Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Много неща могат да предизвикат сърбеж между пръстите на краката. Може би сте имали нещастието да срещнете гъбички или насекоми с афинитет към кожата си. Или може би сте развили хронично състояние като екзема.
Не позволявайте на сърбежа между пръстите на краката да ви дразни. Разберете какво може да го причини и какво можете да направите, за да го лекувате, докато изследваме някои от възможностите по-долу.
Възможни причини
Ако сърбежът между пръстите на краката е достатъчно силен, може би сте по-склонни да се опитате да го успокоите, отколкото да разберете какво го причинява. Но е важно да вземете предвид най-вероятната причина за сърбежа между пръстите на краката, за да можете да го управлявате ефективно.
Кракът на атлет
Tinea pedis е научното наименование на състоянието, което повечето хора познават като атлетично стъпало. Това е заразна гъбична инфекция, която може да причини зачервена, напукана кожа между пръстите на краката и стъпалата на краката ви.
Също така може да причини доста интензивен сърбеж и парене между пръстите на краката. Ако гъбичната инфекция се разпространи, сърбежът и паренето също могат да се разпространят.
Атлетичното стъпало обикновено се лекува с:
- Противогъбични лекарства без рецепта (OTC). Има няколко извънборсови противогъбични лечения, които можете да приложите върху засегнатите области между пръстите на краката. Те се предлагат като прахове, кремове и спрейове.
- Лекарства с рецепта. Ако извънборсовите лечения не работят, Вашият лекар може да Ви предпише локално противогъбично или перорално противогъбично лекарство.
Докато лекувате инфекцията, работете усилено, за да поддържате краката си чисти и сухи, особено между пръстите на краката. Не забравяйте да отделите няколко допълнителни минути, за да изсъхнете между пръстите на краката, след като сте взели душ или вана.
През деня използвайте противогъбичен прах, за да попиете изпотяване в чорапите и обувките си.
За да предотвратите бъдещи инфекции:
- Носете джапанки или други обувки, за да избегнете разходки боси на обществени места.
- Избягвайте да споделяте чорапи, обувки или кърпи с други хора.
- Сменяйте редовно чорапите си, ако краката ви се изпотят.
- Оставете краката си да дишат, когато сте у дома, като носите джапанки или ходите боси.
Дисхидротична екзема
Дисхидротичната екзема или дисхидрозата е вид екзема, която е най-често срещана при възрастни на възраст между 20 и 40 години.
Отличителният белег на дисхидротичната екзема е поредица от сърбящи, пълни с течност мехури, които се появяват на пръстите на краката и стъпалата на краката ви. Може също да изпитате зачервяване и лющене или напукване на кожата. Можете също така да развиете тези мехури по ръцете си.
Въпреки че експертите все още не са установили точната причина за дисхидротична екзема, те посочват възможна връзка със сезонните алергии. Стресът, алергиите и влажните крака могат да бъдат тригери.
Екземата се счита за хронично състояние - такова, което може да се управлява, а не да се лекува. Така че, може да се наложи да се научите как да се справяте с тези мехури, които могат да продължат няколко седмици, преди да започнат да изсъхват.
Можете да опитате да приложите студен компрес на краката си или да ги накисвате в хладка вода няколко пъти всеки ден. Тежък овлажнител, като вазелин, също може да помогне за облекчаване на сърбежа, ако го приложите след използване на студен компрес.
Може ли ботокс да помогне? Малко проучване от 2002 г. установи, че ботулиновият токсин помага за намаляване на сърбежа и изпотяването със свързано състояние, дисхидротична екзема на ръцете. Засега изследванията върху потенциалните ползи от ботулиновия токсин за намаляване на сърбежа може да са обещаващи, но все още са ограничени.
Контактен дерматит с обувки
Какво ще стане, ако обувките ви карат да ви сърбят пръстите? Напълно възможно е, тъй като много хора изпитват контактен дерматит, когато кожата им е изложена на определени материали и химикали.
Контактният дерматит е кожен обрив, който се развива, когато кожата ви се дразни от нещо, което докосвате. Всъщност може да сте алергични към материала на определен чифт обувки или да е резултат от излагане на лек дразнител с течение на времето.
Някои видове обувки може да са по-проблематични от други.
Проучване от 2007 г. анализира алергени при повече от 10 000 души и установява, че вид смола, използвана като лепило в определени обувки, е най-честият виновник за контактния дерматит на обувките. Но каучукът също беше проблем за много хора.
Ако вашият сърбящ проблем се крие в маратонките или помпите ви, може би е време да изоставите тези обувки и да инвестирате в нови.
Ухапвания от насекоми
Почти всеки вид ухапващо или ужилващо насекомо може да насочи краката или пръстите на краката ви. Акари, бълхи, чигъри и комари също могат да ви отвлекат със сърбящите хълбоци, които оставят след себе си.
