Някой ден може да се почувствате като човешка боксова чанта, обърната отвътре - с ритниците, ударите и дупетата на главата, идващи от малкото в утробата ви. Чудиш се: Това нормално ли е? Ритането може да ви накара да повярвате, че ще издигате футболна звезда.
Дори ако бременната ви снаха или BFF не съобщават за такава интензивност, бъдете сигурни, че вашият опит е много в рамките на нормалното. Нека разгледаме какво може да означава.
Активността на вашето бебе
Феталните движения, които усещате, са индикация, че бебето ви расте както по размер, така и по сила.Изследванията, включително това проучване от 2016 г., показват, че бременните хора могат да бъдат силно настроени към дейността на бебето си, включително:
- честота на движение (по-малко или по-често от очакваното)
- интензивност на движението (по-слаба или по-силна от очакваната)
- продължителност на движението (по-кратко или по-дълго от очакваното)
- характер на движението (промяна на модела - по-бавно или по-бързо от очакваното)
Може ли бебето ми да се движи твърде много?
Ако бебето ви е много активно, вашите приятели и семейство може да повтарят градски легенди, като например активно бебе води до умно, буйно или атлетично дете. Тези твърдения са до голяма степен неоснователни.
Вашият лекар обаче най-вероятно ще ви обясни, че за насърчаване на здравословното развитие на костите и ставите вашето бебе трябва да спортува. Така че тази дейност вероятно е нормално и здравословно движение - не е индикатор за човека, който бебето ще порасне.
Шансовете са, че те също ще ви кажат, че няма такова нещо като твърде активно бебе в утробата и че с напредването на бременността бебето ви ще има тенденция да расте и да стане равномерно Повече ▼ активен.
Периоди на по-висока активност
Бебетата често са по-активни в определени часове на деня, например след като сте яли храна или когато лежите в леглото. (За разлика от това, вашето движение - като разходка из блока - може да ги приспи.)
И ако стомахът ви е пълен (и заема повече място), може да почувствате това движение още повече.
Всяка бременност е различна
Не забравяйте, че няма две еднакви бременности. Приятелите и членовете на семейството могат да имат истории за бременността си и да сравняват нивото на активност на своите бебета с вашето. Или при предишна бременност може да не сте имали същото ниво на активност.
Всички бебета са различни, но в повечето случаи активното бебе е здраво бебе.
Силата на удара на вашето бебе
Усещането за първото нежно ритане на бебето може да бъде удивително вълнуващ момент, но след известно време ритниците понякога могат да бъдат изненадващо силни.
Много хора не осъзнават колко силно може да бъде бебето в утробата. В доклад за 2018 г. се изчислява, че фетусите ритат с до 6,5 паунда сила само за 20 седмици. На 30 седмици краката им могат да генерират до 10,5 килограма сила. На 35 седмици силата намалява до 3,8 паунда сила, когато бебето започва да изчерпва пространството си.
И докато това ритане продължава, до 15 седмици вашето бебе също удря с малките си крайници и движи главата си.
Бронете ритници, за да наблюдавате движението на бебето
До третия триместър вашият доставчик на здравни грижи най-вероятно ще ви накара да наблюдавате движенията на бебето.
Вашият лекар може да предложи броене на ритници: преброяване на броя ритници, които вашето бебе прави в определен период от време (обикновено 10 минути). Това трябва да се прави по едно и също време всеки ден, за да можете да наблюдавате промените в дейността.
Няма определен брой ритници, които трябва да почувствате. След като зададете изходно ниво на броя ритници, които да очаквате през този период, можете да обсъдите всяко увеличение или намаляване на активността с Вашия лекар.
Намаляване на движението на плода
Ако вашето активно бебе стане по-малко активно, кажете на Вашия лекар. Намаляването на движението на плода може да показва потенциален проблем, с който Вашият лекар трябва да се справи по-рано.
Проучване от 2020 г. на бременни жени, търсещи грижи за намалено движение на плода, показва, че лошият резултат от новороденото (особено мъртвороденото) варира от 6,2 до 18,4% в различните групи.
Най-високата честота е сред жените в групите с фетуси с малка гестационна възраст. Проучването препоръчва рутинна ултразвукова оценка за растежа на плода през третия триместър.
В крайна сметка: Ако не можете да почувствате движение на плода след 22 седмици или ако усетите намаляване на движенията на плода по всяко време през третия триместър, говорете с Вашия лекар. Вашето бебе може да е все още здраво, но може да се нуждаете от допълнително наблюдение.
Вземането
С напредването на бременността обикновено усещате как бебето ви се движи. Като цяло активното бебе е здраво бебе. Движението е вашето бебе, което упражнява за насърчаване на здравословното развитие на костите и ставите.
Всички бременности и всички бебета са различни, но е малко вероятно много дейности да означават, че нещо различно от вашето бебе нараства по размер и сила.
До третия триместър Вашият лекар вероятно ще Ви накара да броите ритници, за да наблюдавате нивото на активност на Вашето бебе. Ако след 22 седмици не усетите движение, Вашият лекар може да предложи допълнително наблюдение.
