Много хора се чудят дали можете да изпитате болки в гърба по време на менструация.
Менструацията може да доведе до болка в долната част на гърба, която може да се влоши, ако е налице основно състояние, причиняващо болката.
Болката в долната част на гърба е един от симптомите на дисменорея, термин, даден на особено болезнени периоди.
Причини
Болката, включително болката в долната част на гърба, по време на менструация може да бъде причинена от няколко различни фактора.
Американският колеж по акушерство и гинекология отбелязва, че дисменореята е най-често съобщаваното менструално разстройство. Приблизително половината от хората, които менструират, изпитват болка поне един или два дни на менструален цикъл.
Има два вида болка в периода: първична дисменорея и вторична дисменорея.
Първична дисменорея
Първичната дисменорея се причинява от крампи. Обикновено хората с първична дисменорея изпитват болка, когато за първи път започнат менструация.
По време на менструация матката се свива, за да се отдели тъканта в лигавицата на матката. Простагландините, които са хормоноподобни химически пратеници, карат мускулите на матката да се свиват повече.
Повишените нива на простагландини причиняват повече болка. Тези контракции могат да причинят стомашни спазми. В допълнение към стомашни спазми, може да има болка в долната част на гърба, която се излъчва надолу по краката.
Вторична дисменорея
Вторичната дисменорея често започва по-късно в живота. Болката се причинява или засилва от физически проблеми, различни от спазми.
Въпреки това, простагландините все още могат да играят роля за увеличаване на нивата на болка при тези с вторична дисменорея. Ендометриозата, например, често причинява болки в долната част на гърба.
Има редица други основни състояния, които засягат корема и долната част на гърба, включително:
- инфекции
- нараствания
- миома
- други състояния, които засягат репродуктивните органи
Ако болката в долната част на гърба е силна, най-добре е да посетите лекар, който да определи дали имате основно заболяване.
Други симптоми
Ако имате дисменорея, може да изпитате редица други симптоми заедно с болки в гърба. Тези симптоми включват:
- спазми в стомаха и болка
- умора
- диария, гадене и повръщане
- болка в крака
- главоболие
- припадък
Ендометриозата е често срещана причина за болки в долната част на гърба по време на менструация. В допълнение към изброените по-горе, симптомите на ендометриоза включват:
- силна болка през периода
- болка по време на секс
- обилно кървене по време на менструация
- безплодие
- припадък
- затруднено движение на червата
Важно е да запомните, че ендометриозата също може да има много малко или никакви забележими симптоми.
Тазовото възпалително заболяване (PID), което също може да причини болка в долната част на гърба, има следните симптоми в допълнение към дисменорея:
- висока температура
- болка по време на секс и уриниране
- нередовно кървене
- неприятно миришещо отделяне или увеличено количество отделяне
- умора
- повръщане
- припадък
PID често се причинява от инфекции, предавани по полов път (ППИ), като гонорея и хламидия. Бактериите от инфекцията могат да се разпространят в репродуктивните органи.
Може да бъде причинено и от използване на тампони. Ако смятате, че имате ППИ или ПИД, свържете се с Вашия лекар.
Основни условия
Съществуват редица основни състояния, които биха могли да допринесат за болки в гърба през периода. Те включват:
- Ендометриоза. Състояние, при което лигавицата на матката, ендометриумът, се намира извън матката.
- Аденомиоза. Състояние, при което лигавицата на матката расте в мускулите на матката.
- PID. Инфекция, причинена от бактерии, която започва в матката и се разпространява.
- Миома на матката. Това са доброкачествени тумори.
- Ненормална бременност. Това включва извънматочна бременност или спонтанен аборт.
Ако подозирате, че имате някое от тези състояния, говорете с Вашия лекар.
За да диагностицирате тези състояния или да откриете причината, може да се наложи да се подложите на редица различни тестове. Те могат да включват:
- тазов изпит
- ултразвук
- ЯМР, който прави образ на вътрешните органи
- лапароскопия, която включва поставяне на тънка тръба с леща и светлина в коремната стена. Това позволява на доставчика на здравни услуги да открие коремни израстъци в тазовата и коремната област.
- хистероскопия, която включва въвеждане на инструмент за гледане през вагината и в цервикалния канал. Това се използва за оглед на вътрешността на матката.
Домашни средства
Болката в долната част на гърба може да бъде много болезнена за много хора, които я изпитват. За щастие има редица домашни средства, които намаляват болките в гърба. Тези средства включват:
- Топлина. Използването на нагревателни подложки или бутилки с гореща вода може да успокои болката. Горещите душове и вани могат да имат същия ефект.
- Масажи на гърба. Разтриването на засегнатата област може да облекчи болката.
- Упражнение. Това може да включва леко разтягане, ходене или йога.
- Спете. Опитайте да си почивате в позиция, която облекчава болките в кръста.
- Акупунктура. Националният институт по неврологични разстройства и инсулт установи, че акупунктурата може да бъде умерено ефективна при лечението на болки в долната част на гърба.
- Избягване на алкохол, кофеин и пушене. Това може да влоши болезнените периоди.
Лечения
В зависимост от точната причина за болката в долната част на гърба, Вашият лекар може да предпише определени лечения. Те включват:
- Противозачатъчните хапчета, особено тези, които съдържат естроген и прогестин, могат да намалят болката. Те включват хапчето, пластира и вагиналния пръстен.
- Прогестерон, който също намалява болката.
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен и аспирин, успокояват болката, като намаляват количеството простагландини, произведени от организма.
Ако болката в долната част на гърба е причинена от ендометриоза, медикаментите може да са опция. Агонистите, освобождаващи гонадотропин, могат да помогнат за намаляване на болката.
Може да се наложи да има и определени процедури. Те включват:
- Аблация на ендометриума. Процедура, която унищожава лигавицата на матката.
- Ендометриална резекция. Лигавицата на матката се отстранява.
- Лапароскопия. Това позволява на доставчика на здравни услуги да вижда и премахва ендометриалната тъкан.
- Хистеректомия. Това е операция за отстраняване на матката.
Кога да посетите лекар
Ако имате много силна болка в долната част на гърба, която пряко влияе върху качеството ви на живот, най-добре е да се обърнете към доставчик на здравни услуги. Също така е добра идея да се свържете с Вашия лекар, ако подозирате, че имате ендометриоза, възпалително заболяване на таза или дисменорея.
Ако сте склонни да изпитвате редица дискомфортни симптоми през периода, това може да означава, че има основна причина.
Долния ред
Менструацията може да причини болка в долната част на гърба. Тази болка в долната част на гърба може да бъде особено силна, ако имате здравословно състояние като ендометриоза, възпалително заболяване на таза или миома на матката.
Ако симптомите са тежки, най-добре е да говорите с лекар. Те могат да ви помогнат да разберете причината и да лекувате болката си.
