Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Независимо дали сухата кожа се дължи на околната среда, генетиката или състоянието на кожата, изборът на правилния сапун е важен, за да се избегне допълнително дразнене. Но с толкова много сапуни и почистващи препарати на пазара, кое е точно за вашия тип кожа?
Говорихме с експерти по грижа за кожата, за да открием какво да търсим и да избягваме, когато става въпрос за сапуни за суха кожа (и избрахме няколко топ сапуна, за да започнете).
Търсете и избягвайте
Ако имате суха, чувствителна кожа, грешният тип сапун може да причини повече вреда, отколкото полза.
Да, ще прочисти кожата ви. Но ако сапунът е твърде суров, той също може да лиши кожата ви от естествена влага, причинявайки допълнително дразнене.
Избягвайте натриев лаурил сулфат (SLS)
Например, някои сапуни съдържат съставката натриев лаурил сулфат (SLS). Това е повърхностноактивно вещество - съединение в много почистващи препарати, което обезмаслява и отмива мръсотията.
Тази съставка също се съдържа в определени измивания на тялото, шампоани и почистващи препарати за лице.
Това е ефективно почистващо средство и някои хора могат да го използват върху тялото и лицето си без неблагоприятни странични ефекти. Но тъй като повърхностноактивните вещества могат да имат изсушаващ ефект върху кожата, сапуните, съдържащи SLS, могат да причинят по-нататъшно изсушаване при хора с вече суха кожа, обяснява д-р Никола Джорджевич, лекар и съосновател на MedAlertHelp.org.
Потърсете растителни масла
Джорджевич препоръчва използването на естествени сапуни, като тези, направени от органични растителни масла.
Той казва: „Всеки натурален сапун, съдържащ растителни масла, какаово масло, зехтин, алое вера, жожоба и авокадо, са идеални за суха кожа.“
Потърсете глицерин
Ако не можете да намерите естествен сапун, потърсете продукти с глицерин, които ще осигурят на кожата достатъчно влага, добавя той.
Избягвайте добавянето на аромати и алкохол
Rhonda Klein, д-р, сертифициран от борда дерматолог и партньор в Modern Dermatology се съгласява да избягва сапуни, съдържащи сулфати.
Тя също така добавя аромати, етил и алкохол към списъка на съставките, които трябва да избягвате, тъй като те също могат да изсушат кожата и да причинят дразнене.
Потърсете ланолин или хиалуронова киселина
Освен това Клайн подчертава значението на търсенето на съставки като ланолин и хиалуронова киселина за техния хидратиращ ефект.
Ланолинът - масло, отделяно от мастните жлези на овцете - има овлажняващи и кондициониращи свойства за косата и кожата, докато хиалуроновата киселина е ключова молекула, участваща в овлажняването на кожата.
Избягвайте синтетичните багрила
Не само трябва да търсите съставки, които хидратират кожата, важно е също така да избягвате синтетичните оцветители, обяснява Джейми Бахарах, лицензиран натуропат и ръководител на практика в Акупунктура Йерусалим.
„Компаниите, които правят компромиси с качеството и химичния състав на сапуна си, за да постигнат определена естетика на цвета, не поставят кожата на своите клиенти на първо място“, казва тя.
„Синтетичните цветове са химически постигнати и обикновено имат неблагоприятно въздействие върху кожата, подобно на което може да влоши проблемите със сухата кожа, вместо да ги облекчи“, добавя тя.
Когато пазарувате сапун, помага и да го помиришете, преди да го купите. Не е необичайно сапуните и измиванията за тяло да добавят аромати. Това се харесва на сетивата, но може да обърка кожата.
„Сапунът, който е прекалено парфюмиран или ароматен, почти винаги е натоварен със синтетични аромати и химикали, за да издава силна миризма и макара сред потребителите“, продължава Бахарах. „Безопасните сапуни, които успокояват сухата кожа, почти винаги няма да носят мощен аромат - така че не забравяйте да помиришете сапуна, преди да нанесете върху кожата си, така че да не влоши вашата суха кожа.“
Най-високо оценени сапуни за суха кожа
Ако сегашното миене на тялото, сапун или препарат за почистване на лицето оставят кожата ви прекалено суха и сърбяща, ето вижте 5 продукта за подобряване на хидратацията и намаляване на дразненето.
