Какъв е бързият отговор?
Сериозно, дишай! Презервативът не е всъщност заседнал във вас!
„Току-що е изоставено,“ казва Феличе Герш, доктор по медицина, автор на „PCOS SOS: Спасителна линия на гинеколог за естествено възстановяване на вашите ритми, хормони и щастие“.
Тя обяснява, че вагината има спирка - шийката на матката - така че презервативът наистина не може да се издигне по-високо от мястото, където вероятно е бил пенисът или секс играчката.
Трябва ли да извадите гумата? Да. Има ли неща, които трябва да обмислите, след като извадите бъга от себе си? Също така, да.
Засега се успокойте, като знаете, че не е там завинаги, нито самият презерватив представлява непосредствен риск за здравето.
Отдолу, вашето бебешко креватче.
Ако все още е вътре и мислите, че можете да го достигнете
„Вагиналният канал е дълъг само от 10 до 12 сантиметра, така че обикновено собствениците на влагалището (или техните партньори) са може да достигне презерватива “, казва Майкъл Ингбър, сертифициран от борда уролог и специалист по женска тазова медицина в Центъра за специализирано женско здраве в Ню Джърси.
Ако това сте вие, той ви дава зелена светлина да продължите и да извадите лошото момче.
Но и това е важно, каза той, достигайки и дърпайки трябва само да се прави с чисти пръсти! Не пинсети, маша за мигли, ножици или нещо друго.
Поставете нещо остро вътре и рискувате да остържете или да нараните по друг начин нежната кожа на влагалището.
Освен това, нестерилизираните устройства крият риск от въвеждане на бактерии, които могат да причинят дрожди, бактерии или инфекции на пикочните пътища. Подайте.
„Измийте ръцете си, закопчайте или изпилете ноктите си, така че да има гладък ръб, поставете един или два пръста във влагалището и използвайте движение, подобно на кука, за да го издърпате навън“, казва Ингбър.
Коя позиция работи най-добре? Това зависи.
Опитайте да го посегнете, като поставите тялото си по същия начин, както правите, когато поставяте тампон или чаша за многократна употреба. След това натиснете!
Сериозно, представете си, че раждате ... презерватив.
Може да е полезно да клякате или да използвате нещо, за да стъпите, повдигнете единия крак и понесете. Винаги можете да опитате с различен ъгъл и посока, ако не можете да почувствате презерватива.
Ако това не помогне, опитайте да се отпуснете по гръб върху възглавницата или таблата и се изправете между краката си, както бихте могли, ако мастурбирате.
Можете да добавите куп смазка (или кокосово масло, ако нямате смазка) на върха на пръстите си, за да помогнете на пръстите си да се плъзгат във влагалището и да стигнат презерватива.
И направете всичко възможно да дишате!
Наличието на презерватив в тялото ви може да бъде малко стресиращо.
Когато сте под стрес, мускулите на тазовото ви дъно се свиват, което прави канала ви по-стегнат и може да направи проникването (известен още като достигане на презерватива) неудобно или невъзможно.
Така че, ако трябва да отделите допълнителни 5 минути, за да се успокоите, вземете ги!
Ако баните са част от обичайната ви рутина за релаксация, може дори да си изготвите топла вана и да отидете на риболов за презерватива, докато сте потопени в релаксиращата мускулите топла вода.
След като го получите, не го хвърляйте веднага в кошчето.
„Искате да сте сигурни, че всичко е непокътнато“, казва Ингбър. „Разточете презерватива, за да сте сигурни, че не липсват парченца и че все още няма малки парченца в тялото ви.“
Ако има такива, той препоръчва да отидете на доктора.
Ако все още е вътре и не мислите, че можете да го достигнете
Ако просто си партнирал или мулти-партнирал секс, помоли партньора си да ти подаде ръка.
Влезте в седнало мисионерско положение, след това ги накарайте да лежат между краката ви ... сякаш ще се спуснат върху вас. След това им кажете да използват два чисти, добре смазани пръста, за да закачат и извадят презерватива.
