Процесът може да бъде труден, но има голяма полза от намирането на лекар, който да ви подкрепя и ви дава надежда, че можете да управлявате мигрена.
Това може да звучи изненадващо, но ми отне близо десетилетие живот с мигрена, за да намеря лекар, който наистина се грижи.
Не ме разбирайте погрешно, тъй като преживях първата си мигрена, поставих за основен приоритет изследването на най-добрите лекари и направих всичко възможно, за да уговоря среща с тях.
Неумолима съм, когато става въпрос за намиране на облекчение.
В този процес на намиране на подходящия лекар и план за лечение видях от първа ръка, че е от съществено значение да се чувствам уверен в лекаря, лекуващ мигрената ми. И това не е лесно.
Защо има значение
Няма нищо по-трудно от загубата на надежда, че някога ще намерите облекчение от мигренозната си болка.
Като се има предвид, че ме болят непрекъснато повече от 6 години и половина, знам важността на всяка среща, за да запазя надеждите си.
И така, как текущите назначения на моя лекар поддържат надеждите ми?
Знаейки, че моят лекар има план - който изглежда с няколко крачки напред - ме успокоява. Виждам ценност в познаването на широкия списък с „неща, които можем да опитаме след това“, ако дадена процедура, лечение или лекарства се окажат неуспешни. Това ми помага да почувствам, че винаги има какво да очаквам с нетърпение и друго лечение, което да опитам.
Също така има утеха в това, че моят лекар активно прави всичко възможно, за да се увери, че получавам облекчение. Вярвам, че настоящият ми невролог изследва и поддържа върха на иновациите в лечението.
3 съвета за намиране на лекар, който е подходящ за вас
Като се има предвид, че съм преживял както положителни, така и отрицателни преживявания с невролозите си, направих списък с неща, които трябва да имате предвид, когато търсите подходящия лекар за мигрена:
1. Ако е възможно, помислете за свързване със специалист по главоболие
Имам късмет, че животът в Манхатън означава, че имам достъп до много невролози и специалисти по главоболие. Преди години обаче, когато живеех другаде, пътувах около 3,5 часа за срещите си. По това време знаех, че трябва да посетя най-добрия лекар, когото мога да намеря, и си струваше пътуването.
Припомних си този опит преди няколко месеца, когато участвах в събитие за застъпничество, наречено Главоболие на хълма, в което мигренерите, медицинските специалисти и адвокатите се обединяват и предлагат законодателство на членовете на Конгреса.
По време на събитието научих, че много хора нямат достъп до специалисти по главоболие в местните си райони. Това означава, че много хора, живеещи с мигрена, не посещават специалист или прекарват много време и пари, за да пътуват на далечни разстояния, за да си уговорят срещите.
Тази дилема е трудна, тъй като е важно да се даде приоритет на получаването на възможно най-доброто лечение, като същевременно се опитвате да не предизвиквате повече мигренозна болка с добавения стрес от пътуването до среща.
2. Не се уреждайте
Отне ми много време да науча този урок: Не се страхувайте да потърсите друг лекар.
Повярвайте ми, разбирам, че може да отнеме много време за изследване на нов лекар и след това дори повече време за първа среща. Важно е обаче да почувствате, че Вашият лекар опитва нови неща и внушава това ниво на надежда, от което всички ние отчаяно се нуждаем.
3. Попитайте други мигренари
Като се има предвид, че всички ние се борим с уникална болка при мигрена, лесно е да се почувстваме така, сякаш сме в това сами.
Но има мигренари по целия свят, които разбират болката от мигрена (и които също се лекуват от лекари по мигрена).
Важно е да поискаме препоръки, когато става въпрос за намиране на нови лекари.
Аз лично изградих мрежа от приятели с мигрена, които мога да поискам съвет по такива теми. Свързан съм с много от тях в социалните медии и винаги им задавам въпроси, когато нямам отговор.
Вземането
Най-големият ми съвет е, че няма правилен или грешен начин да намерите подходящия лекар за вас.
Въпреки че процесът често е труден, аз лично намерих голяма полза от намирането на лекар по мигрена, който ме подкрепя и ми дава надежда, че мога да победя - или поне да управлявам - моята мигрена.
Даниел Нюпорт Фанчър е писател, защитник на мигрена и автор на 10: Memoir of Mygreine Survival. Болно й е от стигмата, че мигрената е „просто главоболие“ и тя си е поставила за задача да промени това възприятие. Следвайте я в Instagram, Twitter и Facebook или посетете нейния уебсайт, за да научите повече.
