Общ преглед
Намирането на облекчение за болката често може да се почувства като продължаващо преследване. Ако болката ви се дължи на гръбначния ви стълб, както при анкилозиращия спондилит (AS), тогава търсенето на дългосрочни начини за намаляване на болката и поддържане на мобилността е приоритет.
В допълнение към леченията с рецепта, може би търсите алтернативни начини за намаляване на болката и възпалението в гръбначния стълб.
Хиропрактичните грижи са вид допълнителна терапия. Има малко доказателства, че помага при симптомите на АС и има потенциални рискове, свързани с него. Но може да е от полза като допълнителна терапия към предписаните ви лечения.
Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да уговорите среща с хиропрактор. Хиропрактичните грижи и други видове допълнителна терапия не са предназначени да заменят плановете за лечение от Вашия лекар.
Какво представлява хиропрактичната грижа?
Хиропрактичните грижи обикновено включват мануална терапия. Мануалната терапия включва всичко - от разтягане и продължителен натиск до манипулация на гръбначния стълб.
Хиропрактиците са обучени да лекуват различни състояния. Но фокусът им е върху подобряването на движението на ставите и функцията на опорно-двигателния апарат. Те често се фокусират върху болки в гърба, болки във врата и болки в ръцете или краката.
Ръчните настройки, с които хиропракторите са най-известни, обикновено се съчетават с други лечения. Това включва терапии с меки тъкани, препоръки за начина на живот, тренировки по фитнес и хранителни съвети.
Целта на гръбначната манипулация е да възстанови подвижността на ставите и да намали възпалението и болката. Хиропрактиците правят това, като ръчно прилагат контролирана сила към ставите, които не се движат добре.
Когато се извършва от обучен и лицензиран хиропрактор, гръбначната манипулация обикновено е безопасна. Но някои хора, особено тези с AS, трябва да действат внимателно.
Хиропрактика и AS
Има ограничени научни доказателства в подкрепа на ролята на хиропрактичните грижи при лечението на АС. Много лекари също имат различни мнения относно ползите от него.
Една серия от случаи от 2017 г. измерва въздействието на хиропрактичните грижи сред трима души с неактивна AS. Изследователите установяват, че хиропрактичните грижи помагат за намаляване на симптомите и подобряване на мобилността при тези хора.
„AS е възпалително заболяване, предизвикано от генетична възприемчивост и фактори на околната среда, което се лекува успешно с лекарства за насочване на възпалителните му пътища“, обяснява д-р Ronen Marmur, PhD, FACR, ревматолог в CareMount Medical. „Разчитането на хиропрактор за лечение на АС може да не е достатъчно“, добавя той.
Добрата новина е, че има и други лечения за AS, като противовъзпалителни лекарства и биологични лекарства. Д-р Алън Конрад, DC, CSCS, мануален терапевт в Центъра по хиропрактика на окръг Монтгомъри, казва, че плановете за едновременна грижа с ревматолог, специализиран в AS, могат да бъдат ефективни за справяне с болката.
„Комбинацията от хиропрактически грижи с ниска сила, ергономични промени и едновременно лечение с ревматолог е ефективен план за лечение на повечето случаи на АС“, казва Конрад.
Конрад казва, че ергономичните промени, като например регулиране на вашия стол или бюро по време на работа или у дома, могат да подобрят стойката. Това може да помогне за подобряване на мускулните спазми и напрежението, свързани с AS.
Това извежда добра точка: хиропрактиците могат да направят много повече от обикновена гръбначна манипулация. „Ако хиропракторът прилага терапия с масаж, прилагане на топлина или TENS, това може да се окаже много полезно“, обяснява д-р Медхат Михаел, специалист по управление на болката и медицински директор в Spine Health Center в MemorialCare Orange Coast Medical Център.
Рискове и недостатъци на хиропрактичните грижи
AS често причинява сливане на прешлените в гръбначния ви стълб. Конрад обяснява, че тези зони не трябва да се коригират, тъй като те вече не са подвижни фуги. Това се дължи на увеличените отлагания на калций, свързани с AS.
Конрад също така вярва, че хората с напреднал стадий на AS не са кандидати за корекции на хиропрактиката.
Възпалителните болки в гърба, видът, свързан с AS, изискват медицинско лечение, добавя Marmur. Ето защо той казва, че физиотерапията и стречингът играят важна роля в лечението на AS. Той казва на своите пациенти да избягват хиропрактични грижи с корекции, особено в напреднали случаи на AS.
Но според Конрад, хиропрактичните грижи могат да помогнат за запазване на подвижността на областите над и под фузиите с техники с ниска сила. Един пример са Activator Methods, хиропрактическа техника, която поставя много малко сила или въртене в засегнатата област.
Кога да потърсите хиропрактична помощ
Целите на лечението с АС са да намали болката, да подобри качеството ви на живот и да забави увреждането на гръбначния стълб.
Ако се интересувате от това как хиропрактичните грижи могат да ви помогнат да постигнете тези цели, първата ви стъпка е да говорите с Вашия лекар. Заедно можете да решите дали допълнителното лечение е добър вариант за вашите симптоми на АС. Можете също така да обсъдите ограниченията и рисковете, които могат да възникнат при хиропрактиката.
Ако ви даде зелена светлина да продължите, Конрад казва, че хиропрактор ще направи постурален анализ. Това определя кой тип участъци са подходящи за вас. Те също така ще прегледат всички съответни рентгенологични изследвания.
Вашият лекар може да ви насочи към хиропрактор или да потърсите в онлайн база данни, за да намерите някой във вашия район.
Вземането
Преди да потърсите хиропрактична помощ като допълващо лечение на симптомите на АС, говорете с Вашия лекар. Включването на хиропрактор в тези дискусии може да ви помогне да изготвите изчерпателен план за лечение.
-a-low-fiber-diet.jpg)
