Какво представлява меланинът?
Меланинът е пигментът, който придава цвят на кожата, косата и очите ви. Създаден е от клетки, наречени меланоцити, които се намират във външния слой на кожата ви.
Всички имаме приблизително еднакъв брой меланоцити. Клетките на някои хора обаче произвеждат повече меланин, както и някои видове меланин, повече от други. Колкото повече меланин имате, толкова по-тъмна е кожата ви.
Понякога меланинът може да се натрупа в някои области и да причини потъмняване на кожата, което лекарите могат да нарекат хиперпигментация. Хиперпигментацията е, когато части от кожата ви са по-тъмни от другите.
Въпреки че е възможно да се лекуват на място съществуващите меланинови отлагания, има рискове и ограничения. Също така е възможно да се намали производството на меланин в кожата.
Прочетете, за да научите повече за намаляване на производството на меланин и премахване на меланинови отлагания, включително предпазни мерки и какво да очаквате.
Можете ли да премахнете съществуващите меланинови отлагания?
Има няколко начина за намаляване на съществуващите отлагания на меланин в кожата. Най-добре е да се консултирате с лекар за правилни насоки относно тези методи.
Лазерна терапия
Лазерната терапия използва импулс светлина за премахване на горните слоеве на кожата. Намалява меланина в третираните зони. Има няколко вида лазерни процедури, включително:
- Аблативни лазери. Те премахват външните слоеве на кожата и са идеални за силно обезцветяване.
- Неаблативни лазери. Те са по-нежни от аблативните лазери. Те насърчават растежа на колагена, което позволява да се образува нова кожа. Интензивната импулсна светлина (IPL) е едно такова лечение, като се използват импулси светлинна енергия за насочване на слънчеви петна чрез нагряване и унищожаване на меланина, който премахва обезцветените петна.
- Q-превключен рубинов лазер (QSRL). Това използва импулс светлина за нагряване и разтваряне на кожата.
Както при всяка медицинска процедура, лазерната терапия не е за всеки. Той може също да причини странични ефекти като обезцветяване, белези и инфекция. Консултирайте се с дерматолог, за да видите дали сте добър кандидат за процедурата.
Актуални кремове или мехлеми
Можете също така да използвате локални кремове или мехлеми за изсветляване на кожата. Тези продукти намаляват съществуващия меланин в областите, в които се използват.
Продуктите за изсветляване на кожата се предлагат по лекарско предписание или без рецепта (OTC). Обикновено продуктът ще има една от следните съставки:
- хидрохинон
- койева киселина
- витамин Ц
- гликолова киселина
- азелаинова киселина
- ретиноид
Много от тях потискат тирозиназата, основният ензим, необходим за синтеза на меланин. Това забавя производството на меланин и води до по-светла кожа.
Продуктите за изсветляване на кожата обаче са известни с това, че причиняват странични ефекти като:
- сухота
- дразнене
- зачервяване
- сърбеж
Най-добре е да се консултирате с дерматолог, преди да използвате изсветляващи кремове или мехлеми.
Можете ли да забавите производството на меланин в кожата?
Методите за намаляване на производството на меланин не включват медицински лечения, но зависят от вашите навици за грижа за слънцето и някои естествени възможности за лечение.
Слънцезащитни продукти и излагане на слънце
Целта на меланина е да предпази кожата ви от увреждане от слънцето. Когато сте изложени на слънце, кожата ви създава още повече меланин.
Носенето на слънцезащитни продукти ще ограничи този процес. Слънцезащитният крем предпазва кожата от UV лъчи, които забавят производството на меланин.
Според Американската академия по дерматология най-добрият слънцезащитен крем е:
- широк спектър
- SPF 30 или по-висока
- водоустойчив
Слънцезащитните продукти не блокират 100 процента от слънчевите UV лъчи. За да ограничите допълнително колко меланин произвежда кожата ви, трябва също:
- ограничете излагането на слънце
- останете на закрито от 10 до 14 часа, когато слънчевите лъчи са най-силни
- носете защитно облекло, като слънчеви очила, дълги ръкави и шапки
- избягвайте солариумите
Природни лекарства
Хората твърдят, че някои природни средства могат да облекчат кожата. Не е ясно колко време отнемат тези лекарства, за да действат, така че е важно да бъдете търпеливи, ако решите да ги изпробвате. Освен това всички те са временни, така че ще трябва да продължите да ги използвате рутинно.
