Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Сексът, когато сте бременна, може да бъде страхотно нещо (стига лекарят да не ви е казал да не го правите, т.е.).
Сексът не само помага на вас и партньора ви да се свържете, но също така може да направи добри неща за вашето благосъстояние, като например да намали стреса и да освободи окситоцин (хормон за добро усещане, който облекчава болката и повишава настроението и бебето ви).
Освен това изследванията показват, че сексът може дори да подобри шансовете ви за здравословна бременност и да намали шансовете ви за прееклампсия.
Разбира се, сексът по време на бременност не е без предизвикателства: сутрешното гадене може да задържи секса извън масата през първия триместър. И по-късно имате други симптоми, като киселини, болки в гърба, нарастваща подутина и увеличено тегло на матката върху таза, които могат да затруднят намирането на удобна позиция.
На всичкото отгоре някои хора трябва да се справят с вагиналната сухота, която може да направи полов акт болезнен.
Въпреки това много хора повишават либидото, когато са бременни. И добрата новина е, че смазката може да помогне нещата да вървят гладко.
Говорете с Вашия лекар за безопасността на секса по време на бременността. Ако сте имали анамнеза за преждевременно раждане, това може да бъде обезкуражено. Не правете секс след почивка на водата.
Ще трябва ли да използвам смазка по време на секс, когато съм бременна?
Може би. Например едно проучване от 2014 г. установи, че около 4,5% от бременните хора използват смазка по време на бременност. Всичко зависи от това как приливът на хормони на бременността влияе върху тялото ви.
„Най-вероятно няма да се нуждаят от много смазване по време на бременност“, казва д-р Мери Джейн Минкин, специалист по гинекология в Йейлския университет. „Бременността е високо ниво на естроген“ и това може да доведе до повишено отделяне на вагината, особено с увеличаване на бременността.
Промените в шийката на матката по време на бременност също могат да причинят повече отделяне. Това е част от начина, по който тялото ви защитава матката и растящото бебе в продължение на 9 месеца.
Въпреки това, всеки е различен. А за някои вариращите хормони - особено високият прогестерон - могат да доведат до вагинална сухота и дразнене по време на секс, което не е удобно. Ето защо може да искате да вземете смазка.
Безопасна ли е смазката за мен и моето бебе по време на бременност?
Да. Въпреки че употребата на смазка не е широко проучена, лекарите смятат, че е безопасно да се използва по време на бременност, тъй като шийката на матката ви е плътно затворена, предотвратявайки действително каквото и да е смазка до вашето бебе.
Едно предупреждение: Трябва да използвате смазка, направена от безопасни за бременността съставки.
И така, кои са най-добрите видове смазки за използване?
Накратко: такива на водна основа.
„Лубрикантите на водна основа са най-добри, защото няма да увеличат риска от променен микробиом, който може да доведе до бактериална вагиноза“, обяснява д-р Ким Лангдън, специалист по гинекология. „Мазните предразполагат към променен микробиом.“
Това, което искате, продължава тя, са органичните, които „използват добре проучени съставки, които не са вредни за вагиналната тъкан или микробиома.“
„Една смазка, която знаем, че е безопасна - и това може да звучи налудничаво за хора, които вече са бременни - е Pre-Seed“, казва Минкин. „Това е широко изследвано.“ (Защо този може да ви изненада? Той се предлага на пазара за хора, които се опитват да забременеят. Но разбира се, всеки може да го използва.)
Good Clean Love също е широко проучен и се смята, че е безопасен, както и Aloe Cadabra.
Други включват Sliquid, Wet Organics и всякакви с алое вера, казва Лангдън.
Пазарувайте онлайн лубриканти, безопасни за бременност
- Предварително засяване
- Биогенеза за добра чиста любов
- Алое Кадабра
- Sliquid
- Добра чиста любов почти гола
- Мокри органични продукти
Каква е ползата?
