Как безопасно да премахнете мигла от окото си

Миглите, късите косми, които растат в края на клепача ви, са предназначени да предпазят очите ви от прах и отломки.

Жлезите в основата на миглите ви също помагат да смажете очите си, когато мигате. Понякога миглото може да падне в окото ви и да се забие за минута или две.

Когато това се случи, може да почувствате дразнене или сърбеж под клепача. Може да имате желание да разтриете окото си и вероятно ще започне да се разкъсва.

Ако имате мигли в окото, опитайте се да запазите спокойствие и следвайте инструкциите в тази статия. През повечето време миглите могат лесно и лесно да бъдат премахнати без допълнителни усложнения.

Как да се идентифицирам

Миглите в окото ви могат да усещат трептене, песъчинки или остри и жилещи. Може да почувствате или да не почувствате падането на миглите и може да е резултат от триене на очите.

Можете да установите, че това, което е в окото ви, е миглите, като застанете пред огледалото, държите окото си отворено и движите окото си от едната към другата страна. Миглите могат да станат видими, а може и да не станат. Следвайте стъпките по-долу, ако видите или подозирате миглите в окото си.

Как да премахнете миглите

За да премахнете безопасно миглото от окото си, изпълнете следните стъпки:

1. Преди да направите каквото и да било, измийте добре ръцете си със сапун и вода и ги подсушете с кърпа. Премахнете всички контактни лещи, ако ги имате. Не искате да въвеждате бактерии в окото си, особено когато то вече е раздразнено.
2. С лице към огледало, внимателно дръпнете кожата над костта на челото и кожата под окото. Погледнете внимателно за момент и вижте дали можете да видите как миглите се носят в очите ви.
3. Без да търкате окото си, поемете дълбоко въздух и премигнете няколко пъти, за да видите дали естествените ви сълзи сами ще измият миглите.
4. Ако усещате, че миглите са зад горния ви клепач, внимателно издърпайте горния клепач напред и назад към долния клепач. Погледнете нагоре, след това наляво, после надясно и след това надолу. Повторете този процес, за да опитате да преместите миглата към центъра на окото.
5. Използвайте мокър памучен тампон, за да се опитате внимателно да хванете миглата, ако видите, че тя се носи надолу към или под долния клепач. Правете това само ако миглите са върху бялата част на окото или клепача.
6. Опитайте изкуствени сълзи или физиологичен разтвор, за да измиете миглите.
7. Ако нито една от горните стъпки не е била успешна, вземете малка чашка сок и я напълнете с хладка, филтрирана вода. Спуснете окото си към чашата и се опитайте да изплакнете миглите.
8. В краен случай можете да опитате да вземете душ и да насочите лек поток от вода към окото си.

За деца

Ако детето ви е забило мигла в окото си, не използвайте ноктите си или други остри предмети, за да се опитате да ги вземете.

Ако горните стъпки не работят, дръжте окото на детето си отворено и го инструктирайте да гледа от едната страна на другата и нагоре-надолу, докато го изплаквате с физиологичен разтвор или изкуствени сълзотворни капки за очи.

Ако те не са на разположение, използвайте внимателна струя чиста, хладка или хладна вода. Можете също така да опитате да използвате мокър памучен тампон в ъгъла на окото, за да се опитате да го премахнете.

Ако миглото е заседнало в окото или окото на детето за повече от час, може да се наложи да се обадите на медицински специалист за помощ. Многократните опити за отстраняване на миглите от окото могат да надраскат и раздразнят роговицата, което увеличава риска от очни инфекции.

Какво да не се прави

Ако една мигли се носи в окото ви от около минута, тя може да започне да ви побърква малко. Да останеш спокоен е най-добрата ти стратегия за премахване на чужд обект от окото.

Ето бърз списък с неща, които трябва да избягвате, докато миглите са в очите ви:

• Не се опитвайте да премахнете миглите, когато имате контактни лещи в окото.
• Никога не докосвайте окото си, без първо да си измиете ръцете.
• Не използвайте пинсети или други остри предмети.
• Не се опитвайте да шофирате или да работите с чувствително оборудване.
• Не пренебрегвайте миглите и се надявайте да изчезнат.
• Не изпадайте в паника.

Дългосрочни странични ефекти

Обикновено миглите в окото са временно неудобство, което можете бързо да разрешите сами.

Ако не можете да премахнете миглите, това може да надраска клепача или окото ви. Бактериите от ръцете ви могат да бъдат въведени в окото ви, докато е раздразнено. Можете също така да нараните клепача или роговицата, опитвайки се да премахнете миглите с помощта на ноктите си или остър предмет.

Всички тези фактори увеличават риска от конюнктивит (розово око), кератит или целулит на клепачите.

Други потенциални причини

Ако имате чувството, че имате мигла в окото, но не можете да я намерите, може да има нещо друго в играта.

Врастналата мигла е често срещано състояние, при което миглите растат под клепача, а не навън. Някои състояния на очите, като блефарит, могат да направят вродената мигла по-вероятна.

Ако миглите ви често падат, може да имате косопад или инфекция на клепача. Падащите мигли също могат да бъдат знак, че сте алергични към козметичен продукт.

Ако често усещате усещането за миглите или друг предмет под клепача си, може да имате сухо око или възпаление на клепача. Ако тези симптоми не изчезнат, трябва да посетите очния си лекар.

Кога да посетите лекар

В някои случаи миглото в окото може да доведе до пътуване до очен лекар. Трябва да се обадите на професионална помощ, ако имате някое от следните:

• мигли, затворени в окото ви за повече от няколко часа
• зачервяване и сълзене, които не спират след отстраняване на миглите
• зелена или жълта гной или слуз, идващи от окото ви
• кървене от окото

Долния ред

Миглите в окото са доста често срещано състояние и обикновено могат да се грижат у дома. Избягвайте да търкате окото си и винаги мийте ръцете си, преди да докоснете зоната на очите си. Преди всичко никога не се опитвайте да премахнете миглите от окото си, като използвате остър предмет като пинсета.

В някои ситуации може да се наложи помощта на офталмолог или окулист, за да премахнете безопасно миглите. Говорете с вашия очен специалист, ако установите, че миглите често попадат в очите ви.