Понякога можете да разберете най-вероятния виновник по размера на наслоя.
Например може да забележите групи от три малки червени ухапвания, събрани заедно на краката ви. Най-вероятният виновник: ухапвания от бълхи. Може да сте ги получили от разходка през висока трева или от прекарването на време на открито.
За сравнение, ухапването от комар ще бъде също толкова сърбящо, но подутината ще бъде по-голяма.
Обикновено можете да лекувате ухапвания от насекоми у дома с крем против сърбеж, като каламинов лосион или крем с хидрокортизон. Пероралният антихистамин може да намали и сърбежния фактор. Понякога студен компрес може да донесе и временно облекчение.
Ако обаче ухапванията са много болезнени или се заразят, консултирайте се с Вашия лекар. Ако развиете треска или уртикария, не чакайте да потърсите медицинска помощ.
Анкилостома
Анкилостомата не е най-вероятната причина за сърбежа между пръстите на краката или крака ви.
Анкилостомата не е много разпространена в Съединените щати. Но ако сте пътували до тропически или полутропичен район с топъл, влажен климат и лоши санитарни условия, може да не искате да изключите анкилостомата като причина за сърбящ обрив по краката.
Анкилостомата е чревен паразит, който може да проникне през кожата ви през краката ви, ако случайно ходите по земя, замърсена от ларви на анкилостома.
Симптомите обикновено започват със сърбеж и обрив, когато ларвите на анкилостомата са навлезли в кожата ви. Това най-често е последвано от диария и други симптоми като гадене, коремна болка или спазми и треска.
Анкилостомите могат да причинят инфекция, наречена пълзяща изригване, или кожни ларви мигранти. Инфекцията изглежда като сърбящ обрив с мехури.
Ако Вашият лекар реши, че проблемът е анкилостома, вероятно ще трябва да вземете антипаразитно лекарство, за да го премахнете.
Домашно лечение
Понякога можете да лекувате сърбящи пръсти у дома без проблеми. Друг път обаче може да се нуждаете от мнението на Вашия лекар. Това е така, защото най-доброто лечение ще зависи от действителната причина за сърбежа. Може да се наложи лекарство с рецепта за лечение на някои инфекции.
Възможно е обаче не винаги да сте сигурни в причината за сърбежа си. Понякога някои условия ще се имитират.
Например, случай на екзема, която засяга стъпалото ви, може да изглежда като атлетично стъпало, но не бихте искали да третирате и двете състояния по един и същи начин. Екземата няма да реагира на противогъбичен крем и лечението на екзема може да не успее да избие крака на спортиста.
Ако обаче знаете какво причинява сърбежа ви, може да успеете да го лекувате у дома.
Атлетичното стъпало реагира добре на противогъбични лекарства, но можете да опитате и други домашни средства, като например:
- Масло от чаено дърво. Според проучване от 2002 г. това може да бъде ефективно средство за защита на някои хора.
- Ниймово масло. Според проучване от 2015 г. той има противогъбични качества.
Може да получите известно облекчение от сърбежа, причинен от контактен дерматит или екзема със:
- Студен компрес, наложен върху кожата ви.
- Тежки овлажнители. Пазарувайте продукти като вазелин, Lubriderm или Eucerin онлайн или в местния аптека.
- Кремове против сърбеж. Купете каламинов лосион или хидрокортизон крем онлайн или в местната аптека.
- Антихистаминово лекарство. Купувайте продукти като Benadryl или Claritin онлайн или в местния аптека.
Кога да посетите лекар
Ако не сте сигурни какво причинява сърбежа между пръстите на краката и той не изчезва или се влошава, свържете се с Вашия лекар. Те могат да помогнат да се определи основната причина и да ви помогнат да изберете най-доброто лечение.
Друго добро правило: Ако кожата ви е била разкъсана от надраскване, това може да повиши риска от инфекция. Ако надрасканата област изглежда подута или е започнала да изтича течност, тя може да бъде заразена. Не забравяйте да потърсите медицинска помощ, ако смятате, че имате инфекция.
Долния ред
Сърбежът между пръстите на краката може да бъде предизвикан от много неща. Атлетичното стъпало е една от най-честите причини. Но дисхидротичната екзема, контактен дерматит и ухапвания от насекоми също често могат да причинят сърбеж.
Без значение какво, опитайте се да устоите на желанието да надраскате сърбящи петна между пръстите на краката. Драскането може да разкъса кожата ви и да ви направи уязвими за инфекция, което може да добави болка към сърбежа.
Ако домашните лечения като лосиони против сърбеж, студени компреси и овлажнители не помагат за облекчаване на сърбежа или ако сърбежът се влоши или разпространи, не забравяйте да се свържете с вашия доставчик на здравни грижи, за да получите правилното лечение.
.jpg)
