавицата. Изследователите стигнаха до заключението, че мозъкът няма време да влезе и да интерпретира сензорното изображение.
Ако вашата сензорна памет не може да улови тези спомени добре, защо все още можете да запомните нещата, когато се движите? Добрата новина е, че имате други методи за създаване на спомени, различни от визуалната сензорна памет. Това е само един от инструментите на ваше разположение.
Слухова памет
Слухова сензорна памет е, когато човек използва нещата, които чува, за да създава спомени. Лекарите също наричат слуховата сензорна памет ехогенна памет. Пример може да бъде слушането и извикването на списък с елементи. Слуховата и зрителната сензорна памет имат някои интересни разлики.
Що се отнася до слуховата сензорна памет, когато човек чуе списък, той е склонен да запомни най-изречените първи и последни думи, според статия в списанието Frontiers in Aging Neuroscience.
Това обаче не е същото за визуалните спомени. Ако човек види списък с елементи, е по-вероятно да запомни първите елементи, а не винаги последните.
Друг пример за силата на слуховата памет е по-старо проучване от 1986 г., публикувано в Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. На участниците беше прочетен списък, но беше помолен да не си спомнят последния елемент от списъка.
Първо изследователите прочетоха списъка през един и същ тон през цялото време. След това те прочетоха списъка отново, но накараха гласовете им да звучат по различен начин за последния елемент, който човек не трябваше да помни.
Изследователите установиха, че хората по-лесно запомнят списъка, когато последната дума звучи различно. Те стигнаха до заключението, че мозъкът е по-способен да обработва спомени, когато има различия в усещанията.
Когато обаче изследователите четат списъка по-бавно с различен тон, хората не са били в състояние да си припомнят списъка толкова ефективно. За изследователите това илюстрира колко бързо работи сензорната памет и колко бързо може да изчезне.
Докоснете паметта
Лекарите също наричат сензорна памет хаптична памет. Областта на изследванията на хаптичната памет е по-нова, но обещаваща. Един пример за това как може да работи хаптичната памет е изследване, публикувано в списанието Psychological Science.
Изследователите в изследването помолили участниците да държат предмет в ръцете си за 10 секунди. След това те биха подали на човека два подобни предмета, като две писалки, и помолиха лицето да идентифицира писалката, която държаха преди това.
Ако зададат този въпрос почти веднага след като човек е държал първия предмет, 94 процента от хората биха могли да идентифицират първия предмет, който държат.
Примери за сензорна памет
Един от най-често срещаните примери за сензорна памет е използването на искри, което представлява ръчна фойерверка.
Когато държите фойерверка в ръката си и го движите по различни шарки, очите ви възприемат линия или следа от светлина. Искрящият филм наистина не създава линия, очите ви просто не могат да обработят информацията достатъчно бързо, когато е в движение, така че това, което виждате, е следа.
Въпреки че сензорната памет обикновено е много кратка, има случаи, когато можете да си припомните сензорната памет. Пример може да бъде, когато прочетете дума с очи, но си спомнете как звучи човек, когато я казва.
Долния ред
Сензорната памет е жизненоважна, за да ви помогне да обработвате и изчислявате света около вас. След като видите, чуете, помиришете, докоснете или опитате сензорна информация, мозъкът ви може или да обработи, или да отхвърли усещанията.
Знаейки как всеки аспект на сензорната памет ви влияе, може да ви помогне да разберете как можете да си припомните някаква сензорна информация, но не и други аспекти на паметта.
