Как виждаме света да формира кой сме избрали да бъдем - и споделянето на убедителни преживявания може да определи начина, по който се отнасяме един към друг, за по-добро. Това е мощна перспектива.
Когато Валери Ландис достигна началото на 30-те си години, тя вече беше магистър, имаше успешна кариера и притежаваше второ жилище в центъра на Чикаго.
„Чувствах, че съм направила всичко правилно, за да планирам и наглася бъдещето си, но след това дългосрочната ми връзка приключи“, казва тя.
Както много жени, Ландис знае, че иска един ден да има деца. Тъй като не може да предскаже кога може да се срещне с някого, тя избра да свали натиска от срещите, като замрази яйцата си.
През 2014 г. замразяването на яйца привлече вниманието на медиите, когато Facebook, Apple и Google обявиха, че ще платят на техните служителки да замразят яйцата им.
Но последните изследвания показват, че жените не замразяват яйцата си, защото искат да се изкачат по служебната стълба. Те избират процедурата, защото е трудно да се намери дългосрочен партньор, който също е готов да има семейство.
Но докато опцията за замразяване на яйцеклетки може да облекчи притесненията около възможността да имат биологично дете, много жени не са наясно, че процедурата може да отнеме финансово, физическо и психологическо влияние.
Замразяването на яйцата може да бъде силно емоционално
Преди действителното извличане на яйцеклетки, жените трябва да прекарат седмици в подготовка за процедурата. Това включва изтегляне на лаборатории, ежедневни хормонални инжекции и многобройни назначения на лекар.
„Не бях психически подготвен за това как ще ме накарат хормоналните инжекции“, казва Ландис. Тя добавя: „През цялото време бях силно емоционална.“
Неотдавнашно проучване, в което бяха анкетирани над 200 жени, подложени на замразяване на яйца, установи, че 16% от жените съжаляват, че са замразили яйцата си. Сред посочените причини: малък брой замразени яйца, липса на информация за процедурата и липса на емоционална подкрепа.
Като психолог съм съветвал жени, които са били изненадани, когато замразяването на яйцата им е предизвикало безпокойство и разочарование.
Често възникват опасения какво да кажете на семейството и приятелите си и как да споделите информацията с бъдещ партньор.
За съжаление тези притеснения не винаги са адресирани преди придвижване напред с процедурата, което може да накара жените да се чувстват неподготвени от емоциите си.
Също така, жените могат да се чувстват съсипани, ако лекарят им не извади определен брой яйцеклетки, което ги кара да се чувстват така, сякаш телата им са ги провалили.
Замразяването на яйцата й отне емоционално жертвите на Емили Перейра. В средата на 30-те и наскоро разведен процедурата изглеждаше рационално.
„В началото се чувствах овластен. Възможността да вземете това решение се почувства като квантов скок за жените “, казва тя.
От извличането си Перейра получи 30 яйца. Нейният лекар беше впечатлен от резултатите и изглеждаше, че всичко е минало по-добре от очакваното.
Но дни след процедурата Перейра започна да изпитва мъчителни болки. Нейният гинеколог й каза, че има инфекция с дрожди и че скоро ще се оправи. Но когато дискомфортът не отшумя, Перейра потърси допълнителни съвети от съветници, холистични лечители и многобройни лекари.
Заключението: Хормоните, които беше взела, за да се подготви за извличането на яйцеклетките, бяха изкарали тялото й от равновесие, което доведе до гъбична инфекция, известна като кандида.
„Разболях се наистина и от четири години пътувам изцеление, което отнема много време и е скъпо“, споделя Перейра пред Healthline.
Тъй като цикълът беше толкова емоционално сътресение, Перейра съжалява, че е преминал процедурата.
„Научих, че когато взимам решения от страх, обикновено не се получава много добре“, казва тя.
И след като се подложи на медицинска процедура, която доведе до толкова много здравословни проблеми, Перейра забременя много лесно по естествен начин, карайки я да се чувства като „всичко беше напълно ненужно“.
Обмислете емоционални теми, преди да замразите яйцата си
Д-р Aimee Eyvazzadeh, репродуктивен ендокринолог в района на залива на Сан Франциско, обучава пациентите си за психологическия стрес, който може да се събуди при замразяването на яйца.
„С приноса на терапевт създадох психо-образователен списък, задавайки въпроси като:„ Каква е емоционалната цена на подлагането на замразяване на яйцеклетки спрямо рисковете с плодовитост след 35-годишна възраст? “И„ Как да се справя, ако открия, че съм безплоден и не можеш да продължиш напред със замразяване на яйца? "
За да се подготви за процедурата, Eyvazzadeh кара всички свои пациенти да прегледат този списък. Споделянето на информацията помага на жените да размишляват върху тези емоционални въпроси. Психотерапевтите, специализирани в репродуктивното здраве и уелнес, също могат да помогнат на жените да проучат своите страхове и притеснения.
Без някой, с когото да говорят, жените могат да се чувстват сякаш крият тайна, което може да ги накара да се чувстват неспокойни и самотни.
Подкрепа от връстници може да се намери и чрез частни групи във Facebook и Reddit. Свързването с други жени, преминаващи през нещо подобно, често е успокояващо.
Надявайки се да овласти и вдъхнови жените, за да могат да направят разумен избор за репродуктивно здраве, Валери Ландис създаде Eggsperience.com, образователен уебсайт, чиято цел е да помогне на жените да се ориентират в сложния процес на решения за замразяване на яйца и плодовитост. На сайта тя предоставя ресурси, включително блогове и подкасти, които адресират безбройните въпроси, възникнали от замразяването на яйца.
„Замразяването на яйца не е за всеки, но ако имате намек да направите процедурата, по-добре го направете“, казва Ландис.
И все пак Eyvazzadeh напомня на пациентите си, че замразяването на яйца не е гаранция. „Това е друг шанс за бременност, когато сте по-възрастни и яйцата ви не са толкова жизнеспособни“, казва тя.
Докато замразяването на яйца може да играе в тропа на Superwoman, Eyvazzadeh напомня на пациентите си: „Няма такова нещо като всичко. Можете да имате всичко, но може би просто не всички едновременно. "
Джули Фрага е лицензиран психолог със седалище в Сан Франциско. Завършила е PsyD в Университета на Северно Колорадо и присъствала на докторантска стипендия в UC Berkeley. Страстна към женското здраве, тя подхожда към всички свои сесии с топлина, честност и състрадание. Вижте какво прави тя в Twitter.