Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Те са вкусни като здравословна закуска или в салата, но не е нужно да ядете краставици, за да извлечете ползите от тях. Това подхранващо зеленчук също е чудесен начин за лечение на кожата ви.
Краставиците имат противовъзпалителни свойства, освен това са заредени с антиоксиданти и хранителни вещества като витамин С и фолиева киселина, което ги прави отлична съставка за маска за лице „направи си сам“.
В тази статия ще разгледаме по-подробно как краставиците могат да са от полза за кожата ви и ако искате да знаете как да си направите домашна маска за лице от краставици, имаме няколко рецепти, които да споделите и с вас.
Как могат краставиците да са от полза за кожата ви?
Лесно е да похарчите големи пари за продукти, които обещават да подобрят текстурата, тонуса и цялостния външен вид на кожата ви. Въпреки че някои от тях могат да доставят, не е задължително да се разделяте с много пари, за да получите здрав, блестящ тен.
Разбира се, добрите гени помагат. Но понякога става въпрос и за използването на прости, подхранващи съставки, които имат способността да подобряват здравето на кожата ви по различни начини.
Снабдени с витамини, минерали и други хранителни вещества, краставиците са едни от онези естествени съставки, които могат да помогнат на кожата ви на няколко фронта. Ето поглед към някои от тези предимства.
1. Намалява отока и подпухналостта
Проучванията показват, че краставиците имат способността да намаляват отока и подпухналостта на кожата. Това може да е особено полезно, ако сте били недоспали и установите, че имате тъмни, подпухнали кръгове под очите.
Охладените филийки краставица или сокът от краставица могат да помогнат за намаляване на подпухналостта, като в същото време „събуждат“ уморената кожа.
2. Помага за склонна към акне кожа
Мазната кожа и мъртвите кожни клетки могат да запушат порите и да предизвикат акне. Краставиците - които са леко стягащи - могат да помогнат за почистване на кожата и стесняване на порите. Това може да помогне за намаляване на пробивите.
3. Помага за борба с преждевременното стареене
Според проучване от 2011 г. антиоксидантните компоненти в краставиците могат да го направят потенциално полезна съставка против бръчки.
Освен това краставиците съдържат както витамин С, така и фолиева киселина. Витамин С има способността да стимулира растежа на новите клетки, докато фолиевата киселина помага в борбата с токсините от околната среда, които могат да направят кожата ви да изглежда уморена или преждевременно остаряла. Комбинирани, тези компоненти могат да помогнат на кожата ви да изглежда по-стегната и по-здрава.
4. Успокоява дразненето
Охлаждащият и противовъзпалителен ефект на краставиците може да помогне за облекчаване на болката, зачервяването и дразненето, причинени от слънчеви изгаряния, ухапвания от насекоми и обриви.
5. Осигурява основа за хидратация
Краставиците са 96 процента вода. Докато само водата не е достатъчна за овлажняване на кожата ви, сокът от краставица може лесно да се смеси с други овлажняващи съставки като мед или алое вера, за да хидратира и успокои кожата ви.
Какво ви трябва, за да направите маска за лице от краставица?
Приготвянето на собствена маска за лице от краставици не отнема много време и е доста лесно. За да започнете, ще ви трябва следното:
- 1 краставица
- Купа за смесване
- лъжица за смесване
- мерителни лъжици
- пасатор или кухненски робот
- цедка
Имайте предвид, че специфични рецепти могат да изискват и други съставки, като алое вера, овесени ядки или мед.
Как да си направим маска за лице от краставица
Ето 3 варианта за маски за лице от краставици, като се започне с най-основната рецепта:
1. Основна маска за лице от краставици
Тази рецепта може да е добър вариант, ако търсите бърз и лесен начин да освежите или подмладите кожата си.
- Смесете или пюрирайте половин необелена краставица в блендер или кухненски робот, докато стане консистенция на водниста паста.
- Отделете сока от всички твърди частици, като излеете сместа през цедка.
- Нанесете сока от краставица върху прясно измитото си лице. Оставете маската да седне върху кожата ви за 15 минути.
- Измийте маската с хладка или хладка вода и подсушете лицето си с мека кърпа.
2. Маска за лице от краставица и алое вера
Тази маска може да бъде особено полезна, ако имате суха кожа, поради алое вера, която може да засили хидратацията.
- Смесете или пюрирайте половин необелена краставица в блендер или кухненски робот, докато стане консистенция на водниста паста.
