Никой не иска специална вечер, която да се превърне в ménage à trois с леля Фло.
Но колкото и разочароващо да е периодът ви да съвпада с вашите планове, няма надежден начин да спрете менструацията си за една нощ, след като вече е започнала.
Вероятно сте срещали всякакви твърдения, че ако направите това или предприемете, че ще спрете периода си по команда. Използването на ябълков оцет или желатин са популярни такива, които се предлагат много. Но, уви, те са чисто анекдотични и не са подкрепени от науката.
Въпреки че няма начин да спрете менструацията си за една нощ, след като вече е започнала, има начини да завършите менструацията си по-бързо. И с известно известие можете да промените цикъла си и да пропуснете период.
Нека свърши по-бързо
Когато периодът ви съвпадне с плановете ви, може да успеете да го приключите по-бързо.
Следните съвети могат да помогнат, като предизвикат маточни контракции, които могат да помогнат на матката ви да отдели лигавицата на ендометриума.
Но не е ясно дали те могат да приключат периода ви значително по-бързо. И все пак си заслужават изстрел.
Изпитвайте оргазъм
Не звучи толкова зле, нали?
Маточните мускулни контракции по време на оргазъм могат да помогнат за отстраняването на кръвта от матката. Оргазмът чрез мастурбация или друг вид сексуален контакт, който ви отвежда там, може да помогне на матката ви да пролее кръв по-бързо.
Не е ясно обаче дали оргазмът значително ще намали периода ви.
Но оргазмите имат и други ползи за здравето, включително облекчаване на болезнени спазми.
Вземете ибупрофен или напроксен
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), могат да предизвикат хаос върху лигавицата на стомаха ви, така че лекарят е малко вероятно да препоръча да правите това твърде често, ако изобщо го правите.
Но според клиниката в Кливланд високите дози от тези НСПВС могат да забавят тежкия менструален поток с около 10 до 20 процента.
Внимание!
За да спрете даден период напълно, ще ви е необходима много по-висока доза от препоръчителната с всякакви извънборсови НСПВС. Този метод не е безопасен за всички и трябва да се избягва от хора с определени състояния, включително язви. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате НСПВС, за да ускорите менструацията си по-бързо.
.jpg)
Намалете до минимум въздействието на периода си
Може да не успеете да спрете менструацията си за една нощ, но има начини да контролирате симптомите на менструацията си, за да не им позволявате да поставят твърде много амортисьори в плановете ви.
Опитайте следното:
- Ибупрофен. Приемът на OTC ибупрофен може да помогне за облекчаване на спазмите в продължение на няколко часа. Това може също да помогне за намаляване на загубата на кръв. Напроксен (Aleve) и аспирин също действат. Опитайте да ги вземете около час, преди да тръгнете.
- Менструални чаши. Можете да пропуснете подложки и тампони и вместо това да използвате менструална чаша. Менструалните чаши се носят във влагалището и улавят кръвта за менструация. Те могат да се носят до 12 часа наведнъж и могат да се използват многократно. Ако сексът е на дневен ред, менструални чаши също могат да се носят по време на полов акт и друго забавление между чаршафите.
- Период бикини. Тези абсорбиращи бельо могат да се носят с тампони и подложки като резервно средство за предотвратяване на течове или да се носят сами. Те са проектирани така, че да поемат удобно кръвта на еквивалента на два тампона.
- Електрическа възглавничка. Това няма да забави потока ви, но нагревателната подложка може да направи чудеса при спазми. Преди да излезете, нанесете едно за долната част на корема за 15 до 20 минути за облекчение.
- Мастурбация. Бързото мастурбиране е лесно и приятно да контролирате симптомите на менструацията си. Оставете пръстите си или секс играчка да ходят и си дайте оргазъм, преди да се отправите, за да облекчите менструалните спазми и да забавите потока си.
Знайте възможностите си за следващия път
С малко предварително известие можете да опитате да пропуснете период следващия път, когато имате планове и период просто няма да стане.
Хормоналните противозачатъчни хапчета могат безопасно да намалят или премахнат периодите при повечето хора, но все пак е добра идея първо да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, за да се уверите, че няма медицинска причина да поддържате цикъла си такъв, какъвто е.
Начинът, по който пропускате период с хапчетата си за контрол на раждаемостта, зависи от вида, който използвате. Имайте предвид, че този метод все още може да доведе до пробивно кървене, особено в началото.
Комбинирани хапчета
Комбинираните хапчета съдържат три седмици активни хапчета, които съдържат хормони, които предотвратяват менструацията. Последната седмица, която е, когато получите менструация, се състои от хапчета плацебо.
Приемането само на активните хапчета в опаковката и пропускането на седмицата на плацебо хапчетата ще ви позволи да пропуснете период.
Хапчета с непрекъснат цикъл
Хапчетата с удължен цикъл или непрекъснат контрол на раждаемостта са предназначени да пропуснат или премахнат менструацията Ви. В зависимост от марката, която приемате, ще имате период веднъж на всеки 3 или 12 месеца.
Долния ред
Може да не е възможно да спрете менструацията си за една нощ след началото, но има неща, които можете да направите, за да управлявате кървенето и симптомите, за да сведете до минимум тяхното въздействие върху симптомите.
С малко планиране с вашия доставчик на здравни услуги, може да успеете да отложите или дори да пропуснете даден период, следващия път, когато имате големи планове.
