Слънчево изгаряне
Ако кожата ви е изложена на прекалено много от ултравиолетовата (UV) светлина на слънчева светлина, тя изгаря. Всяка открита кожа може да изгори, включително скалпа ви.
Изгорени от слънцето симптоми на скалпа
Симптомите на изгорен от слънцето скалп са по същество същите като слънчеви изгаряния другаде по тялото ви и включват:
- зачервяване
- усещане за топло или горещо на допир
- нежност или болка
- сърбеж
- малки мехури, пълни с течност
Ако слънчевото ви изгаряне е тежко, можете също да изпитате:
- главоболие
- висока температура
- гадене
- умора
Може да отнеме няколко часа, докато се появят първите симптоми на слънчево изгаряне, но може да отнеме 24 часа или повече, за да се определи пълната му степен.
Изгорено от слънцето лечение на скалпа
Можете да лекувате изгорения си скалп у дома. За около седмица или докато слънчевото ви изгаряне се излекува, следвайте тези прости стъпки:
- Душ в хладна - или най-много хладка - вода. Топлата вода ще увеличи дискомфорта от слънчево изгаряне.
- Проверете етикета на вашия шампоан и балсам. Докато слънчевото изгаряне не заздравее, избягвайте шампоаните със сулфати, те могат да изсушат скалпа и да създадат повече дразнене. Също така избягвайте балсами с диметикон, той може да блокира порите, улавяйки топлината и да създаде повече щети.
- Пропуснете използването на твърде много продукти за коса. Много от тях съдържат химикали, които могат да раздразнят слънчевото ви изгаряне.
- Изсушете и оформете естествено косата си. Топлината от сешоарите и плоските ютии може да изсъхне и да увреди лечебния ви скалп.
- Успокойте болката със студени компреси.
- Овлажнявайте. Втриването на кокосово масло и гел от алое вера внимателно в изгореното от слънцето място може да облекчи дискомфорта и да насърчи заздравяването. Имайте предвид, че те вероятно ще направят косата ви да изглежда мазна. Много привърженици на естественото изцеление предлагат успокояващо слънчево изгаряне с етерични масла като хелихризум или лавандула.
- Останете хидратирани. Наред с други предимства, пиенето на поне осем чаши вода на ден ще помогне за овлажняване на кожата ви.
- Ако се нуждаете от облекчаване на болката, помислете за приемане на лекарства без рецепта (OTC), като аспирин (Bayer, Excedrin), ибупрофен (Advil, Motrin), ацетаминофен (Tylenol) или напроксен (Aleve).
- Носи шапка. Докато скалпът ви лекува, стойте далеч от слънцето или дръжте скалпа си покрит.
Кога да посетите лекар за изгорял от слънцето скалп
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако симптомите на слънчево изгаряне включват:
- силна болка
- висока температура
- главоболие
- объркване
- гадене
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако смятате, че изгореният от слънцето скалп е заразен. Признаците на инфекция включват:
- нарастваща болка
- подуване
- изтичане на гной от отворен блистер
- червени ивици, простиращи се от отворен блистер
Изгорен от слънцето скалп косопад
Слънчево изгаряне на скалпа ви обикновено няма да причини загуба на коса. Може да загубите малко косми, докато кожата се бели, но те трябва да се възстановят.
Ако имате оредяваща коса, имате по-малко естествена защита от слънчевата UV светлина. Тъй като косата ви продължава да изтънява, ще трябва да регулирате нивото на защита, което предоставяте на скалпа.
Слънцезащита на скалпа
Най-добрата слънцезащита за скалпа ви е да покриете главата си. И това обикновено е всичко, от което се нуждаете, за да предотвратите слънчево изгаряне. Ако обаче избраното от вас покривало за глава има свободно тъкане - например някои сламени шапки, шапки на шофьори на камиони с мрежа, може да пропуска UV светлина до скалпа ви. UV светлината е най-интензивна между 10:00 и 16:00 часа.
Можете да използвате слънцезащитен лосион върху скалпа си. Ако имате коса, може да ви е трудно да получите равномерно покритие, а лосионът ще покрие и косата ви.
За вкъщи
Скалпът ви може да изгори от слънцето, както всяка кожа на тялото ви, от краката до устните и ушните миди. Трябва да предпазвате скалпа си по същия начин, по който защитавате и другата си кожа, като избягвате слънцето, предпазвате кожата със слънцезащитен крем и я покривате.