Все още ли сте там? Не се притеснявайте! Този бъг няма да е там завинаги.
Искате да направите всичко възможно, за да го извадите по-рано, отколкото по-късно.
„Обикновено е добре да изчакате час или два, но чакането дълго време може да увеличи риска от вагинална инфекция“, казва Ингбер.
Ето защо и той, и Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, двойна дъска, сертифицирана по OB-GYN и фетална медицина на майката, и директор на перинатални услуги в NYC Health + Hospitals / Lincoln, препоръчват да се обадите на вашия OB-GYN и да обясните вашето положение .
Ако нямате гинеколог, когото посещавате редовно, отидете в клиника за разходка или спешна помощ.
Самото извличане ще отнеме само няколко секунди.
„Обикновено поставяме спекулум във влагалището, за да го отворим, и след това премахваме презерватива с помощта на инструмент, наречен„ пръстен форцепс “, за да затегнем презерватива и да го извадим направо“, казва Герш.
„Не се смущавайте“, казва Ингър. „Виждали сме това и преди!“
Ако вече сте го изтеглили
Презервативът е изваден ... ура!
Ако не сте пуснали презерватива в тоалетната (P.S. това е вредно за околната среда), отидете да ровите в кошчето, за да можете наистина да го разгледате.
Отново искате да се уверите, че няма липсващи парчета извън бариерата.
Какво да правим по-нататък
След като презервативът излезе, няма нищо друго, което трябва да се направи точно тази секунда.
Въпреки това, в зависимост от текущия статус на вашия ППИ и риска на бременността на вашия партньор, има няколко неща, които може да се наложи да обмислите през следващите 24 до 72 часа - и след това.
Спешна контрацепция, ако е необходимо
Можете да пропуснете тази стъпка, ако:
- използва презерватива върху играчката
- договорете се с партньора си за отвореност за бременност
- имате или използвайте друга форма на контрол на раждаемостта като спирала, пластир, изстрел или имплант
- вземете (означава надеждно вземете!) орален контрацептив
- вече са преминали през менопаузата
- са безплодни
- вече са бременни
В противен случай знайте, че бременността е риск.
„Ако презервативът се изплъзна във вас, трябва да приемете, че сперматозоидите са проникнали и са влезли вътре“, казва Герш.
Бременността е риск, дори ако човекът с пенис не е еякулирал напълно, казва тя.
„Въпреки че шансовете са малки, това е е възможно е да забременеете от пре-еякулат “, казва Герш. „Не е невъзможно.“
Ако не искате да забременеете, можете да забременеете и използвате презервативи като единствен метод за контрол на раждаемостта, Gaither казва, че може да искате да помислите за извънредна контрацепция.
План Б, например, може да бъде предприет в рамките на 72 часа след инцидента с оставен презерватив. Медна спирала, когато е поставена от доставчик на здравни услуги в рамките на 5 дни, също може да се използва при спешни случаи.
Антиретровирусен PEP, ако е необходимо
Ако вече не знаете, сега е подходящ момент да попитате партньора си кога за последно са били тествани и какъв е техният ППИ статус.
„Ако вашият партньор има ХИВ, вероятно сте били изложени на вируса, когато презервативът се е изплъзнал“, обяснява Герш, добавяйки, че трябва да отидете при Вашия лекар, за да предприемете профилактика след експозиция (PEP).
Ако се приема в рамките на 72 часа след възможна експозиция, PEP може да ви помогне да предотвратите заразяване с ХИВ.
Не знаете статуса на партньора си, не им вярвайте c-o-m-p-l-e-t-e-l-y или не искате да питате? Все пак може да искате да помислите за PEP.
Тя препоръчва да го обсъдите с Вашия лекар.
Профилактично лечение, ако е необходимо
„Ако вашият партньор в момента има бактериална ППИ, която все още не е лекувана, можете да се лекувате с профилактична доза антибиотици, която може да предотврати предаването на хламидия, гонорея или сифилис“, казва Герш.
Точните предписани антибиотици ще зависят от вашата лична история на алергия.
