Повечето от нас се страхуват от медицински процедури. Независимо дали се тревожите за резултата от теста или мислите да видите кръв по време на вземането на кръв, притеснението за състоянието на вашето здраве е нормално.
Но за някои хора този страх може да стане прекомерен и да доведе до избягване на някои медицински процедури, като операция. Когато това се случи, техният лекар може да предложи да се направи оценка за фобия, наречена томофобия.
Какво е томофобия?
Томофобията е страхът от хирургични процедури или медицинска намеса.
Въпреки че е естествено да изпитвате страх, когато трябва да се подложите на хирургическа процедура, терапевтът Саманта Чайкин, Масачузетс, казва, че томофобията включва повече от очакваното „типично“ количество тревожност. Избягването на медицинско необходима процедура е това, което прави тази фобия много опасна.
Томофобията се счита за специфична фобия, която е уникална фобия, свързана с конкретна ситуация или нещо. В този случай медицинска процедура.
Докато томофобията не е често срещана, специфичните фобии като цяло са доста чести. Всъщност Националният институт по психично здраве съобщава, че около 12,5% от американците ще изпитат специфична фобия през живота си.
За да се счита за фобия, която е вид тревожно разстройство, този ирационален страх трябва да пречи на ежедневието, казва д-р Леа Лис, възрастен и детски психиатър.
Фобиите засягат личните взаимоотношения, работата и училището и ви пречат да се радвате на живота. В случай на томофобия, това означава, че засегнатите избягват необходимите медицински процедури.
Това, което прави фобиите изтощителни, е, че страхът е непропорционален или по-тежък от това, което би могло да се очаква разумно предвид ситуацията. За да избегне безпокойство и дистрес, човек ще избягва задействащата дейност, човек или предмет на всяка цена.
Фобиите, независимо от вида, могат да нарушат ежедневните режими, да обтегнат отношенията, да ограничат работоспособността и да намалят самочувствието.
Какви са симптомите?
Подобно на други фобии, томофобията ще доведе до общи симптоми, но те ще бъдат по-специфични за медицинските процедури. Имайки предвид това, ето някои общи симптоми на фобия:
- силно желание да избягате или да избегнете задействащото събитие
- страх, който е ирационален или прекомерен предвид нивото на заплаха
- задух
- стягане в гърдите
- учестен пулс
- треперещ
- изпотяване или усещане за горещина
За някой с томофобия Лис казва, че също е обичайно да:
- имат предизвикани от ситуацията панически атаки, когато трябва да се извършат медицински процедури
- избягвайте лекаря или потенциално животоспасяваща процедура поради страх
- при деца, крещете или избягайте от стаята
Важно е да се отбележи, че томофобията е подобна на друга фобия, наречена трипанофобия, която е краен страх от игли или медицински процедури, включващи инжекции или подкожни игли.
Какво причинява томофобия?
Точната причина за томофобията не е известна. Въпреки това, експертите имат идеи за това, което може да доведе до страх от медицински процедури.
Според Чайкин можете да развиете томофобия след травматично събитие. Той може да изплува и след като стане свидетел как други реагират страшно на медицинска намеса.
Лис казва, че хората, които имат вазовагален синкоп, понякога могат да изпитат томофобия.
„Вазовагалният синкоп е, когато тялото ви реагира прекомерно на тригери поради непреодолимата реакция на автономната нервна система, медиирана от блуждаещия нерв“, казва Лис.
Това може да доведе до ускорен пулс или спад на кръвното налягане. Когато това се случи, може да припаднете от страх или болка, което може да причини травма, ако се нараните.
В резултат на това преживяване може да развиете страх от това да се повтори и следователно страх от медицински процедури.
Друга потенциална причина, казва Лис, е ятрогенната травма.
„Когато някой е пострадал случайно от медицинска процедура в миналото, той може да развие страхове, че медицинската система може да причини повече вреда, отколкото полза“, обяснява тя.
Например, някой, който е получил нараняване на иглата, което е причинило инфекция на кожата и силна болка, може да се страхува от тези процедури в бъдеще.
Как се диагностицира томофобията?
Томофобията се диагностицира от специалист по психично здраве, като психолог.
Тъй като томофобията не е включена в най-новото издание на Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства (DSM-5), експерт вероятно ще разгледа специфични фобии, които са подтип на тревожните разстройства.
Специфичните фобии се разбиват на пет вида:
- животински тип
- тип природна среда
- тип инжектиране на кръв-нараняване
- ситуационен тип
- други видове
Тъй като изпитването на страх не е достатъчно, за да покаже фобия, Чайкин казва, че трябва да има и поведение за избягване и признаци на увреждане.
„Когато страхът или тревожността не могат да бъдат контролирани или когато страхът влияе върху способността ви да функционирате в ежедневието, засягайки способността ви да получите адекватна медицинска помощ, може да се диагностицира тревожно разстройство“, казва тя.
Как се лекува томофобията?
Ако томофобията засяга вашето здраве и ви кара да откажете необходимите медицински процедури, е време да потърсите помощ.
След като е диагностицирана с фобия и по-точно - томофобия, Лис казва, че избраното лечение е психотерапия.
Един доказан метод за лечение на фобии е когнитивно-поведенческата терапия (CBT), която включва промяна на мисловните модели. С CBT терапевтът ще работи с вас, за да предизвика и промени нередните или безполезни начини на мислене.
Друго често срещано лечение, казва Лис, е терапията, базирана на експозиция. При този тип лечение вашият терапевт ще използва систематични техники за десенсибилизация, които започват с визуализация на страховитото събитие.
С течение на времето това може да премине към гледане на снимки на медицински процедури и в крайна сметка да премине към гледане на видео заедно с хирургическа процедура.
И накрая, Вашият лекар или психолог може да препоръча други методи за лечение, като лекарства. Това е полезно, ако имате други психични заболявания, като тревожност или депресия.
Ако вие или някой, когото обичате, се справяте с томофобия, има подкрепа. Има много терапевти, психолози и психиатри с опит във фобиите, тревожните разстройства и проблемите на отношенията.
Те могат да работят с вас, за да разработят подходящ за вас план за лечение, който може да включва психотерапия, лекарства или групи за подкрепа.
НАМЕРАНЕ НА ПОМОЩ ЗА ТОМОФОБИЯНе сте сигурни откъде да започнете? Ето няколко връзки, които да ви помогнат да намерите терапевт във вашия район, който може да лекува фобии:
- Асоциация за поведенчески и когнитивни терапии
- Асоциация за безпокойство и депресия на Америка
Каква е перспективата за хората с томофобия?
Въпреки че всички фобии могат да попречат на ежедневните дейности, Чайкин казва, че отказът от спешни медицински процедури може да има животозастрашаващи резултати. Следователно перспективата зависи от тежестта на поведението на избягващия.
Това каза, че за тези, които получават професионална помощ с доказани лечения като CBT и терапия, базирана на експозиция, перспективите са обещаващи.
Долния ред
Томофобията е част от по-голямата диагноза на специфични фобии.
Тъй като избягването на медицински процедури може да доведе до опасни резултати, изключително важно е да посетите лекар или психолог за повече информация. Те могат да се справят с основните проблеми, които причиняват прекомерен страх, и да осигурят подходящо лечение.
