Очила за нощно шофиране: Работят ли?

Шофирането по здрач или през нощта може да бъде стресиращо за много хора. Пониженото количество светлина, попадащо в окото, заедно с отблясъците на идващия трафик, може да затрудни видимостта. А увреденото зрение може да намали вашата безопасност и безопасността на другите на пътя.

За да се справят с този проблем, много производители предлагат на пазара и продават очила за нощно шофиране. Но работят ли?

В тази статия ще разгледаме какво трябва да каже изследването, както и алтернативи за подобряване на зрението ви за нощно шофиране.

Какво представляват очилата за нощно шофиране?

Очилата за нощно шофиране имат лещи без рецепта, оцветени в жълто, които варират в сянка от светложълто до кехлибарено. Някои очила за нощно шофиране също имат антирефлексно покритие.

Очилата за нощно шофиране намаляват отблясъците чрез разсейване и филтриране на синята светлина. Синята светлина е частта от светлинния спектър, която има най-късата дължина на вълната и най-голямо количество енергия. За разлика от типовете светлина с по-дълги вълни, синята светлина е по-вероятно да предизвика отблясъци, когато попадне в окото.

Очилата за нощно шофиране се произвеждат от няколко десетилетия. Тези очила с жълто оцветяване първоначално се предлагат на ловците като очила за стрелба. Те продължават да са популярни сред ловците, защото изострят контраста на летящите птици срещу небето по време на облачни или облачни условия.

Работят ли очилата за нощно шофиране?

Жълтите лещи намаляват количеството светлина, попадащо в окото, намалявайки видимостта. През нощта това може да бъде вредно, а не полезно.

Очилата за нощно шофиране се предлагат в много нюанси на жълто и кехлибар. Най-тъмните лещи филтрират най-много отблясъци, но също така и най-голямо количество светлина, което затруднява видимостта при слаби или тъмни условия.

Някои носители на очила за нощно шофиране съобщават, че са по-добре да виждат през нощта, докато ги носят. Визуалните тестове обаче показват, че очилата за нощно шофиране не подобряват нощното виждане и не помагат на водачите да виждат пешеходците по-бързо, отколкото биха ги направили без тях.

Всъщност, малко проучване от 2019 г. показа, че очилата за нощно шофиране всъщност забавят зрителните рефлекси с частица от секундата, което влошава нощното зрение.

Помага ли носенето на слънчеви очила през нощта?

Подобно на очилата за нощно шофиране, слънчевите очила, включително тези с огледални лещи, намаляват количеството светлина, попадащо в окото. Това ги прави неподходящи и потенциално опасни за носене по време на шофиране през нощта.

Други решения, които могат да подобрят зрението ви за нощно шофиране

Всичко, което намалява замъгляването или отблясъците, ще помогне за нощното зрение при шофиране. Нещата, които трябва да опитате, включват:

• Поддържайте актуалната си рецепта за очила, като правите редовни прегледи.
• Посъветвайте се с вашия окулист или офталмолог за поставянето на антирефлексно покритие върху очилата на вашите рецепти.
• Петната могат да усилят отблясъците, така че избършете очилата си с кърпа за очила преди шофиране.
• Уверете се, че предното ви стъкло е чисто както отвътре, така и отвън, тъй като ивиците мръсотия и прахът могат да увеличат отблясъците.
• Сменяйте редовно чистачките на предното стъкло.
• Дръжте светлините на таблото приглушени, за да избегнете напрежение в очите по време на нощно шофиране.
• Поддържайте фаровете си чисти и без замърсявания.
• Посетете очен лекар, ако зрението ви се промени или изглежда се влошава през нощта.

Какво е нощна слепота?

Нарушеното зрение през нощта понякога се нарича нощна слепота или никталопия.

Ако имате нощна слепота, това не означава, че изобщо не можете да виждате през нощта. Това означава, че имате проблеми с шофирането или зрението при тъмно или слабо осветление.

Нощната слепота също затруднява прехода на очите от ярка светлина към приглушена, поради което шофирането през нощта при насрещното движение е предизвикателство.

Причини за нощна слепота

Нощната слепота има няколко причини, включително стареенето. Промените в окото, които могат да започнат още на 40-годишна възраст, могат да затруднят виждането през нощта. Те включват:

• отслабване на мускулите в ириса
• намаляване на размера на зеницата
• катаракта

Няколко други състояния на очите също могат да причинят или да се влошат нощното зрение. Те включват:

• късогледство
• ретинит пигментоза
• дегенерация на макулата

Наличието на силен дефицит на витамин А може да причини нощна слепота, но това е най-вероятно да се случи при хора с недохранване.

Някои здравословни състояния, като диабет, също могат да засегнат очите, причинявайки намалено нощно виждане.

Говорете с лекар

Много от основните здравословни състояния, както и състояния на окото могат да бъдат лекувани, премахвайки или намалявайки нощната слепота.

Ако изпитвате проблеми с шофирането през нощта, посетете Вашия лекар. Те може да са в състояние да ви помогнат да възвърнете изгубеното нощно виждане, подобрявайки мобилността ви и поддържайки вас и другите по-безопасни на пътя.

Лекар, като офталмолог или оптометрист, ще вземе подробна медицинска история, която ще разкрие информация за симптоми или състояния, които може да са виновни. Те също така ще изследват очите ви, за да диагностицират потенциалните причини за нощна слепота.

Някои състояния като катаракта могат лесно да бъдат отстранени, като възстановяват зрението значително.

За вкъщи

Много хора изпитват състояние, наречено нощна слепота, което може да затрудни шофирането през нощта. Очилата за нощно шофиране трябва да помогнат за облекчаване на това състояние. Изследванията обаче показват, че очилата за нощно шофиране обикновено не са ефективни.

Ако имате проблеми с шофирането през нощта, уверете се, че всички отразяващи повърхности в колата ви са чисти и без замърсявания.

Трябва също да посетите очен лекар, за да установите причината за проблема. Много причини за нощната слепота могат лесно да бъдат коригирани, правейки вас и другите по-безопасни на пътя.