Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
От момента, в който за първи път открият пръстите на ръцете и краката си (съзнателно или не), много бебета очароват да смучат палците си. Може дори да сте оставили уговорка по време на бременност със зърнеста снимка на вашето мъниче, щастливо самоуспокояващо се в утробата.
Разбира се, тогава беше сладко - но сега детето ви е на 3 или 4 години и да го накарате да спре да смуче палеца изглежда толкова лесно, колкото да го убедите, че синята чаша е също толкова добра, колкото и червената. С други думи, това никога няма да се случи.
Междувременно добронамерените приятели, членове на семейството и дори непознати в хранителния магазин ви предупреждават, че ако оставите детето си да смуче палеца си твърде дълго, може да доведе до куп проблеми с устната кухина и зъбите. Страхотен.
Спокойно, мама или татко. Детето ви няма да отиде в колеж, като смуче палеца си. Но е вярно, че може би е добра идея да помогнете на вашето мъниче да изкара навика в определен момент. И ако сте решили, че е моментът, ето как да го спрете - плюс всичко останало, което трябва да знаете за смученето на палеца.
Стратегии, които да помогнат на детето ви да се откаже от навика си да смуче палец
Въпреки че повечето деца спират да смучат палеца сами, преди да влязат в детската градина, вие познавате детето си най-добре - и ако смятате, че се нуждаят от малко допълнителна намеса, има много стратегии и продукти, които могат да помогнат.
Тези стратегии работят най-добре за по-големи деца, които искат да спрат.
Отворете диалог
Някои деца просто не осъзнават, че смученето на палеца им е навик, който трябва да надраснат. Попитайте детето си - по любопитен, а не осъдителен начин, разбира се - защо си смучат палеца. Чувството хубаво ли е? Знаят ли изобщо, че го правят? Има ли нещо друго, което могат да направят (като да прегърнат мила или да преброят бавно до три), което да ги накара да се чувстват също толкова добре?
Научете за смученето на палеца заедно
Ако детето ви получи по-голямата част от житейските си съвети от Даниел Тигър (или Свиня Пепа, или Патрул на лапата), може да искате да докоснете този ресурс. Гледайте телевизионно предаване, в което персонажът трябва да се откаже от навика си, а след това говорете с детето си за това.
Можете също да прочетете книга, като палец нагоре, кафява мечка или мога да го направя - не ми трябва палецът.
Нанесете горчив лак за нокти
Също така стратегия, използвана за агресивни гризачи на ноктите, лакът с лош вкус, нанесен върху пръстите, може да възпира смукателя на палеца.
Но някои експерти не препоръчват този подход, тъй като той не е най-хубавото начин да разчупите навика на детето си. Но за деца, които са мотивирани да спрат и просто се нуждаят от бързо напомняне да не сучат, един вкус на тези неща може да ги държи на път. Освен това е дискретно и не пречи на движението.
Наблюдавайте модели на смучене на палеца
Ако забележите, че детето ви смуче палеца си само преди лягане, може просто да се нуждае от друг начин да се отпусне и да се подготви за сън. Може да опитате да предложите топла чаша мляко или безопасен за малки деца билков чай преди нощното миене на зъбите.
Ако забележите, че пъхат палеца си в устата всеки път, когато са притеснени, ядосани или тъжни, помогнете им да потърсят друг механизъм за справяне - като дейност на вниманието -, която да замени смученето на палеца.
Предлагайте награди и стимули
Системите за възнаграждения могат да бъдат трудни: Те не работят за всички деца и когато го направят, може да е трудно да ги премахнете. И все пак, някои деца са силно мотивирани от визуално представяне на техния напредък (като стикери или малки символи) и възможността да печелят награди или привилегии за всеки ден, без да смучат палеца си.
Имайте предвид, че децата - като всички нас наистина - могат да бъдат доста добри в скриването на поведение, от което не искат да се откажат.
Свързани: Създаване на диаграма на поведението
Използвайте предпазител за пръсти
В мрежата се предлагат много комплекти, предназначени да предотвратят физически детето ви да смуче палеца си. Някои са пластмасови, докато други са по-скоро като гъвкави ръкавици.
Положителната страна е, че те не съдържат химикали и са предимно защитени от деца, така че детето ви не може да ги премахне. Недостатъците са, че те са много забележими и могат да затруднят детето ви да използва ръката си, за да играе или да се храни.
Установете правила или граници
Като кажете на детето си, че могат да смучат палеца си само когато са в леглото или докато гледат телевизия, е добър начин да премахнете навика, без да го превръщате в борба за власт. Детето ви все още го прави, но се надяваме трябва то все по-малко с времето.
Опитайте да играете роли
Ако детето ви има любимо плюшено животно или играчка, използвайте го във ваша полза! Престорете се, че Теди иска да спре да смуче палеца си. Попитайте детето си дали може да помогне на Теди, като даде добър пример и предложи предложения.
