Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели.Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Купирането е традиционна лечебна практика, която съществува от хиляди години.
Лечението включва поставяне на отворената страна на нагрятите чаши директно върху кожата ви. Това създава вакуумен ефект, който дърпа повърхностната тъкан в чашата.
Обучен практикуващ лекар може да използва терапия с чаши като част от цялостния план за лечение.
Целулитът е вдлъбнатина на мазнини точно под кожата ви. Това е често срещано състояние, особено сред жените. Той може да се появи навсякъде, но особено на вашия:
- бедрата
- бедрата
- задните части
Това е безвредно за вашето здраве. Но ако сте недоволни от появата на целулит, има много техники, предназначени да го лекуват. Няма начин напълно да се отървете от целулита, така че резултатите са временни.
Опаковката за целулит има за цел да подобри външния вид на кожата ви, като източва течности и токсини от тялото ви.
Изследванията върху купирането са ограничени, но изглежда, че купирането може да осигури краткосрочно подобряване на целулита, поне за някои хора.
Нека да се задълбочим в това, което казва съществуващото изследване за оформянето на чаши, за да се отървем от целулита, както и съвети как да го направите.
Дали оформянето на чаши действа при целулит?
Не е ясно как точно работи терапията с чаши.
Теорията на чаширането за целулит е, че отрицателното налягане насърчава изтичането на натрупаните течности, токсини и други химични съединения - от интерстициална течност до кръвни и лимфни капиляри, особено липидите в целулита.
Той също така насърчава циркулацията.
Купирането може да изглади появата на целулит, но това вероятно е временен ефект.
Процесът може да се извърши със стъклени, бамбукови, керамични или силиконови чаши. Всмукване може да се създаде от:
- прилагане на топлина върху чашата, преди да я поставите върху кожата си, което премахва кислорода
- с помощта на вакуумно устройство върху чашата
- масажиране и плъзгане, известен също като суха подвижна терапия
Мократа чашка включва пробиване на кожата ви, така че кръвта да тече в чашата. Целулитът обаче се лекува със суха чаша, което обаче не включва пробиване на кожата ви.
Какво казва изследването
Няма много изследвания, специфични за оформянето на целулит или дългосрочните ефекти от него.
През 2015 г. малко пилотно проучване изследва купирането за целулит. В изследването са участвали 40 здрави жени участнички. Изследователите установиха, че терапията с сухо движещи се чаши, прилагана 10 пъти върху всяко бедро в продължение на 5 седмици, ефективно намалява степента на целулит.
Според Националния център за допълващо и интегративно здраве няма достатъчно висококачествени изследвания, за да се направят заключения относно изготвянето на чаши. Повечето изследвания са с ниско качество.
Други предимства на оформянето на чаша
Купирането се използва за всичко - от храносмилателни проблеми до управление на болката до грозни вени.
През 2012 г. изследователите проведоха системен преглед на проучванията за ефикасността на чаширането. Те откриха, че когато се комбинира с други лечения, като лекарства или акупунктура, терапията с чаши осигурява значителна полза от другото лечение само за:
- акне
- Цервикална спондилоза
- лицева парализа
- херпес
Прегледът беше ограничен от висок риск от пристрастия в почти всички 135 проучвания, които бяха включени. Изследователите отбелязват, че са необходими изследвания с по-високо качество и с по-големи размери на пробите, за да се направят окончателни заключения.
Според преглед на научната литература от 2018 г. други изследвания показват, че изрязването може да помогне:
- насърчаване на кръвния поток на кожата
- увеличаване на прага на болката
- намаляване на възпалението
- модулират клетъчната имунна система
Има ли рискове терапията с целулит?
Купирането не е инвазивно и обикновено е безопасно за възрастни, но не е препоръчително за всички. Говорете първо с лекар, ако:
- са бременни
- имате сърдечно заболяване
- вземете разредители на кръвта
- имат пейсмейкър
- имате хемофилия
Не се хващайте:
- Слънчево изгаряне
- кожни рани или лезии
- скорошни наранявания
- фрактурирани кости
- разширени вени
- места на дълбока венозна тромбоза
Може да имате някакъв дискомфорт, но обикновено не е болезнен. Някои хора изпитват леко замайване или гадене.
Белези по кожата ви
Покриването почти със сигурност ще остави следи по кожата. Това е нормално. Може да имате очевидни синини, които продължават от няколко дни до няколко седмици.
Също така могат да се получат изгаряния или трайни белези по кожата.
Влошаване на кожни проблеми
Ако имате кожно заболяване, като екзема или псориазис, оформянето на чаши може да го изостри. Говорете с дерматолог преди чаша.
Инфекция
Тъй като оформянето на чаши може да причини леко кървене, неправилно стерилизираното оборудване може да разпространи болести, пренасяни по кръв като хепатит В и хепатит С.
Анемия
Това е рядко, но честото мокро излагане на чаши може да причини анемия от загуба на кръв.
Как да изпробвате купирането за намаляване на целулита
По отношение на повечето здравословни въпроси вероятно е по-добре да отидете при обучен специалист за терапия с чаши. Това може да е и добър избор за лечение на целулит, но можете да опитате сами, ако предпочитате.
При доставчик
Професионалистите, които извършват терапия с чаши, включват:
- акупунктуристи
- масажисти
- физиотерапевти
Преди да планирате среща, уверете се, че практикуващият има опит и цялото оборудване е старателно дезинфекцирано между употребите.
Не е необходима друга подготовка от ваша страна, освен за да сте сигурни, че кожата ви е чиста. Посочете всички порязвания или наранявания по кожата, които ще бъдат третирани.
Вкъщи
Ако сте по-скоро майстор, направете си сам, не забравяйте, че има различни размери чаши, нива на засмукване и начини за това. За първи път помислете за закупуване на комплект, направен специално за оформяне на целулит.
Стъклените чаши обикновено оставят повече синини и могат да бъдат трудни за използване върху себе си. Силиконовите чаши натъртват по-малко и са по-лесни за работа.
Опитайте по-голям размер чаша за бедра и седалище и по-малък за ръце и прасци. Каквото и да изберете, уверете се, че са стерилни.
За да опитате да купите сами, изпълнете следните стъпки:
- Нанесете лосион за тяло или масажно масло върху зоната, която ще третирате. Можете да направите това под душа, ако предпочитате.
- Изберете началната зона и поставете чашата върху кожата си.
- Внимателно стиснете, за да създадете вакуум. Ще усетите привличането на кожата си.
- Освободете стискането си и плъзнете чашата напред-назад или с кръгови движения.
- Продължете това движение за 10 до 15 минути на област.
- Повторете два до три пъти седмично, докато продължите лечението.
Къде да купите консумативите, които ще са ви необходими за приготвяне на чаши
Можете да купите продукти за къпане навсякъде, където купувате продукти за здраве и красота или масажи. Можете да ги намерите в местната аптека или универсален магазин, както и в онлайн магазините.
Докато обучен практикуващ може да използва стъклени чаши, домашните комплекти обикновено включват силиконови чаши, които са по-евтини. Консумативите се продават отделно и в комплекти, които могат да включват:
- чаши с различни размери
- масажни масла
- масажор
- комплект за носене
Пазарувайте онлайн за консумативи.
За вкъщи
Целулитът е упорит и нищо не се отървава напълно от него. Ако планирате да опитате с вендузи, не забравяйте, че може да отнеме няколко сесии, за да го разберете - или да видите някакви резултати изобщо.
Ако нямате нищо против процеса и той подобрява целулита ви, вероятно има малък недостатък. Купирането съществува от хиляди години и е доста безопасна практика.
