Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
От уринарна и храносмилателна подкрепа до укрепване на имунното здраве
Пробиотиците, намиращи се в кефир за комбуча и дори кисели краставички, предлагат разнообразни ползи за здравето чрез балансиране на бактериите в храносмилателната система, което е свързано с цялостното здраве.
Макар че яденето на богати на пробиотици храни е популярен начин за добавяне към вашата диета, те се предлагат и в добавки. Пробиотичните добавки също могат да подобрят редица проблеми, включително храносмилателно и вагинално здраве и имунна функция.
Знанието кой да изберете може да бъде сложно. Първо, помислете за причините, поради които искате да приемате пробиотици. След това проверете тези шест пробиотици, които са формулирани, за да отговорят на различни състояния, които засягат конкретно жените.
Пробиотични перли Храносмилателно и вагинално здраве
Цена: $
Тип: софтгелове
Здравето на храносмилателното и вагиналното пробиотични перли за жени съдържа 1 милиард култури за вагинална и храносмилателна подкрепа. Пробиотиците в този мек гел са защитени от топлина, въздух, влага и стомашна киселина - благодарение на трислойния дизайн - за максимално доставяне на живи култури в червата. Не се изисква охлаждане и не съдържа глутен, захар, сол, пшеница, изкуствени оцветители, аромати и консерванти.
Здравословен баланс за жени Culturelle
Цена: $$
Тип: вегетариански капсули
Многостепенната пробиотична смес в Culturelle Women’s Health Balance работи естествено с женското тяло, за да поддържа вагинално, храносмилателно и имунно здраве. Той също така помага да се поддържа оптимален баланс на добрите бактерии в тялото, благодарение на включването на Lactobacillus rhamnosus GG щам. Удобните капсули веднъж дневно също не съдържат желатин.
Пробиотици Flora Bloom за жени
Цена: $$
Тип: капсули
Капсулите със забавено освобождаване Flora Bloom предлагат комбинация от пре- и пробиотици, с червена боровинка и D-маноза, за да позволят правилното усвояване на хранителните вещества. Тази добавка може да помогне за регулиране на рН и контрол на вагиналната флора, повишаване на имунитета и оптимизиране на здравето на урината. Веганските капсули са устойчиви на киселина за по-добро храносмилане, а дизайнът със забавено освобождаване помага на пробиотиците да преминат през тялото.
Vitamin Bounty Women's Pro-Daily
Цена: $$
Тип: вегетариански капсули
Целенасочена формула, предназначена за вагинално, пикочно, храносмилателно и имунно здраве, смес Pro-Daily Vitamin Bounty Women включва пробиотични щамове и червена боровинка. Той също така доставя ключови съставки и екстракти, включително ашваганда и черен кохош корен, със забавено освобождаване, проектирано за максимална ефикасност.
NatureWise пробиотици за жени
Цена: $$$
Тип: каплети
Тази добавка включва осем щама, които могат да бъдат от полза за здравето на жените. NatureWise Probiotics for Women е естествена добавка без ГМО, която също е вегетарианска и без глутен. Не съдържа изкуствени добавки, пълнители или свързващи вещества. Каплетите гарантират, че живите, активни култури се доставят безопасно в чревния тракт за вагинално, пикочно, храносмилателно и имунно здраве.
Renew Life Probiotic Ultimate Flora за жени
Цена: $$$
Тип: вегетариански капсули
Тази пробиотична смес съдържа 10 щама, избрани специално, за да отразят естественото разнообразие в червата и да възстановят храносмилателната хармония. Устойчива на рафтове добавка, Renew Life Women’s Probiotic Ultimate Flora поддържа както храносмилателното, така и имунното здраве, с мощен
Лактобацилус формула и за вагинално здраве.
Долния ред
Има редица причини да приемате пробиотици, от управление на вашето храносмилателно и вагинално здраве до повишаване на имунитета. Въпреки че можете да направите това чрез консумация на определени видове храни, приемът на пробиотични добавки също може да помогне за това. Вижте тези шест добавки и започнете да въвеждате пробиотици във вашето ежедневие.
Джесика Тимънс е писател и редактор повече от 10 години. Тя пише, редактира и консултира за страхотна група от постоянни и нарастващи клиенти като майка на четири деца, работеща вкъщи, като свива страничен концерт като фитнес съдиректор в академия по бойни изкуства.
-what-you-need-to-know.jpg)
.jpg)
-for-your-face.jpg)
