Треперене и тракане на зъби? Вероятно ви е студено. Това е, което най-много свързваме с тракащите зъби.
Стресирана? Опитвате се да преодолеете зависимост? Вашите зъби също могат да тракат в тези ситуации. Има много други случаи, в които може да се изненадате да забележите, че тракащите зъби са симптом или дори индикатор за основна причина.
Ще разгледаме най-честите причини за тракане на зъбите и какво можете да направите по въпроса.
Студено време
Това е класическата причина за тракане на зъбите.
Всичко е свързано с треперене. Треперенето е процес на затопляне, който автоматично се включва в предавка, когато температурата на вашето вътрешно тяло започне да пада под нормалния диапазон от 36,7 до 37,5 ° C от 97,7 до 99,5 ° F.
Вероятно сте запознати с 98,6 ° F (37 ° C), но „нормалната“ телесна температура може да има широк диапазон. Спадането под нормалната телесна температура се нарича хипотермия.
Когато потръпнете, всички мускули в тялото ви неволно се напрягат (свиват) и се отпускат с висока скорост. Това бързо движение на мускулите помага за затопляне на телесните тъкани. Това от своя страна повишава вашата вътрешна телесна температура по-близо до нормалната.
Телесните мускули, които могат неволно да се напрегнат, включват тези в лицето и челюстта, като мускулите на темпоромандибуларната става (TMJ). Тези мускули прикрепват челюстта към черепа, което е същата засегната област, ако имате нарушение на ТМС и челюстта ви се втвърди или заключи.
Челюстта ви трепва и спазмира, когато тези мускули се свиват и отпускат. Това води до чукване на горния и долния комплект зъби заедно, което води до тракане.
Емоционален стрес или паника
Смилането на зъбите, известно като бруксизъм, е често срещан симптом на стрес, тревожност и паника. Този вид смилане на зъбите може да доведе и до тракане на зъбите.
Проучване от 2010 г. за бруксизъм при 470 души установи, че тревожността и депресията са постоянно свързани със скърцането със зъби. Това може да доведе до тракане на зъбите ви, докато сте в стрес или тревожност.
Дрънкането на зъбите, свързано с бруксизъм, произтичащ от тревожност или панически разстройства, става все по-често с течение на времето.
Преглед от 2014 г. на проучвания от 1955 до 2014 г. относно бруксизма установи, че нарастващото разпространение на стрес, емоционални разстройства и чувство на неспазване на работата е свързано с нарастване на случаите на бруксизъм.
Не е съвсем ясно какво причинява тракането на зъбите в тези случаи. Но това може да е свързано с мускулните спазми и треперене, които понякога са симптоми на тези състояния.
Странични ефекти на лекарствата
Някои лекарства могат да предизвикат тракане на зъбите като страничен ефект. Известно е, че антидепресантите и антипсихотичните лекарства причиняват бруксизъм и тракане на зъбите. Един от примерите са селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs).
Друго лекарство, сертралин (Zoloft), може да причини бруксизъм и тракане на зъбите, тъй като взаимодейства с неврони в мозъка ви, които реагират на високи нива на серотонин и дефицит на допамин.
Други, които могат да причинят тракане на зъбите, включват флуоксетин (Prozac) и пароксетин (Paxil).
Оттегляне от наркотици или алкохол
Треперенето и тракането на зъбите са възможните симптоми на отнемане на наркотици или алкохол. Те понякога се наричат дрога, предизвикана от лекарства. В този случай трусовете се предизвикват от не като има наркотици.
Треперене и бърборене, причинено от отнемане на наркотици и алкохол, се случва, защото мозъкът ви е свикнал с прилив на невротрансмитери като допамин, когато имате тези вещества. Става зависим от високото производство на допамин.
Когато спрете да консумирате наркотици или алкохол, мозъкът трябва да компенсира огромното намаляване или липсата на тези химикали. Това води до състояние, наречено дискинезия. Това състояние причинява неволни мускулни движения, които могат да предизвикат спазъм на лицевите мускули и да накарат зъбите ви да тракат.
Разклащането е добре документирано при хора, които се отказват както от легални лекарства, така и от незаконни наркотици, като MDMA (известен като „molly“), метамфетамини или кокаин, като всички те могат да причинят временно тракане на зъбите.
Някои случаи на тракане на зъби са свързани с намаляване или премахване на приема на кофеин. Кофеинът се счита за психоактивно лекарство, което влияе върху производството на невротрансмитери в мозъка като аденозин и допамин.
Неврологични нарушения
Дрънкането на зъбите понякога може да бъде ранен признак на някои неврологични разстройства, като оромандибуларна дистония (OMD). Това състояние се случва, когато мускулите в челюстта, лицето и устата ви се свиват и отпускат неволно.
Не е точно известно какво причинява OMD, но е свързано с:
- мозъчни наранявания
- носещи протези, които не се побират
- изваждане на зъби
- наранявания при хора, които носят гена на идиопатична торсионна дистония (ITD), което може да причини спазми, които водят до тракане на зъбите
Болестта на Паркинсон също може да доведе до тракане на зъбите. Изследователите смятат, че ниските нива на невротрансмитери като допамин и норепинефрин, които контролират производството на допамин, може да са свързани с появата на Паркинсон. Това може да е свързано с мускулните спазми, които причиняват тракане на зъбите.
Лечение на тракащи зъби
Лечението на тракащи зъби зависи от причината. Ето няколко възможни лечения.
Бруксизъм
- клоназепам (Клонопин) за сън бруксизъм
- инжекции с ботулинов токсин тип А (ботокс) в челюстта
- оклузални шини или предпазители за уста
Стрес, тревожност или депресия
- лекарства за намаляване на бърборенето, свързани с тревожност или свързана с SSRI бруксизъм, като габапентин (Neurontin)
- консултации или терапия за контрол на източниците на стрес или депресия
Отнемане на наркотици или алкохол
- лекарства за намаляване на болката и треперенето
- лекарства за отнемане като клонидин (Kapvay) или метадон (метадоза)
- бавно изтънява лекарството
OMD
- Инжекции с ботокс в челюстта
- карбамазепин (тегретол)
Болестта на Паркинсон
- лекарства за възстановяване на допамин или допаминови регулатори
- операция за поставяне на електроди в мозъка или помпа близо до червата за доставяне на лекарства
Кога да посетите лекар
Бъркането на зъбите, което се случва, когато не ви е студено, може да се нуждае от вашето внимание. Това важи и за свързани случаи на скърцане със зъби.
Посетете Вашия лекар, ако се притеснявате от тракането на зъбите, особено ако сте забелязали други симптоми, като мускулни спазми в други части на тялото.
Помислете за посещение на зъболекар, ако зъбите ви са износени или повредени от постоянно шлайфане и тракане.
За вкъщи
Ако зъбите ви тракат, когато ви е студено, няма какво да ви притеснява, ако успеете да стигнете някъде и да се загреете скоро.
Но ако започнат да тракат без ясна причина, може да се наложи да разследвате основната причина или да направите някои промени в начина на живот, за да намалите колко често зъбите ви тракат или точат.
Обадете се на националната телефонна линия за злоупотреба с вещества и администрация на службите за психично здраве (SAMHSA) на 800-662-HELP, ако имате тракане на зъби и други симптоми на отнемане на наркотици или алкохол.
-it.jpg)