- Отделете сока от всички твърди частици, като излеете сместа през цедка.
- Добавете 2 супени лъжици гел от алое вера към сместа. Смесете до гладка смес.
- Нанесете маската на лицето си и масажирайте нежно. Оставете маската да седне върху кожата ви за 15 минути.
- Изплакнете маската с хладка вода. Изсушете лицето си с мека кърпа.
3. Краставица, овесени ядки и маска за лице с мед
Тази рецепта може да е добър вариант за кожа, склонна към акне. Заедно със стягащите свойства на краставицата, овесените ядки могат да помогнат за ексфолирането и премахването на мъртвите кожни клетки, докато медът може да работи за балансиране на бактериите по кожата ви.
- Смесете или пюрирайте половин необелена краставица в блендер или кухненски робот, докато стане консистенция на водниста паста.
- Отделете сока от всички твърди частици, като излеете сместа през цедка.
- Към сместа добавете 1 супена лъжица овесени ядки. Разбъркайте овесените ядки и сокът от краставица до гладка смес.
- Добавете 1 супена лъжица мед към сместа и разбъркайте, докато се смеси добре.
- Нанесете сместа върху лицето и шията и масажирайте внимателно с върховете на пръстите си. Оставете маската да седне върху кожата ви за 15 минути.
- Изплакнете маската с хладка вода. Изсушете лицето си с мека кърпа.
Как да кандидатствам
За най-добри резултати, винаги старателно почиствайте кожата си, преди да нанесете маска и се уверете, че сте премахнали целия грим.
Когато нанасяте маска за лице с краставици, леко масажирайте маската в кожата си с малки кръгови движения. Това помага на съставките да проникнат през порите ви. Той също така стимулира притока на кръв на повърхността на кожата ви.
Оставете маската да седи върху кожата ви за 10 до 15 минути, след което изплакнете с хладка или студена вода. Не използвайте топла вода. Това може да раздразни и изсуши кожата ви.
Не използвайте маска за лице повече от два или три пъти седмично. Прекалената употреба може да раздразни кожата ви или да наруши естествения баланс на маслата.
Какво да търсите в закупена от магазина маска
Ако нямате време да си направите собствена маска, можете да закупите маска от краставици в местната аптека, козметичен магазин или онлайн.
Преди покупка, винаги проверявайте етикета, за да сте сигурни, че не сте алергични или чувствителни към дадена съставка в маската. Също така потърсете маска, която да отговаря на вашите специфични нужди от грижа за кожата.
Ако имате суха кожа, потърсете продукт, който е формулиран със съставки, които могат да добавят влага, като хиалуронова киселина, глицерин или алое вера. Ако имате кожа склонна към акне, изберете маска, която не съдържа масло, което ще намали вероятността от запушване на порите ви.
Някои маски, които могат да работят добре, в зависимост от вашия тип кожа, включват:
- RAYA Краставица Ледено Сорбет Маска. Изработена с екстракти от краставица, лайка и алое вера, тази охлаждаща гел-маска работи добре за намаляване на зачервяванията и възпаленията и за успокояване на кожата. Намерете го онлайн.
- Питър Томас Рот Маска с краставици. Добре подходяща за суха кожа, тази маска работи за успокояване, хидратиране и детоксикация с екстракти от краставица, папая, лайка, ананас, захарен клен и алое вера. Пазарувайте го онлайн.
- Маска за отлепване на лицето на Freeman Краставица. Най-подходяща за нормална и комбинирана кожа, тази маска за отлепване помага за премахване на замърсяванията, като същевременно овлажнява кожата. Намерете го онлайн.
Долния ред
Краставиците могат да ви помогнат да се чувствате добре както отвътре, така и отвън. Те са не само страхотна, нискокалорична закуска. Краставиците също могат да успокоят кожата ви, да намалят подпухналостта и зачервяването и да помогнат в борбата с признаците на стареене.
С противовъзпалителни свойства, както и с антиоксиданти и хранителни вещества като витамин С и фолиева киселина, краставиците правят подхранваща съставка за маска за лице и добра основа за добавяне на други съставки, които могат да бъдат от полза за кожата ви, като мед, алое вера или овесена каша.
Можете да направите своя собствена маска за лице от краставици, като следвате проста рецепта за „направи си сам“, или можете да си купите маска за лице онлайн или в аптека.
Ако не сте сигурни дали маската за лице с краставици е подходяща за вашата кожа, не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи или дерматолог.
