Защо някои хора се възбуждат преди периода си?

Това нормално ли е?

Ако още не сте го направили, опитайте се да освободите всякакви идеи за срам или смущение.

Чувството за сексуална възбуда в дните преди менструацията е напълно нормално - независимо дали го изпитвате всеки месец или от време на време.

Всъщност редица проучвания установяват нарастване на сексуалното желание близо до времето на овулация. (Това е около две седмици преди началото на менструацията ви.)

За съжаление, има малко изследвания за това колко хора усещат скок в либидото преди менструация. Просто знайте, че определено не сте сами.

Защо се случва това?

Честно казано, никой всъщност не знае - но има куп теории.

Смята се, че хормоните играят голяма роля. Вашите нива на естроген и тестостерон се повишават по време на овулацията, което може да предизвика повишаване на либидото.

Според експерти тази концепция има пълен смисъл.

Овулацията е времето на висока плодовитост и се предполага, че телата ни са биологично жични, за да се размножават.

Комбинирайте двете и можете да разберете защо може да искате да правите повече секс.

Но тъй като някои хора се чувстват възбудени нали преди периода им, това не е единствената теория. Ето още няколко.

Има намален риск от бременност преди менструация

Най-големият шанс за забременяване идва от вагинален секс един до два дни преди овулацията.

Правенето на пенисно-вагинален секс в дните непосредствено преди менструацията, следователно намалява с малко риска от бременност.

Простото познаване на това може да насърчи хората да се чувстват по-възбудени.

Важно е обаче да запомните, че зачеването по това време все още е възможно. Вземете предпазни мерки, ако е необходимо.

Изхвърлянето преди периода може да увеличи чувствителността

По време на менструалния цикъл е нормално да забележите вагинално отделяне.

Преди менструацията тя обикновено е бяла и пълна с клетки, които се отделят от тялото ви. Понякога може да изглежда ясно.

Увеличеното количество отделяне може да доведе до повече смазване, което позволява на гениталната област да се чувства по-чувствителна.

За някои това може да доведе до чувство на възбуда.

Подуването на корема преди периода може да окаже натиск върху вашето G място

Много хора изпитват подуване на корема в навечерието на своя период.

Някои изследвания показват, че промените в нивата на естроген и прогестерон могат да причинят задържане на вода.

Въпреки че полученото усещане за подуване може да бъде неудобно, то може също да окаже натиск върху вашето G място, ако се намира в тазовата област. А натискът може да накара G точката да се почувства изключително чувствителна.

Всъщност цялата област около вашата вулва може да изпита подобно усещане, докато разширяващата се матка притиска нервните окончания в тази област.

Сексът може да помогне за облекчаване на симптомите на ПМС

Предменструалният синдром (ПМС) започва между 5 и 11 дни преди менструация. Симптомите варират от спазми и умора до глад за храна и акне.

Известно е, че оргазмът облекчава физически болезнените симптоми чрез освобождаване на ендорфини, повишаващи настроението.

Не само спазмите се повлияват положително.

Според проучване от 2013 г. е установено, че мигрената - друг симптом, който може да се появи около времето на вашия период - е частично или напълно облекчена след сексуална активност.

Можете ли да забременеете, ако правите вагинален секс?

Не е невъзможно да правите пенисно-вагинален секс непосредствено преди менструацията и да забременеете. Но е малко вероятно.

Времето, в което сте най-плодородни, зависи от това кога овулирате. Както вече споменахме, това обикновено е около 14 дни преди началото на менструацията.

Но това важи само ако вашият менструален цикъл продължава „типичните“ 28 дни.

Циклите на някои хора могат да продължат само 21 дни, а за други е известно, че достигат около 35 дни.

Бременност ще настъпи само през или през няколко дни, водещи до времето на овулация.

Това е така, защото яйцеклетката ще оцелее само около 24 часа след освобождаването, а сперматозоидите ще останат живи в тялото само за максимум пет дни.

Ако не искате да забременеете, винаги е добре да използвате форма за контрол на раждаемостта. Само за да съм на сигурно място.

Ще има ли проникващ вагинален секс вашата менструация?

Това винаги предизвиква известно объркване. Накратко, сексуалната активност може да доведе до започване на менструация.

Това обаче е вероятно да се случи само ако сте на път да започнете менструацията си. Това означава в рамките на ден-два.

Как се случва е малко загадка. Смята се, че хормоните, открити в спермата, могат да омекотят шийката на матката, насърчавайки менструацията.

Друга теория е свързана с вагинални контракции по време на сексуална активност. Когато те спрат и вагината се отпусне, лигавицата на матката може да започне да се отделя.

Как можете да намалите шанса - или да се подготвите за - кървене по време на секс?

Ако имате проникващ секс близо до началото на менструацията, може да изтече само малко количество кръв, ако има такава.

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се подготвите за евентуално кървене по време на секс.

• Носете чаша или капачка. Редица съвременни дизайни едновременно улавят кръв и позволяват проникване. Просто се уверете, че този, който използвате, попада в тази категория.
• Поставете тъмна кърпа на леглото. Ако се притеснявате да не зацапате чаршафите си, кърпа ще попие всички течове. Друга възможност е да правите секс някъде, което е по-лесно за почистване, като душ или вана.
• Използвайте презерватив. Това няма да спре големи течове, но ще предотврати предаването на недиагностицирани ППИ между вас и партньора ви. Освен това ще предпази от бременност.
• Общувайте с партньора си. Говорете с тях за всички притеснения, които имате предварително. След като стигнете до него, дръжте комуникационните канали отворени. Не се страхувайте да поискате промяна на темпото или позицията или да спрете, ако е необходимо.
• Вземете малко смазка. Ако сте в част от менструалния си цикъл, която изисква малко допълнително смазване, изберете смазка на водна основа. Това не само е най-добрият избор за презервативи, но и ще намали всяко триене по време на полово-вагинален контакт или дигитален секс.
• В никакъв случай не носете тампон. Може би си мислите, че това е очевидният начин за спиране на притока на кръв, но лесно може да бъде прокаран все по-навътре във вас, което изисква посещение на лекар.

Ами ако просто искате да мастурбирате?

Освен факта, че оргазмът може да насърчи менструацията, няма доказателства, които предполагат, че мастурбацията ще предизвика период.

Ако искате да се подготвите за потенциално зацапване на кръв, помислете за следното:

• Дръжте наблизо кърпа или мокри кърпички.
• Носете менструална чаша, а не тампон, за да съберете кръв.
• Фокусирайте се върху стимулацията на клитора, ако не искате да прониквате.
• Почистете всички играчки преди и след това, за да предотвратите разпространението на инфекции.

Долния ред

Чувството за възбуда по всяко време на менструалния цикъл е напълно нормално. Така че независимо дали сте на седмици или дни от менструацията или по средата, не се страхувайте да бъдете сексуално активни.