Използвайте визуални напомняния
Дете, което е мотивирано да спре да смуче палеца си, но продължава да забравя, може да се възползва от визуално напомняне. Опитайте да завържете лък или еластична лента около палеца им (не прекалено стегнат!) Или да сложите временна татуировка на гърба на ръката си, така че те да запомнят да спрат, преди дори да започнат.
Използвайте ръчна запушалка
Тази гъвкава скоба се прикрепя към лакътя на вашето дете и предотвратява огъването, така че то не може да огъне ръката си достатъчно, за да доближи ръката си до устата си. Ако навикът на детето ви е тежък, това може да е единственият инструмент, който помага, но може и да ограничи движението му толкова много, че да се чувства разочаровано.
Заведете ги на зъболекар
Вашето дете може да се нуждае от побутване от някой други отколкото вие (не го приемайте лично), за да изгубите навика за смучене на палеца завинаги. Уговорете среща със зъболекар и помолете професионалиста да поговори с вашето мъниче за грижата за устата и зъбите им.
Повечето детски стоматологични кабинети разполагат с много цветни, подходящи за деца образователни ресурси - и най-малкото те може да са в състояние да успокоят ума ви дали навикът пречи на устното развитие на детето ви.
Знаеше ли?
Знаете ли, че смученето на палеца в утробата може да е ранен признак за бъдеща ръка? Вярно е!
В проучване от 2005 г. изследователите проследиха 75 деца, които бяха забелязани да смучат палци в утробата. Те открили, че всички бебета, които са смукали десните си палци, вече са десничари (на възраст от 10 до 12 години). Две трети от бебетата, които са смукали левите си палци, са левичари.
Защо децата смучат палци
Ясно е, че може да има нещо инстинктивно в желанието на бебето да предпочита единия палец пред другия - но защо изобщо бебетата смучат палците си?
Според Американската педиатрична академия всички бебета се раждат с интензивна нужда да сучат. И това е хубаво нещо, защото сученето е начинът, по който бебетата се хранят от гърдите или шишето.
Бебетата също смятат, че смученето е успокояващо и мнозина продължават да го правят извън сесиите за хранене. Докато някои бебета и малки деца предпочитат да използват залъгалки, за да задоволят своите сукащи нужди, други бебета намират палците или пръстите си за най-добрите - и най-достъпни! - инструмент за самоуспокояване.
Когато е време да спрете
Повечето родители, които имат притеснения относно смученето на палеца, се притесняват, че това ще причини дългосрочни увреждания на зъбите, устата или челюстта на детето им. Особено предвид цената на ортодонтското лечение, тези страхове са напълно разбираеми!
За щастие Американската стоматологична асоциация (ADA) твърди, че повечето деца ще спрат да смучат палеца сами по себе си на възраст между 2 и 4. И дори след 4-годишна възраст, лекарите не препоръчват на родителите агресивно да се опитват да спрат поведението, защото оказването на прекалено голям натиск върху детето ви може да има обратен ефект.
Ето още добри новини: Ако детето ви смуче палеца си рядко - както преди лягане - или държи палеца пасивно в устата си, за разлика от силно смучене, няма голям риск от дългосрочни странични ефекти.
Това може дори да е от полза за имунната им система: Проучване от 2016 г. показва, че децата, които смучат палците си, получават толкова голямо излагане на обичайни домакински микроби, че това може да намали риска от алергии и астма. (Това не е зелена светлина за вашето дете, за да ближе масата в местното заведение за бързо хранене, но все пак е успокояващо.)
От друга страна, ако детето ви е енергично или последователно изсмукващо палеца, може да искате да съставите план за постепенно премахване на поведението. ADA казва, че децата, които смучат палци над 6-годишна възраст (когато влязат постоянните зъби), могат да нарушат растежа на устата и подравняването на зъбите си.
Авторите на един доклад от случая предполагат, че прекъсването на навика може да спре или да обърне много от проблемите, свързани със смученето на палеца, въпреки че някои деца все още ще се нуждаят от ортодонтска корекция, дори след като навикът е нарушен.
Долния ред
Краят на света ли е, ако детето ви все още смуче палеца си, когато е на 4 години? Не - но все пак може да бъде стресиращо за вас като родител, особено ако поведението продължава и след като детето ви е влязло в детската градина.
Ако се мъчите да помогнете на детето си да се откаже от навика си да смуче палеца (или се чудите дали смученето на палеца може да е свързано с по-дълбоки проблеми със стрес или безпокойство), обадете се на лекаря на детето си и уговорете среща. Те могат да преценят устата на детето ви, да говорят с детето си за причините за смученето на палеца и да ви насочат към следващата стъпка.