„Ако вашият партньор има херпес, Вашият лекар може да предпише или профилактичен ацикловир, или валацикловир“, казва Герш.
Тези лекарства може да не предотвратяват предаването на херпесната инфекция, но могат да помогнат за предотвратяване на огнище.
„Искате да посетите лекар и да ви ги предпишат в рамките на 24 до 48 часа от възможна инфекция“, казва тя.
Отново, ако не знаете статуса на партньора си, вие и вашият лекар все още може да решите, че профилактичното лечение е подходящо за вас.
STI скрининг, ако е необходимо
Освен ако вие и вашият партньор вече не сте свързани с течности или не сте сигурни, че вашият партньор няма ППИ, трябва да се тествате.
„Времето между възможната инфекция и кога инфекцията ще се появи на скрининг на ППИ ще зависи, но трябва да се култивирате около 1 до 2 седмици след възможна инфекция“, казва Герш.
„Изследвайте се твърде рано и бихте могли или да направите фалшиво положителен тест, тъй като сперматозоидите на вашия партньор все още са във вас, или фалшиво отрицателни, защото тялото ви все още не е разпознало ППИ и е произвело антитела в отговор на това.“
Втори скрининг на ППИ, ако е необходимо
Тъй като някои ППИ отнемат повече време, за да може тялото да разпознае, казва Герш, трябва също да се изследвате 2 или 3 месеца по-късно, за да потвърдите резултатите.
Плюс това, докато всички ППИ имат свой собствен инкубационен период, ППИ като херпес, ХИВ, хепатит В и С, сифилис и трихомониаза отнема 3 седмици или повече, за да се покажат на тест.
Как да намалим риска от повторение
„Всъщност има доста неща с използването на презерватив, които могат да доведат до изплъзване на презерватива“, казва Герш.
Според нея те включват:
- с помощта на смазка или възбуждащ гел на маслена основа, които влошават целостта на латексния презерватив
- използване на презерватив, който е твърде голям или твърде малък
- използване на презервативи с изтекъл срок на годност или изложени на топлина
- лицето, което носи презерватива, губи ерекцията си, докато е във влагалището
- изтегляне твърде дълго след еякулация, след като ерекцията напълно изчезне
- не успя да задържи основата на презерватива, докато се изтегля
- използване на твърде много смазка от вътрешната страна на презерватива
Ако подозирате, че партньорът ви носи презерватив с неправилен размер, може да им изпратите тази таблица с размери на презерватива.
Как да подкрепите партньора си в този сценарий
„Забиването на презерватив във вагината може да бъде психологически травматизиращо за някого, така че вместо да срамувате или обвинявате партньора си, бъдете в подкрепа“, казва Ингбър.
Това може да включва желание да:
- риба за презерватива, ако бъдете помолени
- споделяйте информация за текущия си статус на ППИ, включително кога за последно сте били тествани, дали сте правили секс оттогава и какви защитни мерки сте предприели
- говорете с потенциалния рисков фактор за предаване на ППИ или бременност с партньора си
- придружете ги до лекаря или спешното отделение, ако бъдете помолени
- платете (или разделете) спешната контрацепция, ако бъдете помолени или вашият партньор не може да си го позволи
- разследвайте дали можете да направите нещо лично, за да предотвратите това да се случи в бъдеще
- уверете се, че сте носили презерватив с подходящ размер
Долния ред
Само защото презервативи понякога изплъзване, не означава, че трябва да спрете да ги носите.
Презервативите обикновено се изплъзват, защото не са били използвани правилно.
Въпреки че може да бъде страшно и стресиращо да се измъкне презерватив, знайте, че когато се използват правилно, те са доста ефективен метод за контрол на раждаемостта и превенция на ППИ.
Ако този инцидент предизвика интереса ви към други методи за контрол на раждаемостта, говорете с вашия доставчик на здравни услуги.
Габриел Касел е писателка за секс и уелнес със седалище в Ню Йорк и треньор по CrossFit Level 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва над 200 вибратора и яде, пияна и измита с въглен - всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ и романтични романи, натискане на пейка или танци на пилон. Последвайте я в Instagram.