Вагиналната сухота може да причини усещане за парене, болка и дори леко кървене по време или след полов акт. Това може също да увеличи шансовете ви за инфекции на пикочните пътища и вагинални инфекции, както и болезненост, която продължава няколко дни след секс.
Лубрикантите на водна основа могат да помогнат за минимизиране на тези дискомфорти по време на секс, защото са гладки и хлъзгави, намалявайки количеството триене по време на проникването. Това от своя страна намалява шансовете ви за болка, дразнене и инфекция - правейки секса по-забавен.
Само не забравяйте, че за да действате истински, може да се наложи да нанесете отново смазки на водна основа, защото те могат да се абсорбират с течение на времето в кожата и лигавиците.
Какъв вид смазки трябва да избягвам?
Докато сте бременна, ще искате да избягвате мазни смазки, защото те могат да променят баланса на pH във влагалището и да увеличат шансовете ви за инфекция. Вместо това изберете лубрикант на водна основа.
Освен това ще искате да се пазите от някои съставки, които могат да бъдат дразнещи или вредни за тъканите на вагината ви - дори когато са в лубриканти на водна основа.
Като цяло, ето някои от нещата, които трябва да избягвате:
Добавки
Това са съставките, добавени, за да се чувствате горещо, студено или изтръпващо. Въпреки че те би трябвало да увеличават удоволствието, те могат да имат силни (и понякога болезнени) ефекти върху тъканите на вагината ви, особено когато вече са погълнати поради бременност.
Аромати
Някои ароматични добавки съдържат захар, което увеличава риска от инфекции с дрожди - нещо, за което вече сте изложени на повишен риск по време на бременност.
Аромати
Парфюмите увеличават шансовете ви за дразнене и инфекция.
Петрохимикали
Това са съставки като пропилей гликол, бензен и бензоена киселина. Те могат да убият полезните бактерии и да променят вагиналния микробиом и pH и да доведат до инфекция. Вагиналният микробиом също е много важен за здравето на бебето, отбелязва това проучване от 2016 г.
Парабени
Най-добре е да избягвате парабени по време на бременност, защото те засягат ендокринната система.
Изследванията показват, че те могат да увеличат риска от гестационен диабет и да повлияят на развитието на бебето.
Всичко, към което сте алергични
Също така ще искате да проверите списъка на съставките, за да сте сигурни, че не сте чувствителни или алергични към някоя от съставките.
„Силно препоръчвам, когато обмисляте смазка, първо да си купите малко количество [това], казва Минкин,„ защото ако по някаква причина сте чувствителни към някоя от съставките, можете лесно да преминете към друга марка. “
Кога да говорите с лекар
Както сексът, така и употребата на смазка се считат за безопасни по време на бременност, но при някои обстоятелства могат да възникнат усложнения.
Обадете се на вашия OB, ако имате болка по време на секс, особено ако използвате смазка или ако имате някакви болезнени и редовни контракции. Оргазмите могат да причинят контракции - но те не трябва да бъдат болезнени или да продължават за продължителен период от време.
Спрете незабавно да правите секс, ако подозирате, че водата ви се е счупила - бебето ви вече не е защитено от бактерии, които попадат във влагалището, след като околоплодният мехур се счупи и сексът може да причини инфекция.
Вие също ще искате да се свържете с доставчик на здравни услуги, ако имате някаква промяна в изписването след секс, особено ако:
- е жълт, зелен или сив на цвят
- има силна, неприятна миризма
- е придружено от зачервяване, сърбеж и подуване
Това са признаци на бактериална инфекция или друг проблем с бременността.
По принцип, ако изпитвате страничен ефект след секс и се притеснявате, играйте на сигурно място и попитайте Вашия лекар. Те ще могат да ви кажат, ако нещо не е наред.
Долния ред
Смазките на водна основа са безопасни по време на бременност и могат да помогнат да направите секса по-приятен за вас - особено ако се борите с вагиналната сухота. Просто не забравяйте да проверите съставките, преди да купите, за да сте сигурни, че са безопасни за вас и вашето бебе.
