Здраве

Тестът на Лахман се използва за диагностициране на наранявания по ACL. Смята се за много точен и може да помогне за насочване на лечението, за да върнете коляното си в нормален обхват на движение.

Ако имате изкълчен глезен, има упражнения, които можете да започнете почти веднага. Ето 15 неща, които можете да направите за нараняването си, и съвети за поддържане на глезените здрави и предотвратяване на повтарящи се навяхвания.

Възможно е да получите изгорени от слънцето очи, ако очите ви са изложени на ултравиолетова светлина твърде дълго. Винаги трябва да носите предпазни очила, когато сте близо до водата, дори и да е облачен ден. Същото важи и ако се наслаждавате на снежни спортове на голяма надморска височина, както слънцето може

Подобна на портокалова кора по кожата ви има много възможни причини. Докато някои, като целулит, са безвредни, други са сериозни. Ето какво трябва да знаете.

Самооценката на скалата за сънливост на Epworth (ESS) може да помогне да се определи дали може да имате нарушение на съня, но не може да се използва самостоятелно за диагностициране на конкретно състояние. Ще ви разкажем как работи и къде можете да го вземете онлайн.

Косата расте отново със скорост от около 6 инча годишно, но скоростта, с която ще се върне след загуба на коса, зависи от това какво е причинило загубата на първо място. Ето какво трябва да знаете.

Хронологичната възраст е това, за което повечето хора се сещат, когато ги попитат: „На колко години сте?“ Това се различава от биологичната възраст, която отчита други фактори на околната среда.

MGUS (моноклонална гамопатия с неопределено значение) е състояние, което кара тялото да създава М протеин. Обикновено това не е причина за безпокойство, освен ако не премине в по-сериозно състояние.

Ако зъбите ви изтръпват или ви причиняват болка, не бива да ги пренебрегвате. Научете повече за причините за изтръпване на зъбите, лечение и др.

Когато кихате, сърдечният ви ритъм се отхвърля и следващият ритъм се забавя, но сърцето ви не спира напълно. Ето какво трябва да знаете за ефекта на кихането върху сърцето ви.

Стафилококова инфекция в носа може да бъде болезнена и потенциално сериозна. Ще разгледаме как да разберете дали имате такъв и как да го лекувате безопасно.

Суперсили? Не. По-силен гръб и сърцевина? Определено. Това задължително упражнение е насочено към еректорните спини, група мускули, които се простират от основата на черепа до сакрума.

Тийнейджърите са склонни да изпитват пробив и акне поради хормонални промени. Това може да бъде емоционално трудно през този етап от живота, но има лечения и навици за грижа за кожата, които могат да помогнат.

Фоликулитът може да засегне всяка част от тялото ви, която има коса, включително скалпа. Научете защо се случва и как можете да го лекувате у дома.

Кризата на средната възраст при жените, някога считана за мит, е добре документирано събитие за мнозина. Изследванията показват, че щастието следва крива U, потъва в средата на живота и се увеличава отново с напредването на възрастта. Ето факти и съвети, които да ви помогнат да се ориентирате във вашата криза на средната възраст

Въпреки че сенилът често се чувства като отрицателен термин, в действителност това просто означава естествения процес на стареене. Тъй като думата има такъв обиден оттенък, тя рядко се използва. С напредването на възрастта има много неща, които можем да направим, за да останем здрави и психически остри.

Упражненията са важен начин на живот, който може да ви помогне да управлявате нивата на кръвната си захар, ако живеете с диабет тип 2. Открийте най-добрите упражнения, които бихте могли да включите във вашата фитнес рутина.

Диабет тип 2 може да повлияе на съня ви, особено ако имате проблеми с управлението на нивата на кръвната захар. Научете 10 съвета, които да ви помогнат да си осигурите по-добра нощна почивка.

Промените в здравословния начин на живот могат да ви помогнат да управлявате диабет тип 2, но извършването на тези промени не винаги е лесно. Ето пет малки промени в навика, които могат да направят разлика.

Оригиналната Medicare не обхваща вазектомии, защото те се считат за избираема процедура. Някои планове на Medicare Advantage обаче могат да предложат покритие.