Куркума
Според проучване от 2012 г. в Phytotherapy Research, активното съединение в куркумата може да намали синтеза на меланин. Това съединение, наречено куркумин, действа чрез инхибиране на тирозиназата. Това потиска способността на меланоцитите да създават повече меланин.
Гел от алое вера
Алое вера може да намали производството на меланин след излагане на слънце. Растението съдържа алоезин, съединение, за което е установено, че потиска тирозиназата в проучване от 2002 г. в клиничната и експериментална дерматология.
По-скорошно проучване от 2012 г. обаче установи, че алое вера няма тези ефекти.
Въпреки че изследването е противоречиво, потребителите на гел от алое вера казват, че помага за изсветляване на кожата.
Лимонов сок
Хората също използват лимонов сок, за да намалят пигментацията на кожата. Това може да се дължи на високото съдържание на витамин С. Според статия от 2017 г. в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, витамин С може да намали активността на тирозиназата, което предотвратява образуването на меланин.
Въпреки потенциалния си антипигментационен ефект, лимоновият сок може да бъде суров върху кожата. Използвайте само в разредено състояние и избягвайте слънцето след употреба.
Избелване на кожата
Когато прилагате продукт за избелване на кожата като хидрохинон, той намалява броя на меланоцитите в кожата ви. Това може да доведе до по-светла кожа и по-равномерен тон на кожата.
Зелен чай
Зеленият чай има съединение, наречено епигалокатехин галат (EGCG). Проучване от 2015 г. установи, че EGCG може да предотврати натрупването на меланин. Той действа чрез инхибиране на ензим, необходим за производството на меланин.
Домашни средства, които трябва да се избягват
Не всички домашни средства са създадени еднакво. Някои лекарства могат да причинят дразнене на кожата, зачервяване или увреждане.
Те включват:
- водороден прекис
- белина
- амоняк
Възможно ли е трайно да се намали производството на меланин?
Тялото на всеки човек непрекъснато създава меланин. Количеството се определя от генетиката.
Можете да изсветлите и може би да премахнете съществуващата хиперпигментация, но тя може да се върне. Не е възможно да намалите трайно производството на меланин в тялото си без редовни процедури за изсветляване на кожата.
Предпазни мерки за изсветляване на кожата
Изсветляването на кожата крие няколко риска. Ако се опитате да намалите меланина, може да имате:
- По-високи шансове за увреждане от слънцето. По-малко меланин означава по-малко защита от слънчевите лъчи. Това повишава риска от бръчки, неравна текстура и обезцветяване.
- Повишен риск от рак на кожата. Високият риск от увреждане от слънцето също увеличава шансовете Ви за развитие на рак на кожата.
- Дразнене и чувствителност. Действителният процес на изсветляване на кожата е груб по кожата. Много лечения могат да причинят странични ефекти като зачервяване, сърбеж и контактен дерматит.
Предлагат се инжекционни продукти за изсветляване на кожата, но Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не ги препоръчва. Няма достатъчно доказателства, че работят и може да има рискове за здравето.
За вкъщи
Изсветляването на кожата може временно да намали производството на меланин в кожата ви. Повечето от тях действат чрез потискане на ензима, необходим за образуването на меланин.
Въпреки това, освен носенето на слънцезащитни продукти и ограничаването на излагането на слънце, не можете да намалите общото производство на меланин в тялото си. Постоянното намаляване не е възможно, тъй като образуването на меланин се определя от генетиката.
Ако имате хиперпигментация, попитайте лекар как да намалите меланина в засегнатите области. Те могат да предложат подходящи лечения или средства за вашите нужди.