Dove Sensitive Skin Unscentted Beauty Bar
Dove’s Sensitive Skin Unscented Beauty Bar е единственото нещо, в което съветвам пациентите си да се къпят, казва д-р Нийл Броуди, сертифициран от борда дерматолог в Броди дерматология в Манхасет, Ню Йорк.
„Не оставя остатъци, лек е и не дразни кожата, няма парфюми и не изсушава кожата“, обяснява още той.
Този хипоалергичен бар за баня е достатъчно нежен, за да се използва ежедневно върху тялото и лицето.
Нежен почистващ бар Cetaphil
Нежният почистващ бар Cetaphil’s се препоръчва от дерматолозите и е един от любимите сапуни на д-р Клайн за суха кожа.
Той е без аромат и хипоалергенен, като по този начин е безопасен за лицето и тялото. Също така е достатъчно нежен, за да се използва всеки ден върху екзема или кожа, склонна към обриви. Барът има лек аромат, който е освежаващ, но не пресилен.
Dove DermaSeries Релеф за суха кожа
Това течно измиване на тялото - заедно с останалата част от тази линия за грижа за кожата от Dove - е признато от Националната асоциация по екзема (NEA) като ефективно нежно средство за почистване на кожата за облекчаване на сухата кожа и подходящо за възрастни.
NEA отбелязва, че тези потенциално дразнещи съставки присъстват, но в ниски концентрации в този продукт:
метилпарабен
феноксиетанол
пропилпарабен
Сапун за метода Просто подхранвайте
Търсите ли естествен сапун? Method Body’s Simply Nourish е почистваща лента, направена с кокос, оризово мляко и масло от ший.
Той е без парабени (без консерванти), без алуминий и без фталати, за да го направи нежен към кожата.
Трилогичен крем за почистване
Този препарат за почистване на лице е идеален за премахване на мръсотия и грим от лицето ви, без да изсушава кожата ви. Той не съдържа парабени, без аромат, богат на антиоксиданти и съдържа незаменими мастни киселини, за да подсили бариерата на кожата срещу влага.
Той е достатъчно нежен, за да се използва като ежедневен почистващ препарат за лице и включва хидратиращи съставки като глицерин и алое вера.
Отвъд измиванията на тялото
Заедно с използването на хидратиращ почистващ препарат за лице и тяло за предотвратяване на сухота, други мерки могат да помогнат за подобряване нивото на влага на кожата ви:
- Нанасяйте овлажнител всеки ден. След като почистите лицето или тялото си, нанесете върху кожата си овлажнител, като лосиони за тяло, масла или кремове и безмаслени овлажнители, предназначени за лицето. Тези продукти спомагат за запечатването на влага и предотвратяват изсушаването на кожата ви.
- Не прекалявайте с измиването. Прекаленото измиване може да изсуши кожата ви. Също така, къпането в гореща вода може да премахне естествените масла от кожата. „Казвам, че ви е разрешен един душ на ден и намалете температурата на водата - кожата ви ще го оцени“, казва д-р Броуди. Ограничете душовете до не повече от 10 минути и нанесете овлажнител веднага след като кожата ви е все още влажна.
- Използвайте овлажнител. Сухият въздух също може да изсуши кожата, което води до сърбеж, пилинг и дразнене. Използвайте овлажнител в дома си, за да добавите влага във въздуха.
- Поддържайте тялото си хидратирано. Дехидратацията също може да предизвика суха кожа. Пийте много течности - особено вода - и ограничете напитките, които причиняват дехидратация като алкохол и кофеин.
- Избягвайте дразнители. Ако имате кожно заболяване като екзема, контактът с дразнители може да влоши симптомите и да изсуши кожата. Избягването обаче може да подобри здравето на кожата ви. Задействащите екзема могат да включват алергени, стрес и диета. Воденето на дневник и проследяването на сигнали може да помогне за идентифицирането на вашите индивидуални тригери.
Вземането
Сухата кожа е често срещан проблем, но не е нужно да живеете с нея. Правилните продукти за грижа за кожата могат да подобрят влагозащитата на кожата ви и да облекчат дразнещите симптоми като сърбеж, зачервяване, лющене и лющене.
Когато пазарувате за сапун, почистващ препарат за лице или душ гел, прочетете етикетите на продуктите и се научете как да разпознавате съставките, които премахват кожата от влага, както и съставките, които хидратират кожата.
Ако сухотата не се подобри с лекарства без рецепта, време е да посетите дерматолог.
