Що се отнася до живота с хронично заболяване, връзката лекар-пациент ще бъде една от най-важните връзки, които някога сте изграждали.
Приблизително 1 на 10 души с възпалително заболяване на червата (IBD) първоначално са диагностицирани погрешно като синдром на раздразнените черва (IBS). От тях 3 процента чакат 5 или повече години за правилната диагноза.
Не е чудно, че много от нас с IBD се борят да се доверят на медицински специалисти, когато сме се чувствали разочаровани в миналото.
В моя случай бях един от 3-те процента, които прекараха много години, като ми казваха, че „просто“ имам IBS. Всъщност дванадесет години.
Изчакването дълго време за правилна диагноза потенциално излага пациентите на риск от повече физически усложнения (които могат да възникнат, когато болестта не се лекува или не се управлява правилно), но може да повлияе и на психичното им здраве.
В продължение на много години след погрешната ми диагноза ми беше много трудно да се доверя на медицински специалисти.
Не се чувствах успокоен от резултатите от теста, тъй като преди това грешаха. Не се чувствах уверен в лекарствата си (как можех да разбера, че това е правилното лечение?). И ми беше много трудно да повярвам на това, което казваха лекарите ми.
Но дори когато се чувства невъзможно, доверявайте се на лекарите си е важно.
Положителните отношения с вашия медицински екип са жизненоважни за възможността да споделяте симптомите и да създавате честен диалог за вашето състояние и лечение. Това означава, че можете да се застъпвате за себе си и тялото си и да се уверите, че сте подкрепени, което в крайна сметка води до една цел: да се чувствате добре.
Ако имате проблеми с проблеми с доверието, след като бъдете погрешно диагностицирани, нека поговорим за това, което може да помогне.
Терапията може да ви помогне да обработите диагнозата си
Чудил съм се защо не отделяме повече време в подкрепа на психичното здраве на пациентите с IBD, особено когато сме диагностицирани за първи път. Първоначалното вълнение от срещи и лечения, което може да се случи с диагноза, означава, че ни остава малко време да обработим реалността на живота с дългосрочно състояние.
Терапията може да ви помогне да се примирите с диагнозата и емоционалните влакчета, които се доставят с нея. Аз лично преминах през етапи на отричане, гняв и „защо аз?“ - всичко това не помогна на недоверието ми към лекарите.
Може да не осъзнаем, че проблемът е в липсата на доверие и вместо това да отделяме време за получаване на множество мнения и да губим часове в черната дупка на Google.
Наличието на когнитивна поведенческа терапия (CBT) ми помогна да осъзная, че цялото ми поведение се концентрира около недоверието ми към лекарите, върху което след това успях да работя.
CBT може също да ви помогне да идентифицирате дефектни мисловни модели, като например да мислите, че лекарите ви не разбират. Тя може да ви помогне да ги заменитес по-реалистични и логични, като например да знаете, че лекарите ви вършат най-добрата работа с вас и тялото ви.
Бъдете честни с вашия медицински екип
Не е нужно да разказвате на медицинския си екип историята си на живот, но честността относно чувствата ви наистина може да помогне.
Съставете това, за да говорите за вашето психично здраве и какво могат да направят, за да помогнат. Това би могло да означава да кажа нещо от рода на: „Моята предишна погрешна диагноза означава, че в началото ми е наистина трудно да се доверя на лекари, така че наистина би било от полза, ако можете да отделите време за обяснение на резултатите от теста ми и да ми помогнете да се чувствам включен в моя план за лечение. ”
Това може да включва прости неща, като отделяне на време, за да ви се обадя, за да обясните резултатите си, вместо да изпращате общо писмо по пощата или да поискате вашето мнение при срещи.
Открих, че щом имах лекар, който разбра въздействието на диагнозата ми върху психичното ми здраве, те направиха всичко възможно, за да ме настанят.
Намерете екип, който работи за вас
Важно е да не правите широки обобщения като „всички лекари не знаят за какво говорят“ ипризнайте, че един лош опит не означава, че можете да намерите добре осведомен и подкрепящ медицински екип.
Ако, след като потърсите подкрепа и обясните вашата ситуация, вие все още не се чувствайте комфортно, няма нищо лошо в търсенето на лекар, който да ви кара да се чувствате по-спокойни.
Избягвайте да се сравнявате с другите
Един от малкото недостатъци на невероятната онлайн общност, която имаме за тези от нас с IBD, е, че в крайна сметка можем да се сравняваме с другите.
Това може да се окаже чудно защо реагират по-добре на лекарства или защо техният лекар е възприел различен подход към вашия.
Често можем да видим „но моят лекар каза това ...“ на онлайн форуми, което показва как дори специалистите по IBD могат да се различават в своите възгледи относно IBD и лечението.
Най-големият урок за всеки с IBD е да признае, че всички сме толкова различни. Вашият лекар може да има различен опит и опит, различен от другия, но също така има повече знания за вашата медицинска история.
Докато разговорите с други хора могат да бъдат полезни, признайте, че са не експертът по вашето състояние. Тази роля принадлежи на вас и вашия лекар.
Приемете, че не можете да контролирате състоянието си
Друг аспект на доверието на Вашия лекар е мисълта по същество да предадете тялото си на някой друг.
Едно от най-трудните неща за приемане е, че не можете напълно да контролирате състоянието си. Мисълта, че друг човек ще се заеме с това чрез лечение, може да бъде наистина трудна за приемане.
Този страх може да бъде засилен, когато се чувстваме така, сякаш само ние знаем най-добре или се борим да се доверим на медицинските специалисти с тази отговорност.
Когато за първи път бях диагностициран, почувствах, че зависи от мен да контролирам състоянието си. Отначало отказах да се откажа от някакъв контрол на лекарите си или да приема, че болестта ми в крайна сметка е неконтролируема и постоянно се променя.
Приемането, че не можете да контролирате всеки аспект от живота с IBD, е наистина важно. Не забравяйте, че позоваването на квалифицирани експерти не е загуба на контрол - това е работа с тях и тялото ви.
Връзката между лекар и пациент е от решаващо значение
Няма съмнение, че неправилно поставената диагноза наистина може да повлияе на доверието, което имате в медицинския си екип.
Наистина е важно да се опитате да възстановите това доверие, независимо дали това е чрез търсене на консултация, по-отворена връзка с Вашия лекар или намиране на такава, която да вземе вашите гледни точки на борда.
Що се отнася до живота с IBD, връзката лекар-пациент ще бъде една от най-важните връзки, които някога сте изграждали, така че си струва да опитате и да го направите дълга и здравословна връзка.
Джена Фармър е британска журналистка на свободна практика, която се специализира в писането на своето пътуване с болестта на Крон. Тя е страстна за повишаване на осведомеността за пълноценен живот с IBD. Посетете нейния блог „A Balanced Belly“ или я намерете в Instagram.
